Preventief Medisch Onderzoek (PMO)
Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder dat je iets merkt. Met een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) breng je de gezondheid van je medewerkers tijdig in kaart en voorkom je problemen voordat ze ontstaan.
Een PMO op locatie is niet alleen een investering in vitalere medewerkers met minder verzuim, maar ook een kans om een gezondere bedrijfscultuur te stimuleren. Want meer aandacht voor gezondheid leidt vanzelf tot ander gedrag op de werkvloer.
Wat is een preventief medisch onderzoek?
Simpel gezegd is een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) een manier om vroegtijdig gezondheidsrisico’s te herkennen. Door middel van de analyse op locatie wordt de gezondheid van je medewerkers onderzocht via een vragenlijst, verschillende testen, analyse en een adviesgesprek.
Als er bij het onderzoek (kleine) afwijkingen aan het licht komen, krijg je advies om er tijdig iets aan te doen. Zo voorkom je veel leed in de toekomst. Maar ook bij klachten als vermoeidheid, weinig energie, lusteloosheid etc. krijg je gericht advies. Ook krijgen je medewerkers een persoonlijk gezondheidspaspoort mee na afloop.
Wat wordt er onderzocht?

Naast fysieke gezondheidsrisico's brengen we met de digitale vragenlijst ook de desgewenste psychosociale arbeidsbelasting in kaart, zoals werkdruk en ongewenst gedrag.
Onze aanpak: laagdrempelig en energiek
In plaats van lange processen en ingewikkelde trajecten, zorgen wij juist voor een laagdrempelige en energieke aanpak. We gaan direct in gesprek en maken vitaliteit tastbaar en leuk voor iedere medewerker. Dat maakt ons geen arbodienst, maar een frisse beweging die mensen écht raakt.
Is een PMO verplicht?
Volgens de Arbowet (artikel 18) ben je als werkgever verplicht om periodiek een PMO aan te bieden aan werknemers. De werknemer mag zelf bepalen wel of geen gebruik te maken van het aanbod.
Benieuwd naar wat het gezondheidsonderzoek voor jouw organisatie kan betekenen? Kom eens kletsen. Neem contact op en wij vertellen jou alles over het preventief medisch onderzoek en de verschillende mogelijkheden.
Preventief Medisch Onderzoek (PMO) bij jou in de provincie
PMO Noord-Holland
PMO Zuid-Holland
PMO Limburg
PMO Gelderland
PMO Groningen
PMO Overijssel
PMO Utrecht
PMO Noord-Brabant
PMO Drenthe
PMO Flevoland
PMO Zeeland
PMO Friesland

- Duur 30 tot 60 minuten per persoon
- Waar op locatie
- Aantal in overleg
- Begeleiding door een gecertificeerde vitaliteitscoach
- Materialen inclusief alle benodigde materialen
- Inclusiefpersoonlijk vitaliteitspaspoort, groepsrapportage & adviesrapport
- Optie mobiele vitaliteitsruimte of gerichte opvolging
- Alles geregeld geen zorgen over de uitvoering & planning
- Optioneel gebruiksvriendelijke inschrijftool

- Medewerkers schrijven zich eenvoudig zelf in
- Met automatische herinneringen
- In jullie eigen huisstijl
Alles over onze specialist Mariëlle

Mariëlle is specialist in PMO, vitaliteit en leefstijl.
Wat heeft een medewerker nodig om zich fitter, energieker en veerkrachtiger te voelen? Daar zet Mariëlle zich iedere dag voor in. Als vitaliteitsadviseur bij De Fitte Medewerker voert zij PMO’s en Health Checks uit en geeft ze medewerkers inzicht in hun fysieke en mentale gezondheid.
Vanuit haar achtergrond als vitaliteitscoach, gedragsspecialist en stress- en burn-outcoach kijkt ze verder dan de meetresultaten. Ze verbindt gezondheid, voeding, hormonen, stress, slaap en gedrag, en helpt medewerkers met een persoonlijke, praktische aanpak om kleine, haalbare stappen te zetten naar meer energie en veerkracht.
Mariëlle| PMO Specialist
Onze klanten met een glimlach
"Fijne PMO-ervaring, een aanrader"
Ik ben heel positief over mijn PMO-ervaring bij De Fitte Medewerker. De communicatie was duidelijk, ik voelde me op mijn gemak en serieus genomen. Ook de persoonlijke terugkoppeling was helder, haalbaar en sloot goed aan op mijn situatie.
Saskia Brekelmans - Administratief Medewerker Voorzet
Meest gestelde vragen
Onze gekwalificeerde specialisten hebben veel ervaring met preventieve gezondheidsonderzoeken en vitaliteit op de werkvloer. Ze voeren de onderzoeken zorgvuldig uit en nemen de tijd voor persoonlijk advies. Vooraf stemmen we de doelgroep, onderzoeksinhoud en aandachtspunten goed af.
We richten onze PMO's altijd op maat in, dus de prijs verschilt per situatie. Denk aan het aantal medewerkers, de gekozen onderzoeken en jullie wensen. Voorbereiding, begeleiding door onze specialisten, materialen, rapportage en reistijd zitten daar standaard bij. Zo weten jullie vooraf precies waar jullie aan toe zijn. Vraag vrijblijvend een offerte aan en ontvang deze vandaag nog.
Ja, deelname aan een PMO is vrijwillig. Als werkgever ben je volgens de Arbowet verplicht om periodiek een passend gezondheidsonderzoek aan te bieden, maar medewerkers beslissen zelf of ze deelnemen. Wij helpen met duidelijke uitnodigingen en communicatie om medewerkers enthousiast te maken.
We denken hierin altijd flexibel met je mee. Verzetten kan vrijwel altijd. Laat het ons weten, dan zoeken we samen naar een nieuwe datum. Omdat we voor jullie boeking een van onze specialisten vrijhouden, vragen we bij annuleren wel om dit op tijd door te geven. In de praktijk lossen we bijna alles op door te verplaatsen in plaats van te annuleren.
We stemmen het PMO af op jullie organisatie, werkzaamheden en arbeidsrisico's. Daarbij kijken we naar de RI&E en bepalen we samen welke onderzoeken en vragenlijsten relevant zijn. Zo sluit het PMO aan op de risico's binnen jullie organisatie en de verplichtingen vanuit de Arbowet.
De persoonlijke resultaten blijven volledig privé en worden niet gedeeld met de werkgever. Medewerkers ontvangen zelf hun uitslagen, een persoonlijk gezondheidspaspoort en advies. Als werkgever ontvang je alleen een geanonimiseerde rapportage op groepsniveau, zodat individuele medewerkers niet herkenbaar zijn.
Wij nemen vrijwel alles uit handen. Van de specialisten en inhoudelijke afstemming tot communicatie, promotiemateriaal, planning, rapportage en onze gebruiksvriendelijke inschrijftool. Medewerkers melden zich zelf aan, dus jullie hoeven geen individuele medewerkersgegevens aan te leveren. Jullie zorgen alleen voor een geschikte ruimte en brengen het PMO intern onder de aandacht. Wel zo makkelijk.
Na afloop ontvangen jullie een rapportage met de belangrijkste resultaten en aandachtspunten op groepsniveau. Denk aan signalen rondom leefstijl, gezondheid en werkgerelateerde belasting. We bespreken de uitkomsten samen en adviseren welke vervolgstappen passen bij jullie organisatie, bijvoorbeeld gerichte workshops, coaching of andere vitaliteitsactiviteiten.
















