Saskia
Saskia
Ergonoom
Een fit lichaam betekent voor mij vrijheid om alles te kunnen doen wat je echt wil doen en de persoon te zijn die je vanuit je hart écht wil zijn.
In mijn vorig leven als interieur ontwerper kwam ik erachter dat gezond en fit zijn helemaal niet vanzelfsprekend is in een kantoor omgeving. Dat greep mij. Ik ben omgeschoold en nu ik zelfstandig ergonoom ben is mijn missie dan ook heel duidelijk, mensen die zittend beeldschermwerk verrichten fitter, gezonder (en dus productiever) te maken én houden. Dat levert veel blije mensen op!
Zelf was ik als gepassioneerde sportklimmer altijd in beweging, maar na een heftige burn-out weet ik ook hoe belangrijk het is om naar je lichaam te blijven luisteren. Een gezond lichaam is en blijft mijn focus en daar vertel ik je graag meer over tijdens een zitinstructie of actieve workshop. Zodat ook jij gezonder en blijer je werkdag door komt!