Nationale Vitaliteitsweek 2026 is er bijna! Bekijk
icon-megaphone

De Nationale Vitaliteitsweek 2026 start over 94 dagen, laat je inspireren

Inschrijftool
  • Medewerkers schrijven zich eenvoudig zelf in
  • Met automatische herinneringen
  • In jullie eigen huisstijl

Iedereen met een glimlach naar het werk

Het breedste aanbod vitaliteitsactiviteiten voor bedrijven

Meer dan 1.000 bedrijven gingen je al voor!

Onze activiteiten

Workshop kickboksen
Workshop Kickboksen Workshop Kickboksen
Even alles eruit. Hoofd leeg, lichaam aan. Tijdens de workshop Kickboksen laat j...
Even alles eruit. Hoofd leeg, lichaam aan. Tijdens de workshop Kickboksen laat j...
Bekijk
Bedrijfsbootcamp
Bedrijfsbootcamp Bedrijfsbootcamp
Even uit je bureaustoel en lekker in beweging. Deze Bedrijfsbootcamp is een ener...
Even uit je bureaustoel en lekker in beweging. Deze Bedrijfsbootcamp is een ener...
Bekijk
Workshop Assertiviteit
Workshop Assertiviteit Workshop Assertiviteit
Zeg jij weleens ‘ja’ tegen een collega, terwijl je eigenlijk ‘nee’ bedoelt? Of h...
Zeg jij weleens ‘ja’ tegen een collega, terwijl je eigenlijk ‘nee’ bedoelt? Of h...
Bekijk
PMO preventief medisch onderzoek
Preventief Medisch Onderzoek (PMO) Preventief Medisch Onderzoek (PMO)
Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder da...
Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder da...
Bekijk
Workshop Digital Detox
Digital Detox Workshop Digital Detox Workshop
Pak je automatisch je telefoon zodra het even stil is? Nog “even snel” je mail c...
Pak je automatisch je telefoon zodra het even stil is? Nog “even snel” je mail c...
Bekijk
Stoelyoga
Stoelyoga op het Werk Stoelyoga op het Werk
Een positieve boost voor zowel lichaam als brein. Stoelyoga is laagdrempelig en ...
Een positieve boost voor zowel lichaam als brein. Stoelyoga is laagdrempelig en ...
Bekijk
Stappen Challenge App
Stappen Challenge Stappen Challenge
Stel je voor: samen met je collega’s stap je naar buiten, jullie ontgrendelen mi...
Stel je voor: samen met je collega’s stap je naar buiten, jullie ontgrendelen mi...
Bekijk
Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk
Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk
Heb jij soms ook het gevoel nooit iets af te krijgen op je werk? Dat je van de e...
Heb jij soms ook het gevoel nooit iets af te krijgen op je werk? Dat je van de e...
Bekijk
Smoothiefiets
Smoothiefiets Huren Smoothiefiets Huren
Je leest het goed: voor het maken van deze eigen smoothie heb jij geen elektrici...
Je leest het goed: voor het maken van deze eigen smoothie heb jij geen elektrici...
Bekijk
Workshop Pensioen
Workshop Bewust richting je Pensioen Workshop Bewust richting je Pensioen
Je investeert volop in de ontwikkeling van nieuwe medewerkers. Maar wat doe je v...
Je investeert volop in de ontwikkeling van nieuwe medewerkers. Maar wat doe je v...
Bekijk
Lachworkshop
Lachworkshop Lachworkshop
Lachen is zo ontzettend belangrijk! En iedereen spreekt deze universele taal. La...
Lachen is zo ontzettend belangrijk! En iedereen spreekt deze universele taal. La...
Bekijk
Workshop Pilates
Pilates voor Bedrijven Pilates voor Bedrijven
Zitten jouw collega’s bijna de hele dag achter hun bureau en voelen ze zich na e...
Zitten jouw collega’s bijna de hele dag achter hun bureau en voelen ze zich na e...
Bekijk
Djembé Workshop
Djembé Workshop Djembé Workshop
Sla op de trom en ontwaak de oermens in je. Voel de energie stromen en lach! Lac...
Sla op de trom en ontwaak de oermens in je. Voel de energie stromen en lach! Lac...
Bekijk
Stoelmassage
Stoelmassage Stoelmassage
Of je nu achter een bureau zit, op de werkvloer staat of de hele dag in de weer ...
Of je nu achter een bureau zit, op de werkvloer staat of de hele dag in de weer ...
Bekijk
Workshop mentale veerkracht
Workshop Mentale Veerkracht Workshop Mentale Veerkracht
Iedereen krijgt weleens te maken met hobbels op het werk of daarbuiten. Een druk...
Iedereen krijgt weleens te maken met hobbels op het werk of daarbuiten. Een druk...
Bekijk
Workshop Mindfulness voor bedrijven
Workshop Mindfulness Workshop Mindfulness
Altijd ‘aan’ staan, schakelen tussen taken en ondertussen ook nog scherp blijven...
Altijd ‘aan’ staan, schakelen tussen taken en ondertussen ook nog scherp blijven...
Bekijk

Workshop Anti-Stress op de werkvloer
Workshop Anti-Stress Workshop Anti-Stress
Stress komt veel voor op de werkvloer. Dat is soms logisch, maar wanneer medewer...
Stress komt veel voor op de werkvloer. Dat is soms logisch, maar wanneer medewer...
Bekijk
Workshop Neurodiversiteit
Workshop Neurodiversiteit Workshop Neurodiversiteit
Wist je dat 20% van onze samenleving neurodivergent is? Dat is 1 op de 5 collega...
Wist je dat 20% van onze samenleving neurodivergent is? Dat is 1 op de 5 collega...
Bekijk
Workshop Onregelmatige Diensten Workshop Onregelmatige Diensten
Vroege dienst, late dienst, nachtdienst… en tussendoor proberen bij te tanken. M...
Vroege dienst, late dienst, nachtdienst… en tussendoor proberen bij te tanken. M...
Bekijk
Workshop Digital Detox
Digital Detox Workshop Digital Detox Workshop
Pak je automatisch je telefoon zodra het even stil is? Nog “even snel” je mail c...
Pak je automatisch je telefoon zodra het even stil is? Nog “even snel” je mail c...
Bekijk
Workshop Pensioen
Workshop Bewust richting je Pensioen Workshop Bewust richting je Pensioen
Je investeert volop in de ontwikkeling van nieuwe medewerkers. Maar wat doe je v...
Je investeert volop in de ontwikkeling van nieuwe medewerkers. Maar wat doe je v...
Bekijk
Workshop omgaan met agressie op werk
Workshop Omgaan met Agressie Workshop Omgaan met Agressie
Een klant die plotseling boos wordt, een cliënt die grenzen overschrijdt of een ...
Een klant die plotseling boos wordt, een cliënt die grenzen overschrijdt of een ...
Bekijk
Mindfulness Energizer
Mindfulness Energizer Mindfulness Energizer
Stap in het nu en begin (of eindig) jouw werkdag mindful. Laat de gejaagde werel...
Stap in het nu en begin (of eindig) jouw werkdag mindful. Laat de gejaagde werel...
Bekijk
Workshop financieel fit
Workshop Financieel Fit Workshop Financieel Fit
Geldzaken neem je vaak ongemerkt mee je werkdag in. Die rekening die nog betaald...
Geldzaken neem je vaak ongemerkt mee je werkdag in. Die rekening die nog betaald...
Bekijk
Workshop Vitaliteit
Workshop Vitaliteit Workshop Vitaliteit
Vitaliteit gaat over meer dan gezond zijn. Het gaat over hoe je je voelt tijdens...
Vitaliteit gaat over meer dan gezond zijn. Het gaat over hoe je je voelt tijdens...
Bekijk
Afrikaanse Dans Workshop
Afrikaanse Dans Workshop Afrikaanse Dans Workshop
Ik weet nu al wat morgen het gespreksonderwerp is: spierpijn. Maar dan wel de go...
Ik weet nu al wat morgen het gespreksonderwerp is: spierpijn. Maar dan wel de go...
Bekijk
Motiverende Spreker voor Bedrijven
Motiverende Spreker Motiverende Spreker
Soms heeft een team even een frisse blik nodig. Iemand die inspireert, prikkelt ...
Soms heeft een team even een frisse blik nodig. Iemand die inspireert, prikkelt ...
Bekijk
Workshop Kracht van Waardering
Workshop Kracht van Waardering Workshop Kracht van Waardering
Wanneer heb jij voor het laatst tegen een collega gezegd: “Wat fijn dat je dit h...
Wanneer heb jij voor het laatst tegen een collega gezegd: “Wat fijn dat je dit h...
Bekijk
HAKA Workshop
Haka Workshop Haka Workshop
Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen in beweging, vaak nog voordat ze het ...
Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen in beweging, vaak nog voordat ze het ...
Bekijk
Workshop Mantelzorg
Workshop Mantelzorg Workshop Mantelzorg
Sta jij altijd klaar voor anderen en combineer je werk, privé en de zorg voor ee...
Sta jij altijd klaar voor anderen en combineer je werk, privé en de zorg voor ee...
Bekijk
Workshop Situationeel Leiderschap
Workshop Persoonlijk Leiderschap Workshop Persoonlijk Leiderschap
Wil je met meer energie en plezier werken, zonder het gevoel dat je geleefd word...
Wil je met meer energie en plezier werken, zonder het gevoel dat je geleefd word...
Bekijk
Workshop Samenwerken
Workshop Samenwerken Workshop Samenwerken
De legendarische voetballer Johan Cruijff zei ooit: “Alleen kan je niks, je moet...
De legendarische voetballer Johan Cruijff zei ooit: “Alleen kan je niks, je moet...
Bekijk
Chocolade Workshop
Chocolade Workshop Chocolade Workshop
Wist je dat chocolade niet alleen een heerlijke traktatie is, maar ook gezondhei...
Wist je dat chocolade niet alleen een heerlijke traktatie is, maar ook gezondhei...
Bekijk
Workshop Bodypercussie
Workshop Bodypercussie Workshop Bodypercussie
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Bekijk
Workshop Verbindend Communiceren
Workshop Verbindend Communiceren Workshop Verbindend Communiceren
“Communiceren? Dat gaat me eigenlijk best goed af.” Klopt vaak… totdat een gespr...
“Communiceren? Dat gaat me eigenlijk best goed af.” Klopt vaak… totdat een gespr...
Bekijk
Workshop Personal Branding
Personal Branding Workshop Personal Branding Workshop
Wat maakt jou en je collega’s eigenlijk uniek? Waar ben je goed in, waar krijg j...
Wat maakt jou en je collega’s eigenlijk uniek? Waar ben je goed in, waar krijg j...
Bekijk
Workshop Lichaamstaal
Workshop Lichaamstaal Workshop Lichaamstaal
Wat zegt jouw lichaam als jij niet praat?  Straal je openheid uit of juist ...
Wat zegt jouw lichaam als jij niet praat?  Straal je openheid uit of juist ...
Bekijk
Workshop Pilates
Pilates voor Bedrijven Pilates voor Bedrijven
Zitten jouw collega’s bijna de hele dag achter hun bureau en voelen ze zich na e...
Zitten jouw collega’s bijna de hele dag achter hun bureau en voelen ze zich na e...
Bekijk
Empowerment workshop
Empowerment Workshop Empowerment Workshop
Soms weet je best wat je wilt zeggen… maar komt het er toch niet helemaal uit. O...
Soms weet je best wat je wilt zeggen… maar komt het er toch niet helemaal uit. O...
Bekijk
Ergonomisch werken- dé workshop om jouw werkhouding te verbeteren
Workshop Ergonomisch Werken Workshop Ergonomisch Werken
Zit je scherm net te laag, je stoel nét verkeerd of merk je aan het einde van de...
Zit je scherm net te laag, je stoel nét verkeerd of merk je aan het einde van de...
Bekijk
Workshop feedback geven en ontvangen
Workshop Feedback Geven en Ontvangen Workshop Feedback Geven en Ontvangen
Feedback geven is iets anders dan je ongezouten mening op tafel gooien. En feedb...
Feedback geven is iets anders dan je ongezouten mening op tafel gooien. En feedb...
Bekijk
Workshop Gezonde Voeding
Workshop Gezonde Voeding Workshop Gezonde Voeding
Gezond eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. In deze workshop krijg je a...
Gezond eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. In deze workshop krijg je a...
Bekijk
Workshop Tilinstructie
Workshop Tilinstructie Workshop Tilinstructie
Veel mensen tillen dagelijks zware of onhandige objecten zonder te beseffen welk...
Veel mensen tillen dagelijks zware of onhandige objecten zonder te beseffen welk...
Bekijk
Workshop Omgaan met Verandering
Workshop Omgaan met Veranderingen Workshop Omgaan met Veranderingen
Zucht… alweer een verandering? Herkenbaar? Of het nu gaat om nieuwe technologie,...
Zucht… alweer een verandering? Herkenbaar? Of het nu gaat om nieuwe technologie,...
Bekijk
Workshop werk privé balans
Workshop Werk Privé Balans Workshop Werk Privé Balans
Nog even die laatste mail beantwoorden terwijl je eigenlijk al aan tafel wilde z...
Nog even die laatste mail beantwoorden terwijl je eigenlijk al aan tafel wilde z...
Bekijk
Workshop mindful walking
Workshop Mindful Walking Workshop Mindful Walking
Stel je voor: je stapt naar buiten, zet een paar rustige passen en ineens valt e...
Stel je voor: je stapt naar buiten, zet een paar rustige passen en ineens valt e...
Bekijk
Workshop Interculturele Communicatie
Workshop Interculturele Communicatie Workshop Interculturele Communicatie
In veel teams werk je samen met mensen met verschillende achtergronden, communic...
In veel teams werk je samen met mensen met verschillende achtergronden, communic...
Bekijk
Yoga op het Werk
Yoga op het Werk Yoga op het Werk
Yoga op het werk is het ontspanningsmoment voor bij jou op de werkvloer. De dive...
Yoga op het werk is het ontspanningsmoment voor bij jou op de werkvloer. De dive...
Bekijk
Workshop Cognitieve Fitness
Cognitieve Fitness Energizer Cognitieve Fitness Energizer
Zakt jouw energie halverwege de dag weg? Merk je dat de focus soms verslapt en h...
Zakt jouw energie halverwege de dag weg? Merk je dat de focus soms verslapt en h...
Bekijk
Workshop Slapen
Workshop Beter Slapen Workshop Beter Slapen
Je ligt in bed. Moe genoeg, maar je hoofd denkt daar anders over. Nog even dit, ...
Je ligt in bed. Moe genoeg, maar je hoofd denkt daar anders over. Nog even dit, ...
Bekijk
Workshop Timemanagement
Workshop Timemanagement Workshop Timemanagement
Ben jij iemand die denkt dat iets “nog wel even tussendoor kan”… en vervolgens t...
Ben jij iemand die denkt dat iets “nog wel even tussendoor kan”… en vervolgens t...
Bekijk
Workshop Smoothies Maken
Workshop Smoothies Maken Workshop Smoothies Maken
Samen smoothies maken op het werk, daar word je toch meteen vrolijk van? Tijdens...
Samen smoothies maken op het werk, daar word je toch meteen vrolijk van? Tijdens...
Bekijk
Workshop Schilderen op Locatie
Workshop Schilderen Workshop Schilderen
Wanneer kwam jij voor het laatst écht even los van je volle agenda en strakke de...
Wanneer kwam jij voor het laatst écht even los van je volle agenda en strakke de...
Bekijk
Workshop hormonen en werk
Workshop Hormoonbalans Workshop Hormoonbalans
Moe, prikkelbaar of minder scherp? Misschien herken je het bij jezelf of bij col...
Moe, prikkelbaar of minder scherp? Misschien herken je het bij jezelf of bij col...
Bekijk
Workshop Gefermenteerde Groente
Workshop Groente Fermenteren Workshop Groente Fermenteren
Voelen jouw medewerkers zich soms moe of uit balans? De oorzaak ligt dan misschi...
Voelen jouw medewerkers zich soms moe of uit balans? De oorzaak ligt dan misschi...
Bekijk
Workshop Baas in eigen inbox
Workshop Baas in Eigen Inbox Workshop Baas in Eigen Inbox
Puilt jouw inbox uit van de ongelezen mails? En kijk je soms jaloers naar die en...
Puilt jouw inbox uit van de ongelezen mails? En kijk je soms jaloers naar die en...
Bekijk
Workshop Mindfulness voor bedrijven
Workshop Mindfulness Workshop Mindfulness
Altijd ‘aan’ staan, schakelen tussen taken en ondertussen ook nog scherp blijven...
Altijd ‘aan’ staan, schakelen tussen taken en ondertussen ook nog scherp blijven...
Bekijk
Workshop mentale veerkracht
Workshop Mentale Veerkracht Workshop Mentale Veerkracht
Iedereen krijgt weleens te maken met hobbels op het werk of daarbuiten. Een druk...
Iedereen krijgt weleens te maken met hobbels op het werk of daarbuiten. Een druk...
Bekijk
Lachworkshop
Lachworkshop Lachworkshop
Lachen is zo ontzettend belangrijk! En iedereen spreekt deze universele taal. La...
Lachen is zo ontzettend belangrijk! En iedereen spreekt deze universele taal. La...
Bekijk
Workshop Zelfverdediging
Workshops Zelfverdediging Workshops Zelfverdediging
Zelfverdediging: je hoopt natuurlijk dat je het nooit nodig hebt. Maar weten hoe...
Zelfverdediging: je hoopt natuurlijk dat je het nooit nodig hebt. Maar weten hoe...
Bekijk
Workshop Cognitieve Fitness
Workshop Cognitieve Fitness Workshop Cognitieve Fitness
Ben jij klaar om je hersenen op een verrassende manier uit te dagen? Tijdens de ...
Ben jij klaar om je hersenen op een verrassende manier uit te dagen? Tijdens de ...
Bekijk
Workshop AI
Workshop AI Workshop AI
Zodra iemand ‘AI’ roept, denken we massaal aan robots, ChatGPT of sciencefiction...
Zodra iemand ‘AI’ roept, denken we massaal aan robots, ChatGPT of sciencefiction...
Bekijk
Workshop Werk en Ouderschap
Workshop Werk en Ouderschap Workshop Werk en Ouderschap
Twee banen, één agenda en nul extra uren in een dag... welkom in de wereld van w...
Twee banen, één agenda en nul extra uren in een dag... welkom in de wereld van w...
Bekijk
Workshop Assertiviteit
Workshop Assertiviteit Workshop Assertiviteit
Zeg jij weleens ‘ja’ tegen een collega, terwijl je eigenlijk ‘nee’ bedoelt? Of h...
Zeg jij weleens ‘ja’ tegen een collega, terwijl je eigenlijk ‘nee’ bedoelt? Of h...
Bekijk
Workshop Ademhaling voor bedrijven
Workshop Ademhaling Workshop Ademhaling
Ademen doe je automatisch, maar wist je dat een kleine verandering in je ademhal...
Ademen doe je automatisch, maar wist je dat een kleine verandering in je ademhal...
Bekijk
Workshop Gezonde Lunch
Workshop Gezonde Lunch Workshop Gezonde Lunch
Wil jij en je team de werkdag doorkomen met meer energie? Ontdek hoe je een gezo...
Wil jij en je team de werkdag doorkomen met meer energie? Ontdek hoe je een gezo...
Bekijk
ze
Workshop Overgang en Werken Workshop Overgang en Werken
De overgang… die onvermijdelijke levensfase waar elke vrouw op een gegeven momen...
De overgang… die onvermijdelijke levensfase waar elke vrouw op een gegeven momen...
Bekijk
Workshop Situationeel Leiderschap
Workshop Situationeel Leiderschap Workshop Situationeel Leiderschap
Merk je dat leidinggevenden in jouw organisatie soms nét niet de juiste snaar ra...
Merk je dat leidinggevenden in jouw organisatie soms nét niet de juiste snaar ra...
Bekijk
Joinuz Case De Fitte Medewerker
HIIT-Training voor Bedrijven HIIT-Training voor Bedrijven
Toe aan een shot energie voor of na je werkdag? HIIT voor bedrijven is dé workou...
Toe aan een shot energie voor of na je werkdag? HIIT voor bedrijven is dé workou...
Bekijk
Workshop Leren Presenteren
Workshop Leren Presenteren Workshop Leren Presenteren
Voor een groep staan doet iets met je. Rode wangen, een droge mond en een stem d...
Voor een groep staan doet iets met je. Rode wangen, een droge mond en een stem d...
Bekijk
Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk
Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk
Heb jij soms ook het gevoel nooit iets af te krijgen op je werk? Dat je van de e...
Heb jij soms ook het gevoel nooit iets af te krijgen op je werk? Dat je van de e...
Bekijk
Workshop Creatief Denken
Workshop Creatief Denken Workshop Creatief Denken
Herken je dit: je staart naar een probleem, zoekt een oplossing en wat gebeurt e...
Herken je dit: je staart naar een probleem, zoekt een oplossing en wat gebeurt e...
Bekijk

Powerwalk Workshop
Powerwalk Workshop Powerwalk Workshop
De hele dag binnen, van scherm naar scherm, met “even koffie halen” als enige be...
De hele dag binnen, van scherm naar scherm, met “even koffie halen” als enige be...
Bekijk
Workshop kickboksen
Workshop Kickboksen Workshop Kickboksen
Even alles eruit. Hoofd leeg, lichaam aan. Tijdens de workshop Kickboksen laat j...
Even alles eruit. Hoofd leeg, lichaam aan. Tijdens de workshop Kickboksen laat j...
Bekijk
Stretching workshop
Stretching Workshop Stretching Workshop
Even snel je schouders losrollen, je nek rekken of opstaan van je stoel… maar he...
Even snel je schouders losrollen, je nek rekken of opstaan van je stoel… maar he...
Bekijk
Workshop Pilates
Pilates voor Bedrijven Pilates voor Bedrijven
Zitten jouw collega’s bijna de hele dag achter hun bureau en voelen ze zich na e...
Zitten jouw collega’s bijna de hele dag achter hun bureau en voelen ze zich na e...
Bekijk
Empowerment workshop
Empowerment Workshop Empowerment Workshop
Soms weet je best wat je wilt zeggen… maar komt het er toch niet helemaal uit. O...
Soms weet je best wat je wilt zeggen… maar komt het er toch niet helemaal uit. O...
Bekijk
Fitness Bus op Locatie
Fitness Bus op Locatie Fitness Bus op Locatie
Je personeel motiveren om naar de sportschool te gaan kan een behoorlijke opgave...
Je personeel motiveren om naar de sportschool te gaan kan een behoorlijke opgave...
Bekijk
Workshop mindful walking
Workshop Mindful Walking Workshop Mindful Walking
Stel je voor: je stapt naar buiten, zet een paar rustige passen en ineens valt e...
Stel je voor: je stapt naar buiten, zet een paar rustige passen en ineens valt e...
Bekijk
Yoga op het Werk
Yoga op het Werk Yoga op het Werk
Yoga op het werk is het ontspanningsmoment voor bij jou op de werkvloer. De dive...
Yoga op het werk is het ontspanningsmoment voor bij jou op de werkvloer. De dive...
Bekijk
Workshop Zelfverdediging
Workshops Zelfverdediging Workshops Zelfverdediging
Zelfverdediging: je hoopt natuurlijk dat je het nooit nodig hebt. Maar weten hoe...
Zelfverdediging: je hoopt natuurlijk dat je het nooit nodig hebt. Maar weten hoe...
Bekijk
Bedrijfsbootcamp
Bedrijfsbootcamp Bedrijfsbootcamp
Even uit je bureaustoel en lekker in beweging. Deze Bedrijfsbootcamp is een ener...
Even uit je bureaustoel en lekker in beweging. Deze Bedrijfsbootcamp is een ener...
Bekijk
Stoelyoga
Stoelyoga op het Werk Stoelyoga op het Werk
Een positieve boost voor zowel lichaam als brein. Stoelyoga is laagdrempelig en ...
Een positieve boost voor zowel lichaam als brein. Stoelyoga is laagdrempelig en ...
Bekijk
Stappen Challenge App
Stappen Challenge Stappen Challenge
Stel je voor: samen met je collega’s stap je naar buiten, jullie ontgrendelen mi...
Stel je voor: samen met je collega’s stap je naar buiten, jullie ontgrendelen mi...
Bekijk
Joinuz Case De Fitte Medewerker
HIIT-Training voor Bedrijven HIIT-Training voor Bedrijven
Toe aan een shot energie voor of na je werkdag? HIIT voor bedrijven is dé workou...
Toe aan een shot energie voor of na je werkdag? HIIT voor bedrijven is dé workou...
Bekijk

Werkplekonderzoek
Werkplekonderzoek Werkplekonderzoek
Een stoel die net verkeerd staat, een scherm dat te laag staat of een muis die n...
Een stoel die net verkeerd staat, een scherm dat te laag staat of een muis die n...
Bekijk
Psychosociale Arbeidsbelasting (PSA)
Online Preventief Medisch Onderzoek (e-PMO) Online Preventief Medisch Onderzoek (e-PMO)
Iedereen wil fitte medewerkers. Mensen die lekker in hun vel zitten, energie heb...
Iedereen wil fitte medewerkers. Mensen die lekker in hun vel zitten, energie heb...
Bekijk
Periodiek Arbeidsgezondheidskundig Onderzoek (PAGO)
Periodiek Arbeidsgezondheidskundig Onderzoek (PAGO) Periodiek Arbeidsgezondheidskundig Onderzoek (PAGO)
Gezonde medewerkers vormen de basis van een sterke organisatie. Wanneer mensen z...
Gezonde medewerkers vormen de basis van een sterke organisatie. Wanneer mensen z...
Bekijk
Ergonomische Werkplekscan
Werkplekscan Werkplekscan
Een stoel die nét te laag staat, een scherm waar je ongemerkt naar beneden kijkt...
Een stoel die nét te laag staat, een scherm waar je ongemerkt naar beneden kijkt...
Bekijk
Health check voor bedrijven
Health Check Health Check
Metabolische leeftijd? Bloeddruk in orde? Gezond gewicht? Hoe fit en energiek vo...
Metabolische leeftijd? Bloeddruk in orde? Gezond gewicht? Hoe fit en energiek vo...
Bekijk
Bedrijfsfysiotherapie
Bedrijfsfysiotherapie Bedrijfsfysiotherapie
De ene medewerker zit uren achter een scherm, de ander staat, loopt of tilt de h...
De ene medewerker zit uren achter een scherm, de ander staat, loopt of tilt de h...
Bekijk
PMO preventief medisch onderzoek
Preventief Medisch Onderzoek (PMO) Preventief Medisch Onderzoek (PMO)
Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder da...
Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder da...
Bekijk

Mindfulness Energizer
Mindfulness Energizer Mindfulness Energizer
Stap in het nu en begin (of eindig) jouw werkdag mindful. Laat de gejaagde werel...
Stap in het nu en begin (of eindig) jouw werkdag mindful. Laat de gejaagde werel...
Bekijk
lachworkshop
Energizer Lachen! Energizer Lachen!
Soms heeft een team geen lange training nodig, maar gewoon even iets dat de boel...
Soms heeft een team geen lange training nodig, maar gewoon even iets dat de boel...
Bekijk
Afrikaanse Dans Workshop
Afrikaanse Dans Workshop Afrikaanse Dans Workshop
Ik weet nu al wat morgen het gespreksonderwerp is: spierpijn. Maar dan wel de go...
Ik weet nu al wat morgen het gespreksonderwerp is: spierpijn. Maar dan wel de go...
Bekijk
Workshop kickboksen
Workshop Kickboksen Workshop Kickboksen
Even alles eruit. Hoofd leeg, lichaam aan. Tijdens de workshop Kickboksen laat j...
Even alles eruit. Hoofd leeg, lichaam aan. Tijdens de workshop Kickboksen laat j...
Bekijk
HAKA Workshop
Haka Workshop Haka Workshop
Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen in beweging, vaak nog voordat ze het ...
Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen in beweging, vaak nog voordat ze het ...
Bekijk
Workshop Samenwerken
Workshop Samenwerken Workshop Samenwerken
De legendarische voetballer Johan Cruijff zei ooit: “Alleen kan je niks, je moet...
De legendarische voetballer Johan Cruijff zei ooit: “Alleen kan je niks, je moet...
Bekijk
Chocolade Workshop
Chocolade Workshop Chocolade Workshop
Wist je dat chocolade niet alleen een heerlijke traktatie is, maar ook gezondhei...
Wist je dat chocolade niet alleen een heerlijke traktatie is, maar ook gezondhei...
Bekijk
Workshop Bodypercussie
Workshop Bodypercussie Workshop Bodypercussie
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Bekijk
Empowerment workshop
Empowerment Workshop Empowerment Workshop
Soms weet je best wat je wilt zeggen… maar komt het er toch niet helemaal uit. O...
Soms weet je best wat je wilt zeggen… maar komt het er toch niet helemaal uit. O...
Bekijk
Smoothiebar
Smoothiebar Huren Smoothiebar Huren
Wil je iets gezonds aanbieden dat direct de aandacht trekt? Met een smoothiebar ...
Wil je iets gezonds aanbieden dat direct de aandacht trekt? Met een smoothiebar ...
Bekijk
Workshop Gezonde Voeding
Workshop Gezonde Voeding Workshop Gezonde Voeding
Gezond eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. In deze workshop krijg je a...
Gezond eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. In deze workshop krijg je a...
Bekijk
Workshop Smoothies Maken
Workshop Smoothies Maken Workshop Smoothies Maken
Samen smoothies maken op het werk, daar word je toch meteen vrolijk van? Tijdens...
Samen smoothies maken op het werk, daar word je toch meteen vrolijk van? Tijdens...
Bekijk
Workshop Schilderen op Locatie
Workshop Schilderen Workshop Schilderen
Wanneer kwam jij voor het laatst écht even los van je volle agenda en strakke de...
Wanneer kwam jij voor het laatst écht even los van je volle agenda en strakke de...
Bekijk
Lachworkshop
Lachworkshop Lachworkshop
Lachen is zo ontzettend belangrijk! En iedereen spreekt deze universele taal. La...
Lachen is zo ontzettend belangrijk! En iedereen spreekt deze universele taal. La...
Bekijk
Smoothiefiets
Smoothiefiets Huren Smoothiefiets Huren
Je leest het goed: voor het maken van deze eigen smoothie heb jij geen elektrici...
Je leest het goed: voor het maken van deze eigen smoothie heb jij geen elektrici...
Bekijk
Djembé Workshop
Djembé Workshop Djembé Workshop
Sla op de trom en ontwaak de oermens in je. Voel de energie stromen en lach! Lac...
Sla op de trom en ontwaak de oermens in je. Voel de energie stromen en lach! Lac...
Bekijk
Workshop Gezonde Lunch
Workshop Gezonde Lunch Workshop Gezonde Lunch
Wil jij en je team de werkdag doorkomen met meer energie? Ontdek hoe je een gezo...
Wil jij en je team de werkdag doorkomen met meer energie? Ontdek hoe je een gezo...
Bekijk
Stappen Challenge App
Stappen Challenge Stappen Challenge
Stel je voor: samen met je collega’s stap je naar buiten, jullie ontgrendelen mi...
Stel je voor: samen met je collega’s stap je naar buiten, jullie ontgrendelen mi...
Bekijk

Waarom de fitte medewerker?

Alles geregeld

Zelf iets organiseren tijdrovend? Wij snappen dat! Laat het regelwerk maar aan ons over.
  • Activiteiten afgestemd op jouw unieke team
  • Activerende communicatie naar jouw medewerkers
  • Medewerkers schrijven zelf in via onze handige inschrijftool

In elke regio

Alle activiteiten worden door heel Nederland en België uitgevoerd, met lokale specialisten.
  • Landelijk netwerk van lokale specialisten
  • Altijd een specialist bij jou uit de buurt
  • Activiteiten op meerdere locaties tegelijk mogelijk

Altijd bereikbaar

Op werkdagen zijn wij altijd bereikbaar of we bellen je binnen een uur terug.
  • Één leverancier en één contactpersoon
  • We houden van snel schakelen en korte lijntjes
  • Direct aan de slag

Zo start je met Vitaliteitsactiviteiten

illustration-search 1

Zoeken

Zoek de juiste activiteit(en) op fysiek, mentaal of team vlak die leuk en nuttig zijn. Dat kun je helemaal zelf, maar we denken ook graag met je mee.

illustration-booking 2

Boeken

Je boekt bij ons en wij regelen de rest. We matchen de expert, regelen de aanmeldingen en zorgen dat iedereen op de juiste datum op de juiste plek is.

illustration-begin 3

Beginnen

Gefeliciteerd! De activiteit vindt plaats en zal je medewerkers een momentje van fysieke, mentale of team ontspanning of uitdaging brengen.

Vitaliteitsactiviteiten in jouw regio

Met ons landelijke netwerk van lokale specialisten heb je toegang tot een breed en gevarieerd aanbod van vitaliteitsactiviteiten, zonder gedoe. Alles is zorgvuldig gescreend op kwaliteit, zodat je zeker weet dat je het beste voor jouw team krijgt. Samen zorgen we voor meer energie, balans en werkplezier bij jou op de werkvloer!

1 partij die alles
voor je regelt
193.833 glimlachende
medewerkers
1.024 glimlachende
klanten
82 verschillende
activiteiten
11.550 activiteiten
georganiseerd

Even bellen?

Ik sta altijd open om samen met jou te sparren over de perfecte vitaliteitsactiviteit voor jouw team. Of je nu op zoek bent naar iets informatiefs, of juist iets actiefs, samen kijken we wat het beste bij jullie past. Ik help je graag om de juiste keuze te maken.

Meer dan 1.000 bedrijven gingen je al voor!

Rijksoverheid
ARAG
KVK
GVB
Unive
GGZ
Clink
Yuverta
Joinuz
__CONFIG_post_symbol__{"id":"28084"}__CONFIG_post_symbol__

De inspiratiebron voor vitaliteit op de werkvloer

Als je niet precies weet wanneer je iets wilt plannen. Kijk dan eens op onze vitaliteitskalender voor een leuk inhaak moment. 

Vitaliteitskalender 2026

Als je niet precies weet wanneer je iets wilt plannen. Kijk dan eens op onze vitaliteitskalender voor een leuk inhaakmoment. Schrijf je hier in en ontvang hem direct in je mail

  • Meer dan 140 vitaliteitsdagen - en weken
  • Handige tips en inspiratiebron voor vitaliteit
  • Als digitale kalender en als bureaukalender

De inspiratiebron voor vitaliteit op de werkvloer

Als je niet precies weet wanneer je iets wilt plannen. Kijk dan eens op onze vitaliteitskalender voor een leuk inhaak moment. 

Vitaliteitskalender 2026

Als je niet precies weet wanneer je iets wilt plannen. Kijk dan eens op onze vitaliteitskalender voor een leuk inhaakmoment. Schrijf je hier in en ontvang hem direct in je mail

  • 140+ vitaliteitsdagen - en weken
  • Tips en inspiratiebron voor vitaliteit
  • Als digitale - en bureaukalender
__CONFIG_post_symbol__{"id":"28084"}__CONFIG_post_symbol__

Ontdek de nieuwste trends, tools & tips

Laat je inspireren door de nieuwste blogs en ontdek met gratis tools en tips wat jij en je team nodig hebben.

Health check voor bedrijven
Health Check voor Bedrijven op Locatie Health Check voor Bedrijven op Locati...
Een health check voor bedrijven is een preventief onderzoek waarmee je inzicht krijgt in de gezondheid en vitaliteit...
Een health check voor bedrijven is een preventief onderzoek waarmee je inzicht k...
Lees verder
Vitaliteitstrends 2027 - de 5 belangrijkste ontwikkelingen op de werkvloer
Vitaliteitstrends 2027: De 5 belangrijkste ontwikkelingen Vitaliteitstrends 2027: De 5 belangri...
De wereld van werk blijft veranderen en in 2027 wordt dat nog zichtbaarder. Organisaties merken dat vitaliteit niet ...
De wereld van werk blijft veranderen en in 2027 wordt dat nog zichtbaarder. Orga...
Lees verder
De 5 Belangrijkste HR Trends voor 2027 
De 5 Belangrijkste HR Trends voor 2027  De 5 Belangrijkste HR Trends voor 202...
Het jaar 2027 komt dichterbij en de wereld van werk blijft in beweging. Organisaties merken dat de arbeidsmarkt vera...
Het jaar 2027 komt dichterbij en de wereld van werk blijft in beweging. Organisa...
Lees verder
Fietsplan - alles over de regeling voor werkgever en werknemer
Fietsplan 2027: Alles over de regeling voor werkgever en wer... Fietsplan 2027: Alles over de regelin...
Steeds meer organisaties kijken naar manieren om medewerkers fitter, energieker en duurzamer naar het werk te laten ...
Steeds meer organisaties kijken naar manieren om medewerkers fitter, energieker ...
Lees verder
vitaliteit commissie
Vitaliteit commissie: Samen zorgen voor meer energie op het ... Vitaliteit commissie: Samen zorgen vo...
Je kent het misschien wel. Er wordt op het werk geroepen dat vitaliteit belangrijk is. Er komt een keer fruit op kan...
Je kent het misschien wel. Er wordt op het werk geroepen dat vitaliteit belangri...
Lees verder
Neurodiversity Pride Day
Neurodiversity Pride Day Neurodiversity Pride Day
Op 16 juni is het Neurodiversity Pride Day. Misschien heb je de dag al eens voorbij zien komen op LinkedIn, in een v...
Op 16 juni is het Neurodiversity Pride Day. Misschien heb je de dag al eens voor...
Lees verder
Nationale Kappersdag
Nationale Kappersdag 2026 Nationale Kappersdag 2026
Er zijn van die beroepen waarbij je de hele dag voor anderen klaarstaat. De kapper is daar een mooi voorbeeld van. K...
Er zijn van die beroepen waarbij je de hele dag voor anderen klaarstaat. De kapp...
Lees verder
Social Media Day
Social Media Day 2026 Social Media Day 2026
Op 30 juni is het Social Media Day. Een dag waarop je even stil kunt staan bij iets wat inmiddels heel normaal lijkt...
Op 30 juni is het Social Media Day. Een dag waarop je even stil kunt staan bij i...
Lees verder

Meest gestelde vragen

Word ik altijd door dezelfde persoon geholpen?

Ja, je krijgt bij ons één vast aanspreekpunt dat op werkdagen altijd bereikbaar is en alles voor je regelt. Ook op locaties zorgen we zoveel mogelijk voor vaste specialisten.

Tenzij iemand ziek is, dan regelen we uiteraard vervanging. Wil je liever meer afwisseling? Dat kan natuurlijk ook.

Hoe garanderen jullie de kwaliteit van jullie activiteiten?

Wij begrijpen dat kwaliteit voor jou heel belangrijk is. Vooral als je voor het eerst start of nieuwe activiteiten introduceert. Daarom screenen en selecteren we alle specialisten nauwkeurig.

Neem een kijkje bij onze referenties of cases voor meer informatie. Wil je zelf contact opnemen met onze klanten om te horen hoe zij de samenwerking ervaren? Dat kan! Wij helpen je met de referenties.

Hoe houden jullie je kwaliteit consistent?

Dat doen we met trainingsprogramma's en protocollen die ervoor zorgen dat alle specialisten dezelfde kwaliteit en service leveren.

Daarnaast houden we regelmatig evaluaties en feedbacksessies om de dienstverlening continu te verbeteren. Consistentie is onze prioriteit.

Wat kost een proefsessie?

De kosten van een proefsessie zijn afhankelijk van de grootte van je team, maar we houden ze graag laagdrempelig. Nog mooier: je zit na een proefsessie nergens aan vast. Op deze manier kom je erachter of de activiteit past bij de wensen van jouw team.

Twijfel je nog? Neem dan contact met ons op, zodat wij al je vragen kunnen beantwoorden.

Hoe zorgen jullie voor de juiste match met de specialist(en)?

We benaderen al onze specialisten persoonlijk en organiseren regelmatig trainingsdagen en netwerkevents. Tijdens deze bijeenkomsten leren we onze specialisten goed kennen en na afloop weten we precies wat hun sterke kanten en expertises zijn.

Zo kunnen we de juiste specialist aan de juiste klant koppelen op basis van specifieke behoeften en voorkeuren. En zorgen we voor een uitstekende en gepersonaliseerde dienstverlening.

Hoe garanderen jullie de kennis/ervaring van specialisten?

We selecteren al onze specialisten zorgvuldig op basis van hun kwalificaties en ervaring in hun vakgebied. Ook hebben we trainingsprogramma's en protocollen die ervoor zorgen dat alle specialisten dezelfde kwaliteit en service leveren.

Bovendien vragen we na elke sessie feedback van de deelnemers. Zo zorgen we continu dat de vaardigheden van specialisten voldoen aan onze kwaliteitsstandaarden.

Hoe worden medewerkers enthousiast gemaakt?

Tijdens een eerste kennismakingsgesprek (intake) besteden we veel aandacht aan het bepalen van jouw doelgroep en de bijbehorende wensen en doelen. We willen graag goed begrijpen wie jouw medewerkers zijn, zodat we effectief met de deelnemers aan de slag kunnen. Onze activiteiten zijn zó ontworpen, dat ze flexibel kunnen aansluiten bij de specifieke behoeften van jouw medewerkers.

Met onze gebruiksvriendelijke en superhandige planningstool kunnen jouw medewerkers vervolgens zelf activiteiten bekijken en boeken op een moment dat hen het beste uitkomt. Daarnaast regelen wij promotiemateriaal en sturen we uitnodigingen en herinneringsmails zodat iedereen op de hoogte is en de kans krijgt om mee te doen.

Na afloop evalueren we of de doelen zijn behaald en indien nodig bieden we nazorg in de vorm van coaching of opvolgsessies. Tot slot houden we regelmatig enquêtes en feedbacksessies om te zorgen dat onze activiteiten en programma's relevant en aantrekkelijk blijven.

Hebben we jou enthousiast gemaakt? Dan zijn je medewerkers dit ook!

Wie regelt de promotie/communicatie?

Dat doen wij met veel plezier voor je. Wij sturen uitnodigingen en herinneringsmails en kunnen je helpen bij de planning. Ook maken wij promotiemateriaal zoals posters, flyers en banners.

Kortom: wij nemen alle communicatie uit handen. Jij hebt immers nog meer te doen.