Iedereen met een glimlach naar het werk

Het breedste aanbod vitaliteitsactiviteiten voor bedrijven

Meer dan 900 bedrijven gingen je al voor!

Onze activiteiten

Stappen Challenge App
Stappen Challenge Stappen Challenge
Stappen Challenge App samen met je collega's Stel je voor: samen met je collega’...
Stappen Challenge App samen met je collega's Stel je voor: samen met je collega’...
Bekijk
Workshop Ademhaling voor bedrijven
Workshop Ademhaling Workshop Ademhaling
Ademen doe je automatisch, maar wist je dat een kleine verandering in je ademhal...
Ademen doe je automatisch, maar wist je dat een kleine verandering in je ademhal...
Bekijk
PMO
Preventief Medisch Onderzoek (PMO) Preventief Medisch Onderzoek (PMO)
Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder da...
Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder da...
Bekijk
Stoelmassage
Stoelmassage Stoelmassage
Stoelmassage, door iedereen gewaardeerd Of je nu achter een bureau zit, op de we...
Stoelmassage, door iedereen gewaardeerd Of je nu achter een bureau zit, op de we...
Bekijk
VO2max Conditietest voor Bedrijven
VO2max Conditietest VO2max Conditietest
VO2max Conditietest voor Bedrijven Moe starten aan de dag, een energiedip na de ...
VO2max Conditietest voor Bedrijven Moe starten aan de dag, een energiedip na de ...
Bekijk
Workshop Zelfverdediging
Workshops Zelfverdediging Workshops Zelfverdediging
Zelfverdediging: Ontdek de verschillende workshops Zelfverdediging: je hoopt nat...
Zelfverdediging: Ontdek de verschillende workshops Zelfverdediging: je hoopt nat...
Bekijk
Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk
Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk
Heb jij soms ook het gevoel nooit iets af te krijgen op je werk? Dat je van de e...
Heb jij soms ook het gevoel nooit iets af te krijgen op je werk? Dat je van de e...
Bekijk
Workshop Hormon en werk
Workshop Hormonen en Werk Workshop Hormonen en Werk
Moe, prikkelbaar of minder scherp? Misschien herken je het bij jezelf of bij col...
Moe, prikkelbaar of minder scherp? Misschien herken je het bij jezelf of bij col...
Bekijk
Workshop Gezonde Lunch
Workshop Gezonde Lunch Workshop Gezonde Lunch
Workshop Gezonde Lunch op het Werk Wil jij en je team de werkdag doorkomen met m...
Workshop Gezonde Lunch op het Werk Wil jij en je team de werkdag doorkomen met m...
Bekijk
Workshop Kracht van Waardering
Workshop Kracht van Waardering Workshop Kracht van Waardering
Wanneer heb jij voor het laatst tegen een collega gezegd: “Wat fijn dat je dit h...
Wanneer heb jij voor het laatst tegen een collega gezegd: “Wat fijn dat je dit h...
Bekijk
Smoothiefiets
Smoothiefiets Huren Smoothiefiets Huren
Smoothiefiets Huren: Fiets Je Eigen Smoothie Je leest het goed: voor het maken v...
Smoothiefiets Huren: Fiets Je Eigen Smoothie Je leest het goed: voor het maken v...
Bekijk

Digital Detox Workshop
Digital Detox Workshop Digital Detox Workshop
Heb je het gevoel dat je schermgewoontes vaak op de automatische piloot staan? D...
Heb je het gevoel dat je schermgewoontes vaak op de automatische piloot staan? D...
Bekijk
HAKA workshop
Haka Workshop Haka Workshop
Haka Workshop, Krachtige Teambuilding Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen...
Haka Workshop, Krachtige Teambuilding Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen...
Bekijk
Workshop Verbindend Communiceren
Workshop Verbindend Communiceren Workshop Verbindend Communiceren
“Dat communiceren gaat me toch best goed af?” Zou kunnen … Toch stapt de gemidde...
“Dat communiceren gaat me toch best goed af?” Zou kunnen … Toch stapt de gemidde...
Bekijk
Workshop werk privé balans
Workshop Werk Privé Balans Workshop Werk Privé Balans
Ren je de ene dag van meeting naar meeting en probeer je de andere dag tijd te m...
Ren je de ene dag van meeting naar meeting en probeer je de andere dag tijd te m...
Bekijk
Workshop Ademhaling voor bedrijven
Workshop Ademhaling Workshop Ademhaling
Ademen doe je automatisch, maar wist je dat een kleine verandering in je ademhal...
Ademen doe je automatisch, maar wist je dat een kleine verandering in je ademhal...
Bekijk
Workshop Bodypercussie
Workshop Bodypercussie Workshop Bodypercussie
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Bekijk
Workshop Anti-Stress op de werkvloer
Workshop Anti-Stress Workshop Anti-Stress
Workshop Anti-Stress op de Werkvloer Stress komt veel voor op de werkvloer. Dat ...
Workshop Anti-Stress op de Werkvloer Stress komt veel voor op de werkvloer. Dat ...
Bekijk
Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk
Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk Workshop van Werkdruk naar Werkgeluk
Heb jij soms ook het gevoel nooit iets af te krijgen op je werk? Dat je van de e...
Heb jij soms ook het gevoel nooit iets af te krijgen op je werk? Dat je van de e...
Bekijk
Workshop neurodiversiteit
Workshop Neurodiversiteit Workshop Neurodiversiteit
Wist je dat 20% van onze samenleving neurodivergent is? Dat is 1 op de 5 collega...
Wist je dat 20% van onze samenleving neurodivergent is? Dat is 1 op de 5 collega...
Bekijk
Workshop Baas in eigen inbox
Workshop Baas in Eigen Inbox Workshop Baas in Eigen Inbox
Puilt jouw inbox uit van de (ongelezen) e-mails? En kijk jij weleens jaloers naa...
Puilt jouw inbox uit van de (ongelezen) e-mails? En kijk jij weleens jaloers naa...
Bekijk
Workshop NLP
Workshop NLP Workshop NLP
Wil je effectiever communiceren, meer zelfvertrouwen opbouwen en jouw denkpatron...
Wil je effectiever communiceren, meer zelfvertrouwen opbouwen en jouw denkpatron...
Bekijk
Workshop Hormon en werk
Workshop Hormonen en Werk Workshop Hormonen en Werk
Moe, prikkelbaar of minder scherp? Misschien herken je het bij jezelf of bij col...
Moe, prikkelbaar of minder scherp? Misschien herken je het bij jezelf of bij col...
Bekijk
Workshop Zelfverdediging
Workshops Zelfverdediging Workshops Zelfverdediging
Zelfverdediging: Ontdek de verschillende workshops Zelfverdediging: je hoopt nat...
Zelfverdediging: Ontdek de verschillende workshops Zelfverdediging: je hoopt nat...
Bekijk
Workshop Overgang en Werken Workshop Overgang en Werken
De overgang… die onvermijdelijke levensfase waar elke vrouw op een gegeven momen...
De overgang… die onvermijdelijke levensfase waar elke vrouw op een gegeven momen...
Bekijk
Workshop Mindmappen Workshop Mindmappen
Workshop Mindmappen: De key tot een opgeruimd brein Soms is het alsof de informa...
Workshop Mindmappen: De key tot een opgeruimd brein Soms is het alsof de informa...
Bekijk
Workshop Cognitieve Fitness
Workshop Cognitieve Fitness Workshop Cognitieve Fitness
Workshop Cognitieve Fitness: Train je brein op een leuke manier! Ben jij klaar o...
Workshop Cognitieve Fitness: Train je brein op een leuke manier! Ben jij klaar o...
Bekijk
Empowerment workshop
Empowerment Workshop Empowerment Workshop
Empowerment workshop op het werk; gaaf! Maar wat is het eigenlijk precies? Kort ...
Empowerment workshop op het werk; gaaf! Maar wat is het eigenlijk precies? Kort ...
Bekijk
Lachworkshop
Lachworkshop Lachworkshop
Lachworkshop: Zet je lachspieren aan het werk Lachen is zo ontzettend belangrijk...
Lachworkshop: Zet je lachspieren aan het werk Lachen is zo ontzettend belangrijk...
Bekijk
Workshop Omgaan met Veranderingen Workshop Omgaan met Veranderingen
Zucht… alweer een verandering? Herkenbaar? Of het nu gaat om nieuwe technologie,...
Zucht… alweer een verandering? Herkenbaar? Of het nu gaat om nieuwe technologie,...
Bekijk
Workshop Kracht van Waardering
Workshop Kracht van Waardering Workshop Kracht van Waardering
Wanneer heb jij voor het laatst tegen een collega gezegd: “Wat fijn dat je dit h...
Wanneer heb jij voor het laatst tegen een collega gezegd: “Wat fijn dat je dit h...
Bekijk
Workshop-vitaliteit
Workshop Vitaliteit Workshop Vitaliteit
Workshop Vitaliteit: Verhogen van vitaliteit? Vitaliteit is veel meer dan gezond...
Workshop Vitaliteit: Verhogen van vitaliteit? Vitaliteit is veel meer dan gezond...
Bekijk
Workshop: Timemanagement
Workshop Timemanagement Workshop Timemanagement
Workshop Timemanagement: Efficiënt werken Ben jij een optimistische of een reali...
Workshop Timemanagement: Efficiënt werken Ben jij een optimistische of een reali...
Bekijk
Ergonomisch werken- dé workshop om jouw werkhouding te verbeteren
Workshop Ergonomisch Werken Workshop Ergonomisch Werken
Workshop Ergonomisch Werken: Je werkhouding verbeteren Tijdens de workshop Ergon...
Workshop Ergonomisch Werken: Je werkhouding verbeteren Tijdens de workshop Ergon...
Bekijk
Tilinstructie
Workshop Tilinstructie Workshop Tilinstructie
Workshop Tilinstructie: Werk slimmer, til gezonder Veel mensen tillen dagelijks ...
Workshop Tilinstructie: Werk slimmer, til gezonder Veel mensen tillen dagelijks ...
Bekijk
HIIT-Training voor Bedrijven HIIT-Training voor Bedrijven
Toe aan een shot energie voor of na je werkdag? HIIT voor bedrijven is dé workou...
Toe aan een shot energie voor of na je werkdag? HIIT voor bedrijven is dé workou...
Bekijk
Workshop Lichaamstaal
Workshop Lichaamstaal Workshop Lichaamstaal
Wat zegt jouw lichaam als jij niet praat? Sta je open voor een gesprek of straal...
Wat zegt jouw lichaam als jij niet praat? Sta je open voor een gesprek of straal...
Bekijk
Workshop Slapen Workshop Slapen
Het klinkt waarschijnlijk cliché, maar goed slapen en een regelmatige nachtrust ...
Het klinkt waarschijnlijk cliché, maar goed slapen en een regelmatige nachtrust ...
Bekijk
Workshop AI
Workshop AI Workshop AI
Workshop AI voor Beginners Zodra iemand ‘AI’ roept, denken we massaal aan robots...
Workshop AI voor Beginners Zodra iemand ‘AI’ roept, denken we massaal aan robots...
Bekijk
Workshop Creatief Denken
Workshop Creatief Denken Workshop Creatief Denken
Herken je dit: je staart naar een probleem, zoekt een oplossing en wat gebeurt e...
Herken je dit: je staart naar een probleem, zoekt een oplossing en wat gebeurt e...
Bekijk
Workshop Interculturele Communicatie
Workshop Interculturele Communicatie Workshop Interculturele Communicatie
In veel teams werk je samen met mensen met verschillende achtergronden, communic...
In veel teams werk je samen met mensen met verschillende achtergronden, communic...
Bekijk
Workshop Werk en Ouderschap Workshop Werk en Ouderschap
Twee banen, één agenda en nul extra uren in een dag – welkom in de wereld van we...
Twee banen, één agenda en nul extra uren in een dag – welkom in de wereld van we...
Bekijk
Workshop persoonlijk leiderschap
Workshop Persoonlijk Leiderschap Workshop Persoonlijk Leiderschap
Als je vitaal en met een glimlach aan het werk wil, dan is persoonlijk leidersch...
Als je vitaal en met een glimlach aan het werk wil, dan is persoonlijk leidersch...
Bekijk
Workshop mentale veerkracht
Workshop Mentale Veerkracht Workshop Mentale Veerkracht
Iedereen krijgt weleens te maken met hobbels op het werk, van een lastige week t...
Iedereen krijgt weleens te maken met hobbels op het werk, van een lastige week t...
Bekijk
Yoga op het werk
Yoga op het Werk Yoga op het Werk
Yoga op het werk is het ontspanning moment voor bij jou op de werkvloer. De dive...
Yoga op het werk is het ontspanning moment voor bij jou op de werkvloer. De dive...
Bekijk
Workshop Gezonde Voeding Workshop Gezonde Voeding
op het Werk Gezond eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. In deze worksho...
op het Werk Gezond eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. In deze worksho...
Bekijk
Workshop Gezonde Lunch
Workshop Gezonde Lunch Workshop Gezonde Lunch
Workshop Gezonde Lunch op het Werk Wil jij en je team de werkdag doorkomen met m...
Workshop Gezonde Lunch op het Werk Wil jij en je team de werkdag doorkomen met m...
Bekijk
Workshop Pilates
Pilates voor Bedrijven Pilates voor Bedrijven
Workshop Pilates voor Bedrijven Zitten jouw medewerkers bijna de hele dag achter...
Workshop Pilates voor Bedrijven Zitten jouw medewerkers bijna de hele dag achter...
Bekijk
Workshop Financieel Fit Workshop Financieel Fit
Workshop Financieel Fitte en Vitale Medewerkers Geld heeft invloed op meer dan w...
Workshop Financieel Fitte en Vitale Medewerkers Geld heeft invloed op meer dan w...
Bekijk
Motiverende Spreker
Motiverende Spreker Motiverende Spreker
Motiverende Sprekers voor Bedrijven Onze motiverende sprekers zijn experts in hu...
Motiverende Sprekers voor Bedrijven Onze motiverende sprekers zijn experts in hu...
Bekijk
Workshop mindful walking
Workshop Mindful Walking Workshop Mindful Walking
Stel je voor: je stapt naar buiten, zet een paar rustige passen en ineens valt e...
Stel je voor: je stapt naar buiten, zet een paar rustige passen en ineens valt e...
Bekijk
Workshop Mantelzorg
Workshop Mantelzorg Workshop Mantelzorg
Sta jij altijd klaar voor anderen en combineer je werk, privé en de zorg voor ee...
Sta jij altijd klaar voor anderen en combineer je werk, privé en de zorg voor ee...
Bekijk
Chocolade Workshop Chocolade Workshop
Chocolade Workshop: Gezond en lekker genieten van chocolade Wist je dat chocolad...
Chocolade Workshop: Gezond en lekker genieten van chocolade Wist je dat chocolad...
Bekijk
Stoppen met roken workshop
Workshop Stoppen met Roken Workshop Stoppen met Roken
Stoppen met Roken Workshop Wil je jouw medewerkers helpen stoppen met roken, maa...
Stoppen met Roken Workshop Wil je jouw medewerkers helpen stoppen met roken, maa...
Bekijk
Workshop Samenwerken
Workshop Samenwerken Workshop Samenwerken
De legendarische voetballer Johan Cruijff zei ooit: “Alleen kan je niks, je moet...
De legendarische voetballer Johan Cruijff zei ooit: “Alleen kan je niks, je moet...
Bekijk
Workshop Mindfulness voor bedrijven
Workshop Mindfulness Workshop Mindfulness
Workshop Mindfulness voor Bedrijven Altijd ‘aan’ staan, schakelen tussen taken e...
Workshop Mindfulness voor Bedrijven Altijd ‘aan’ staan, schakelen tussen taken e...
Bekijk
Workshop Smoothies Maken Workshop Smoothies Maken
Daar word je toch vrolijk van? Samen op het werk verschillende gezonde smoothies...
Daar word je toch vrolijk van? Samen op het werk verschillende gezonde smoothies...
Bekijk
Feedback geven en ontvangen
Workshop Feedback Geven en Ontvangen Workshop Feedback Geven en Ontvangen
Feedback is iets anders dan je ongezouten mening geven. Door op de juiste manier...
Feedback is iets anders dan je ongezouten mening geven. Door op de juiste manier...
Bekijk
Workshop Personal Branding
Personal Branding Workshop Personal Branding Workshop
Wat maakt jou en je collega's zo uniek? Wat zijn je sterke kanten, hoe werk jij ...
Wat maakt jou en je collega's zo uniek? Wat zijn je sterke kanten, hoe werk jij ...
Bekijk

Workshop Zelfverdediging
Workshops Zelfverdediging Workshops Zelfverdediging
Zelfverdediging: Ontdek de verschillende workshops Zelfverdediging: je hoopt nat...
Zelfverdediging: Ontdek de verschillende workshops Zelfverdediging: je hoopt nat...
Bekijk
Empowerment workshop
Empowerment Workshop Empowerment Workshop
Empowerment workshop op het werk; gaaf! Maar wat is het eigenlijk precies? Kort ...
Empowerment workshop op het werk; gaaf! Maar wat is het eigenlijk precies? Kort ...
Bekijk
Stoelyoga op het Werk Stoelyoga op het Werk
Stoelyoga op het Werk: Stress verlagend Een positieve boost voor zowel lichaam a...
Stoelyoga op het Werk: Stress verlagend Een positieve boost voor zowel lichaam a...
Bekijk
Fitness Bus op Locatie Fitness Bus op Locatie
Fitness Bus op Locatie voor Bedrijven Je personeel motiveren om naar de sportsch...
Fitness Bus op Locatie voor Bedrijven Je personeel motiveren om naar de sportsch...
Bekijk
HIIT-Training voor Bedrijven HIIT-Training voor Bedrijven
Toe aan een shot energie voor of na je werkdag? HIIT voor bedrijven is dé workou...
Toe aan een shot energie voor of na je werkdag? HIIT voor bedrijven is dé workou...
Bekijk
Stretching workshop
Stretching Workshop Stretching Workshop
Stretching Workshop: Ontspannen op werk Staat het al op jullie vitaliteitsprogra...
Stretching Workshop: Ontspannen op werk Staat het al op jullie vitaliteitsprogra...
Bekijk
Office Gym
Office Gym Office Gym
Office Gym: Versterk de vitaliteit van je medewerkers Zitten is het nieuwe roken...
Office Gym: Versterk de vitaliteit van je medewerkers Zitten is het nieuwe roken...
Bekijk
Yoga op het werk
Yoga op het Werk Yoga op het Werk
Yoga op het werk is het ontspanning moment voor bij jou op de werkvloer. De dive...
Yoga op het werk is het ontspanning moment voor bij jou op de werkvloer. De dive...
Bekijk
Stappen Challenge App
Stappen Challenge Stappen Challenge
Stappen Challenge App samen met je collega's Stel je voor: samen met je collega’...
Stappen Challenge App samen met je collega's Stel je voor: samen met je collega’...
Bekijk
Workshop Pilates
Pilates voor Bedrijven Pilates voor Bedrijven
Workshop Pilates voor Bedrijven Zitten jouw medewerkers bijna de hele dag achter...
Workshop Pilates voor Bedrijven Zitten jouw medewerkers bijna de hele dag achter...
Bekijk
Workshop kickboksen
Workshop Kickboksen Workshop Kickboksen
Bam! Klap! Trap! Boosaardige energie eruit, frisse positieve energie erin. Kickb...
Bam! Klap! Trap! Boosaardige energie eruit, frisse positieve energie erin. Kickb...
Bekijk
Bedrijfsbootcamp Bedrijfsbootcamp
Bedrijfsbootcamp: Werk aan je teambuilding De bedrijfsbootcamp is een energieke ...
Bedrijfsbootcamp: Werk aan je teambuilding De bedrijfsbootcamp is een energieke ...
Bekijk
Workshop mindful walking
Workshop Mindful Walking Workshop Mindful Walking
Stel je voor: je stapt naar buiten, zet een paar rustige passen en ineens valt e...
Stel je voor: je stapt naar buiten, zet een paar rustige passen en ineens valt e...
Bekijk
Powerwalk
Powerwalk Workshop Powerwalk Workshop
Tijdens werktijd naar buiten gaan om er flink de pas in te zetten. Bizar hoeveel...
Tijdens werktijd naar buiten gaan om er flink de pas in te zetten. Bizar hoeveel...
Bekijk
Vinyasa yoga thuis of op kantoor
Vinyasa Yoga Workshop Vinyasa Yoga Workshop
Vinyasa Flow yoga is als yogastijl sterk geïnspireerd door ashtanga en...
Vinyasa Flow yoga is als yogastijl sterk geïnspireerd door ashtanga en...
Bekijk
Power Yoga
Power Yoga Workshop Power Yoga Workshop
Power yoga thuis of op kantoor In tegenstelling tot asthange yoga worden er...
Power yoga thuis of op kantoor In tegenstelling tot asthange yoga worden er...
Bekijk
Kundalini yoga
Kundalini Yoga Workshop Kundalini Yoga Workshop
Kundalini yoga thuis of op kantoor Dynamische lichaamsoefeningen in combinatie m...
Kundalini yoga thuis of op kantoor Dynamische lichaamsoefeningen in combinatie m...
Bekijk
Yoga vormen
Yoga vormen: welke kies jij voor je bedrijf? Yoga vormen: welke kies jij voor je bedrijf?
Iedere yoga vorm heeft zijn eigen kenmerk. Van ontspanning tot actief. Soepele s...
Iedere yoga vorm heeft zijn eigen kenmerk. Van ontspanning tot actief. Soepele s...
Bekijk
Yin yoga
Yin Yoga Workshop Yin Yoga Workshop
Yin yoga is een langzame vorm van yoga waarbij houdingen worden lange tijd worde...
Yin yoga is een langzame vorm van yoga waarbij houdingen worden lange tijd worde...
Bekijk
Workshop Yoga Nidra
Yoga Nidra Workshop Yoga Nidra Workshop
Workshop Yoga NidraYoga Nidra betekent “yoga slaap” en is de aller rustigste vor...
Workshop Yoga NidraYoga Nidra betekent “yoga slaap” en is de aller rustigste vor...
Bekijk
Hatha yoga thuis of op kantoor
Hatha Yoga Workshop Hatha Yoga Workshop
Hatha yoga vormt de basis voor andere yogastijlen. Een fysieke yoga variant die ...
Hatha yoga vormt de basis voor andere yogastijlen. Een fysieke yoga variant die ...
Bekijk
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga Workshop Ashtanga Yoga Workshop
In tegenstelling tot hatha yoga werken we niet met statische oefeninge...
In tegenstelling tot hatha yoga werken we niet met statische oefeninge...
Bekijk

VO2max Conditietest voor Bedrijven
VO2max Conditietest VO2max Conditietest
VO2max Conditietest voor Bedrijven Moe starten aan de dag, een energiedip na de ...
VO2max Conditietest voor Bedrijven Moe starten aan de dag, een energiedip na de ...
Bekijk
PMO
Preventief Medisch Onderzoek (PMO) Preventief Medisch Onderzoek (PMO)
Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder da...
Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder da...
Bekijk
E-PMO | Online Preventief Medisch Onderzoek
Online Preventief Medisch Onderzoek (e-PMO) Online Preventief Medisch Onderzoek (e-PMO)
Iedereen wil fitte medewerkers. Mensen die lekker in hun vel zitten, energie heb...
Iedereen wil fitte medewerkers. Mensen die lekker in hun vel zitten, energie heb...
Bekijk
Periodiek Arbeidsgezondheidskundig Onderzoek (PAGO) Periodiek Arbeidsgezondheidskundig Onderzoek (PAGO)
Misschien herken je dit: een collega die steeds vaker met hoofdpijn achter het s...
Misschien herken je dit: een collega die steeds vaker met hoofdpijn achter het s...
Bekijk
Werkplek onderzoek
Werkplekonderzoek Werkplekonderzoek
Ergonomisch  Stoel op de verkeerde hoogte tegenover een scherm dat te laag ...
Ergonomisch  Stoel op de verkeerde hoogte tegenover een scherm dat te laag ...
Bekijk
Stresstest
HRV-Stresstest HRV-Stresstest
HRV-Stresstest: Krijg inzicht in jouw stressniveau Gezonde en veerkrachtige mede...
HRV-Stresstest: Krijg inzicht in jouw stressniveau Gezonde en veerkrachtige mede...
Bekijk
Health check
Health Check Health Check
Health Check: Hoe vitaal zijn jouw medewerkers? Metabolische leeftijd? Bloeddruk...
Health Check: Hoe vitaal zijn jouw medewerkers? Metabolische leeftijd? Bloeddruk...
Bekijk

HAKA workshop
Haka Workshop Haka Workshop
Haka Workshop, Krachtige Teambuilding Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen...
Haka Workshop, Krachtige Teambuilding Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen...
Bekijk
Workshop Bodypercussie
Workshop Bodypercussie Workshop Bodypercussie
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Bekijk
Smoothiebar
Smoothiebar Huren Smoothiebar Huren
Smoothiebar Huren: Gezonde smoothies bij jou op locatie Heb jij zin in een feest...
Smoothiebar Huren: Gezonde smoothies bij jou op locatie Heb jij zin in een feest...
Bekijk
Smoothiefiets
Smoothiefiets Huren Smoothiefiets Huren
Smoothiefiets Huren: Fiets Je Eigen Smoothie Je leest het goed: voor het maken v...
Smoothiefiets Huren: Fiets Je Eigen Smoothie Je leest het goed: voor het maken v...
Bekijk
Djembé Workshop
Djembé Workshop Djembé Workshop
Sla op de trom en ontwaak de oermens in je. Voel de energie stromen en lach! Lac...
Sla op de trom en ontwaak de oermens in je. Voel de energie stromen en lach! Lac...
Bekijk
Empowerment workshop
Empowerment Workshop Empowerment Workshop
Empowerment workshop op het werk; gaaf! Maar wat is het eigenlijk precies? Kort ...
Empowerment workshop op het werk; gaaf! Maar wat is het eigenlijk precies? Kort ...
Bekijk
Lachworkshop
Lachworkshop Lachworkshop
Lachworkshop: Zet je lachspieren aan het werk Lachen is zo ontzettend belangrijk...
Lachworkshop: Zet je lachspieren aan het werk Lachen is zo ontzettend belangrijk...
Bekijk
Mindfulness Energizer
Mindfulness Energizer Mindfulness Energizer
Stap in het nu en begin (of eindig) jouw werkdag mindful. Laat de gejaagde werel...
Stap in het nu en begin (of eindig) jouw werkdag mindful. Laat de gejaagde werel...
Bekijk
Workshop Gezonde Voeding Workshop Gezonde Voeding
op het Werk Gezond eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. In deze worksho...
op het Werk Gezond eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. In deze worksho...
Bekijk
Mindfulness Challenge
Mindfulness Challenge Mindfulness Challenge
Mindfulness Challenge: Daag elkaar uit tot rust Stel je voor: samen met je colle...
Mindfulness Challenge: Daag elkaar uit tot rust Stel je voor: samen met je colle...
Bekijk
Stappen Challenge App
Stappen Challenge Stappen Challenge
Stappen Challenge App samen met je collega's Stel je voor: samen met je collega’...
Stappen Challenge App samen met je collega's Stel je voor: samen met je collega’...
Bekijk
Workshop Gezonde Lunch
Workshop Gezonde Lunch Workshop Gezonde Lunch
Workshop Gezonde Lunch op het Werk Wil jij en je team de werkdag doorkomen met m...
Workshop Gezonde Lunch op het Werk Wil jij en je team de werkdag doorkomen met m...
Bekijk
Energizer Lachen! Energizer Lachen!
De lach-kickstart is voor iedereen die in is voor een geintje, maar ook de bitte...
De lach-kickstart is voor iedereen die in is voor een geintje, maar ook de bitte...
Bekijk
Afrikaanse Dans Workshop
Afrikaanse Dans Workshop Afrikaanse Dans Workshop
Ik weet al wat het gespreksonderwerp van morgen is: spierpijn! Maar wat hebben j...
Ik weet al wat het gespreksonderwerp van morgen is: spierpijn! Maar wat hebben j...
Bekijk
Workshop kickboksen
Workshop Kickboksen Workshop Kickboksen
Bam! Klap! Trap! Boosaardige energie eruit, frisse positieve energie erin. Kickb...
Bam! Klap! Trap! Boosaardige energie eruit, frisse positieve energie erin. Kickb...
Bekijk
Chocolade Workshop Chocolade Workshop
Chocolade Workshop: Gezond en lekker genieten van chocolade Wist je dat chocolad...
Chocolade Workshop: Gezond en lekker genieten van chocolade Wist je dat chocolad...
Bekijk
Workshop Samenwerken
Workshop Samenwerken Workshop Samenwerken
De legendarische voetballer Johan Cruijff zei ooit: “Alleen kan je niks, je moet...
De legendarische voetballer Johan Cruijff zei ooit: “Alleen kan je niks, je moet...
Bekijk
Workshop Smoothies Maken Workshop Smoothies Maken
Daar word je toch vrolijk van? Samen op het werk verschillende gezonde smoothies...
Daar word je toch vrolijk van? Samen op het werk verschillende gezonde smoothies...
Bekijk

Waarom de fitte medewerker?

Alles geregeld

Zelf iets organiseren tijdrovend? Wij snappen dat! Laat het regelwerk maar aan ons over.
  • Activiteiten afgestemd op jouw unieke team
  • Activerende communicatie naar jouw medewerkers
  • Medewerkers schrijven zelf in via onze handige inschrijftool

In elke regio

Alle activiteiten worden door heel Nederland en België uitgevoerd, met lokale specialisten.
  • Landelijk netwerk van lokale specialisten
  • Altijd een specialist bij jou uit de buurt
  • Activiteiten op meerdere locaties tegelijk mogelijk

Altijd bereikbaar

Op werkdagen zijn wij altijd bereikbaar of we bellen je binnen een uur terug.
  • Één leverancier en één contactpersoon
  • We houden van snel schakelen en korte lijntjes
  • Direct aan de slag

Zo start je met Vitaliteitsactiviteiten

illustration-search 1

Zoeken

Zoek de juiste activiteit(en) op fysiek, mentaal of team vlak die leuk en nuttig zijn. Dat kun je helemaal zelf, maar we denken ook graag met je mee.

illustration-booking 2

Boeken

Je boekt bij ons en wij regelen de rest. We matchen de expert, regelen de aanmeldingen en zorgen dat iedereen op de juiste datum op de juiste plek is.

illustration-begin 3

Beginnen

Gefeliciteerd! De activiteit vindt plaats en zal je medewerkers een momentje van fysieke, mentale of team ontspanning of uitdaging brengen.

De inspiratiebron voor vitaliteit op de werkvloer

Als je niet precies weet wanneer je iets wilt plannen. Kijk dan eens op onze vitaliteitskalender voor een leuk inhaak moment. 

Vitaliteitskalender 2026

Als je niet precies weet wanneer je iets wilt plannen. Kijk dan eens op onze vitaliteitskalender voor een leuk inhaakmoment. Schrijf je hier in en ontvang hem direct in je mail

  • Meer dan 140 vitaliteitsdagen en -weken
  • Handige tips en inspiratiebron voor vitaliteit
  • Als digitale kalender en als bureaukalender
1 partij die alles
voor je regelt
178.143 glimlachende
medewerkers
931 glimlachende
klanten
78 verschillende
activiteiten
10.615 activiteiten
georganiseerd

Even bellen?

Ik sta altijd open om samen met jou te sparren over de perfecte vitaliteitsactiviteit voor jouw team. Of je nu op zoek bent naar iets informatiefs, of juist iets actiefs, samen kijken we wat het beste bij jullie past. Ik help je graag om de juiste keuze te maken.

Meer dan 900 bedrijven gingen je al voor!

logo-rijksoverheid
logo-arag
logo-kvk
logo-gvb
logo-unive
logo-ggz
logo-clink
logo-joinuz
__CONFIG_post_symbol__{"id":"28084"}__CONFIG_post_symbol__

Vitaliteitsactiviteiten in jouw regio

Met ons landelijke netwerk van lokale specialisten heb je toegang tot een breed en gevarieerd aanbod van vitaliteitsactiviteiten, zonder gedoe. Alles is zorgvuldig gescreend op kwaliteit, zodat je zeker weet dat je het beste voor jouw team krijgt. Samen zorgen we voor meer energie, balans en werkplezier bij jou op de werkvloer!

__CONFIG_post_symbol__{"id":"28084"}__CONFIG_post_symbol__

Ontdek de nieuwste trends, tools & tips

Laat je inspireren door de nieuwste blogs en ontdek met gratis tools en tips wat jij en je team nodig hebben.

Gezonde lunch meenemen werk
Gezonde lunch meenemen naar je werk Gezonde lunch meenemen naar je werk
Een gezonde lunch meenemen naar je werk lijkt misschien een kleine gewoonte, maar het effect merk je direct in je mi...
Een gezonde lunch meenemen naar je werk lijkt misschien een kleine gewoonte, maa...
Lees verder
Dag van de Privacy 2025
Dag van de Privacy 2026 Dag van de Privacy 2026
Je kent het vast wel: je krijgt een melding op je telefoon of computer dat je gegevens misschien op straat liggen. N...
Je kent het vast wel: je krijgt een melding op je telefoon of computer dat je ge...
Lees verder
National Green Juice Day 2025
National Green Juice Day 2026 National Green Juice Day 2026
Elk jaar op 26 januari is het tijd voor National Green Juice Day. Misschien denk je nu: wat is dat? Simpel gezegd is...
Elk jaar op 26 januari is het tijd voor National Green Juice Day. Misschien denk...
Lees verder
werkgroep vitaliteit
Werkgroep vitaliteit: samen zorgen dat werk energie geeft Werkgroep vitaliteit: samen zorgen da...
Je herkent het vast. Er is aandacht voor vitaliteit binnen je organisatie, maar het blijft vaak bij losse acties. Ee...
Je herkent het vast. Er is aandacht voor vitaliteit binnen je organisatie, maar ...
Lees verder
Koffiemoment
Het Koffiemoment: klein moment, groot verschil op de werkdag Het Koffiemoment: klein moment, groot...
Je kent het vast. Je staat op, loopt richting de koffieautomaat en ziet daar een collega die je normaal alleen via m...
Je kent het vast. Je staat op, loopt richting de koffieautomaat en ziet daar een...
Lees verder
Take a Walk Outdoors Day 2025
Take a Walk Outdoors Day 2026 Take a Walk Outdoors Day 2026
Je zit waarschijnlijk de hele dag achter je bureau, toch? Of misschien ren je van de ene vergadering naar de andere ...
Je zit waarschijnlijk de hele dag achter je bureau, toch? Of misschien ren je va...
Lees verder
Waarom is samenwerken belangrijk?
Waarom is samenwerken belangrijk op de werkvloer? Waarom is samenwerken belangrijk op d...
Samenwerken is overal. In projecten, tijdens overleggen, op de werkvloer en zelfs bij kleine dagelijkse taken. Toch ...
Samenwerken is overal. In projecten, tijdens overleggen, op de werkvloer en zelf...
Lees verder
Stapril kom in beweging met je collega’s
Stapril: kom in beweging met je collega’s Stapril: kom in beweging met je colle...
Stapril is voor veel organisaties inmiddels een bekend initiatief. In de maand april draait het om bewegen, collega’...
Stapril is voor veel organisaties inmiddels een bekend initiatief. In de maand a...
Lees verder

Meest gestelde vragen

Word ik altijd door dezelfde persoon geholpen?

Ja, je krijgt bij ons één vast aanspreekpunt dat op werkdagen altijd bereikbaar is en alles voor je regelt. Ook op locaties zorgen we zoveel mogelijk voor vaste specialisten. Tenzij iemand ziek is, dan regelen we uiteraard vervanging. Wil je liever meer afwisseling? Dat kan natuurlijk ook.

Hoe garanderen jullie de kwaliteit van jullie activiteiten?

Wij begrijpen dat kwaliteit voor jou heel belangrijk is. Vooral als je voor het eerst start of nieuwe activiteiten introduceert. Daarom screenen en selecteren we alle specialisten nauwkeurig.

Neem een kijkje bij onze referenties of cases voor meer informatie. Wil je zelf contact opnemen met onze klanten om te horen hoe zij de samenwerking ervaren? Dat kan! Wij helpen je met de referenties.

Hoe houden jullie je kwaliteit consistent?

Dat doen we met trainingsprogramma's en protocollen die ervoor zorgen dat alle specialisten dezelfde kwaliteit en service leveren. Daarnaast houden we regelmatig evaluaties en feedbacksessies om de dienstverlening continu te verbeteren. Consistentie is onze prioriteit.

Wat kost een proefsessie?

De kosten van een proefsessie zijn afhankelijk van de grootte van je team, maar we houden ze graag laagdrempelig. Nog mooier: je zit na een proefsessie nergens aan vast. Op deze manier kom je erachter of de activiteit past bij de wensen van jouw team.

Twijfel je nog? Neem dan contact met ons op, zodat wij al je vragen kunnen beantwoorden.

Hoe zorgen jullie voor de juiste match met de specialist(en)?

We benaderen al onze specialisten persoonlijk en organiseren regelmatig trainingsdagen en netwerkevents. Tijdens deze bijeenkomsten leren we onze specialisten goed kennen en na afloop weten we precies wat hun sterke kanten en expertises zijn. Zo kunnen we de juiste specialist aan de juiste klant koppelen op basis van specifieke behoeften en voorkeuren. En zorgen we voor een uitstekende en gepersonaliseerde dienstverlening.

Hoe garanderen jullie de kennis/ervaring van specialisten?

We selecteren al onze specialisten zorgvuldig op basis van hun kwalificaties en ervaring in hun vakgebied. Ook hebben we trainingsprogramma's en protocollen die ervoor zorgen dat alle specialisten dezelfde kwaliteit en service leveren. Bovendien vragen we na elke sessie feedback van de deelnemers. Zo zorgen we continu dat de vaardigheden van specialisten voldoen aan onze kwaliteitsstandaarden.

Hoe worden medewerkers enthousiast gemaakt?

Tijdens een eerste kennismakingsgesprek (intake) besteden we veel aandacht aan het bepalen van jouw doelgroep en de bijbehorende wensen en doelen. We willen graag goed begrijpen wie jouw medewerkers zijn, zodat we effectief met de deelnemers aan de slag kunnen. Onze activiteiten zijn zó ontworpen, dat ze flexibel kunnen aansluiten bij de specifieke behoeften van jouw medewerkers.

Met onze gebruiksvriendelijke en superhandige planningstool kunnen jouw medewerkers vervolgens zelf activiteiten bekijken en boeken op een moment dat hen het beste uitkomt. Daarnaast regelen wij promotiemateriaal en sturen we uitnodigingen en herinneringsmails zodat iedereen op de hoogte is en de kans krijgt om mee te doen.

Na afloop evalueren we of de doelen zijn behaald en indien nodig bieden we nazorg in de vorm van coaching of opvolgsessies. Tot slot houden we regelmatig enquêtes en feedbacksessies om te zorgen dat onze activiteiten en programma's relevant en aantrekkelijk blijven.

Hebben we jou enthousiast gemaakt? Dan zijn je medewerkers dit ook!

Wie regelt de promotie/communicatie?

Dat doen wij met veel plezier voor je. Wij sturen uitnodigingen en herinneringsmails en kunnen je helpen bij de planning. Ook maken wij promotiemateriaal zoals posters, flyers en banners. Kortom: wij nemen alle communicatie uit handen. Jij hebt immers nog meer te doen.