Bewegen met collega's
Bewegen met collega's
Meer dan 200 bedrijven uit Nederland gingen je al voor
Alle bewegingsvormen die je kan doen op kantoor
Alle bewegingsvormen
Waarom is bewegen op het werk zo effectief?
Op de eerste plaats natuurlijk het feit dat je je beter voelt wanneer je fit in je vel zit. In een vitaal lichaam zit zoveel meer energie. Je bent alerter, creatiever en vrolijker. Dit is fijn voor jou, maar niet te vergeten ook voor jouw werkgever. Want wie graag naar het werk gaat, zal zich minder snel ziek melden. Een lager ziekteverzuim, en dat allemaal door vitale werknemers. Houd jouw organisatie gezond; laat het personeel sporten op het werk.
Ken jij de term ‘file sporten’ al?
Nope, dit is geen fancy term voor bewegingen die je kunt doen terwijl je in de file staat. Al is dat eigenlijk helemaal niet zo’n gek idee. Met file sporten wordt bedoeld dat je de tijd die je in de file verprutst, benut met sporten. En waar kan dit effectiever dan op kantoor?
Samen of individueel sporten
Sporten met collega’s voelt als teambuilding. Je leert elkaar op diverse vlakken kennen en problemen pakken jullie voortaan samen aan. Je weet wat je aan elkaar hebt, je kent elkaars krachten. Althans, mocht je voor een sport in groepsverband kiezen. Want individueel bewegen is natuurlijk ook mogelijk. Beiden met eigen voordelen.
Bewegen op het werk; effectief & fiscaal voordelig
Ideaal wanneer de activiteit op kantoor plaatsvindt. Je hoeft niet eerder weg om op tijd op een bepaalde locatie te zijn, sporten op het werk is altijd dicht bij. Jouw werkgever kiest de activiteit en de keuze zal hem of haar nog overrompelen; hardlopen, kickboksen, bootcamp of yoga. Maar ook apenkooigym, spinning of pure core training. Wat past bij de organisatie én de mensen?
Advies nodig? Dat geven wij jou graag. Neem contact op en we bespreken samen de mogelijkheden voor jouw onderneming. Wellicht is een proefles een goed idee?
Meer dan 200 bedrijven uit Nederland gingen je al voor
Let op: Nog maar 2 proeflessen deze maand beschikbaar
Enkele bedrijven die je voor gingen
Lager ziekteverzuim
- Preventief
- Vitaler personeel
- Financieel gunstig
- Minder rugklachten/RSI
- Verlaagd de bloeddruk
- Kleinere kans op burn-outs
- Ontspannen op werk, relaxt thuis
Verhoging productiviteit
- Meer energie
- Alerter, minder fouten
- Verhoging concentratie en geheugen
- Discipline en doorzettingsvermogen
- Overwinnen van uitdagingen
- Creativiteit wordt gestimuleerd
- Investering die je snel terugverdient
Teambuilding/loyaliteit
- Groei loyaliteit naar organisatie
- Ontspannen en gezellig personeel
- Moraal van het team wordt verhoogd
- Positief imago voor de organisatie
- Teamgeest wordt steeds sterker
- Verhoogd werkplezier
- Tevreden personeel