Blogs

Hieronder vindt je inspiratie rondom onderwerpen als mentale gezondheid, werkdruk/stress verlagen en teambuilding.

Filter op:

januari 29, 2026

Een gezonde lunch meenemen naar je werk lijkt misschien een kleine gewoonte, maar het effect merk je direct in je middag. Wat je tijdens de lunchpauze eet, bepaalt of je scherp blijft of juist richting koffie en snackmomenten gaat. Gezond lunchen op werk draait niet om perfecte schema’s, maar om slimme keuzes die passen bij […]

Lees meer

januari 28, 2026

Dag van de Privacy 2026

Je kent het vast wel: je krijgt een melding op je telefoon of computer dat je gegevens misschien op straat liggen. Nog zo’n datalek! De Dag van de Privacy op 28 januari komt precies op tijd om je eens te helpen nadenken over hoe je dit soort vervelende situaties kunt voorkomen. Wat doe jij eigenlijk […]

Lees meer

januari 26, 2026

National Green Juice Day 2026

Elk jaar op 26 januari is het tijd voor National Green Juice Day. Misschien denk je nu: wat is dat? Simpel gezegd is het een dag om groene sapjes in het zonnetje te zetten én om jezelf (en je collega’s!) een gezonde boost te geven. Het is het ideale moment om na de feestdagen weer […]

Lees meer

januari 20, 2026

Werkgroep vitaliteit: samen zorgen dat werk energie geeft

Je herkent het vast. Er is aandacht voor vitaliteit binnen je organisatie, maar het blijft vaak bij losse acties. Een workshop hier, een fruitmand daar. Leuk bedoeld, maar na een paar weken is iedereen weer terug in het oude ritme. Juist dan kan een werkgroep vitaliteit het verschil maken. Niet als extra project, maar als […]

Lees meer

januari 20, 2026

Het Koffiemoment: klein moment, groot verschil op de werkdag

Je kent het vast. Je staat op, loopt richting de koffieautomaat en ziet daar een collega die je normaal alleen via mail spreekt. Er ontstaat een kort gesprek. Over het weekend, een project dat vastloopt of gewoon over het weer. Vijf minuten later zit je weer achter je laptop. Met een kop koffie én een […]

Lees meer

januari 20, 2026

Take a Walk Outdoors Day 2026

Je zit waarschijnlijk de hele dag achter je bureau, toch? Of misschien ren je van de ene vergadering naar de andere zonder echt tijd te nemen voor jezelf. Nou, op 20 januari is er een perfecte reden om even uit die dagelijkse sleur te stappen: 'Take a Walk Outdoors Day'. Trek je jas aan, neem […]

Lees meer

januari 9, 2026

Waarom is samenwerken belangrijk op de werkvloer?

Samenwerken is overal. In projecten, tijdens overleggen, op de werkvloer en zelfs bij kleine dagelijkse taken. Toch gaat samenwerken niet altijd vanzelf. Terwijl het juist een van de belangrijkste voorwaarden is voor werkplezier, goede prestaties en een gezonde organisatie. Daarom is het goed om stil te staan bij de vraag: waarom is samenwerken belangrijk, en […]

Lees meer

januari 8, 2026

Stapril: kom in beweging met je collega’s

Stapril is voor veel organisaties inmiddels een bekend initiatief. In de maand april draait het om bewegen, collega’s verbinden en samen werken aan vitaliteit. Stapril 2026 nodigt bedrijven uit om een hele maand april dagelijks 10.000 stappen te zetten. Niet als individuele persoonlijke prestatie, maar juist samen. Want elke stap telt, zeker als je die […]

Lees meer

januari 8, 2026

Sales Stage in Purmerend - (Junior) Accountmanager

Ben je op zoek naar een sales stage in Purmerend waarin je niet alleen meekijkt, maar écht meedraait binnen een enthousiast team? Zoek je een leerzame stage waarin je werkt aan communicatie, klantcontact en sales? Dan is een sales stage in Purmerend bij De Fitte Medewerker een interessante mogelijkheid om jezelf verder te ontwikkelen en […]

Lees meer

januari 7, 2026

Dry January: een alcoholvrije maand

Januari voelt voor veel mensen als een frisse start. Nieuwe doelen, andere gewoontes en misschien wel het besluit om het even anders te doen. Voor miljoenen mensen wereldwijd betekent dat: Dry January. Een hele maand geen alcohol drinken. Niet omdat het moet, maar omdat je nieuwsgierig bent naar wat het met je doet.Op de werkvloer […]

Lees meer

januari 7, 2026

Constructieve feedback op de werkvloer

Feedback is overal op de werkvloer, of het nu in een overleg, bij de koffieautomaat of tijdens een functioneringsgesprek gebeurt. Toch voelt feedback geven vaak best lastig. Je wilt duidelijk zijn, maar ook de relatie goed houden. En precies daar komt constructieve feedback om de hoek kijken. Niet als kritiek, maar als middel voor persoonlijke […]

Lees meer

januari 7, 2026

Aardbeiendag 2026

Op 7 januari is het Aardbeiendag. Een goed moment om stil te staan bij iets simpels én gezonds: de aardbei. Niet alleen goed voor je lijf, maar ook verrassend leuk om samen met je collega's iets mee te doen op de werkvloer. Deze dag wordt elk jaar georganiseerd en is inmiddels bekend bij een steeds […]

Lees meer