Sporten op het werk: kickboksen
Bam! Klap! Trap! Boosaardige energie eruit, frisse positieve energie erin. Kickboksen is niet voor niets ontzettend populair. Onder het mom van ‘sporten op het werk’ is kickboksen een goede keuze. Het houd je fit én het geeft je zoveel energie dat alle werkstress als sneeuw voor de zon verdwijnt.
- Sessies van 1 uur
- Groepsverband
- Op of rondom de werklocatie
- Fiscaal voordelig; bespaar tot 40%
- Begeleiding van een professionele trainer
Sportieve medewerkers in een gezonde onderneming
Kickboksen is een combinatie van karate en taekwondo. Dit betekent: stoten én trappen. Een goede warming-up is natuurlijk key. Je voert trap- en stootoefeningen uit op een stootkussen en speciale handpads. Er is nooit direct fysiek contact, dit houdt het veilig en leuk.
Naast het stoten en trappen, zullen we gedurende de trainingen ook andere kracht- en uithoudingsoefeningen doen. Het lichaam wordt flink aan het werk gezet. En dat alles onder professionele begeleiding, gewoon bij jou op kantoor.
Meer dan 200 bedrijven uit Nederland gingen je al voor
