Inschrijftool

Een planningstool voor eenvoudig inschrijven, automatisch herinneringen en deelnemersbeheer, volledig in jouw stijl.

Yoga Workshop op locatie

Yoga bij jou op het kantoor? Bedrijfsyoga is de ideale oplossing. Van stoelyoga tot Yin yoga zorgen wij voor het ontspanningsmoment voor jouw collega's.

Yoga workshops van De Fitte Medewerker

Wij bieden op maat gemaakte yogalessen voor alle soorten bedrijven, afgezien van de grootte van je bedrijf of het aantal deelnemende collega's. Alle lessen zijn erg toegankelijk en makkelijks toepasbaar bij jou op de werkvloer. Of dit nou tussen het werk door is of aan het einde van de dag, alles is mogelijk.

Het doel van de bedrijfsyoga is de werkgerelateerde klachten zoals werkstress, fysieke klachten en mentale klachten te verminderen. Daarnaast bieden wij ook bruikbare tips die je collega's in het dagelijks leven kunnen gebruiken, om zo met stressvolle situaties om te gaan. Het programma is gebaseerd op vier verschillende pijlers: Ademhaling, ontspanning, meditatie en werkhoudingen.

De 6 voordelen van de yoga workshop bij jou op locatie

1. Vermindert stress op het werk

2. Zorgt voor de juiste ontspanning en meditatie

3. Stimuleert de vitaliteit van je team

4. Bevordert de concentratie

5. Vergroot de kans om burn out te voorkomen

6. Flexibiliteit van toepassing


Lokale Yoga specialisten bij jou in de buurt

Yoga workshop Friesland
Yoga workshop Groningen
Yoga workshop Drenthe
Yoga workshop Overijssel
Yoga workshop Flevoland
Yoga workshop Gelderland
Yoga workshop Utrecht
Yoga workshop Noord-Holland
Yoga workshop Zuid-Holland
Yoga workshop Zeeland
Yoga workshop Limburg
Yoga workshop Noord-Brabant

Verschillende soorten Yoga workshops 

Specificaties

  • Sessies duren van 15 tot 60 minuten
  • Op het werk/kantoor, online of hybride
  • In groepsverband
  • Ons advies: Programma yoga op kantoor 

Ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen

Tijdens de yogalessen gaan we in op meerdere ademhaling en ontspanningsoefeningen. Deze oefeningen komen gepaard met bruikbare tips die dagelijks toepasbaar zijn. Dus ook op langere termijn zullen de lessen een positief effect hebben op jouw personeel. 


  • Meer dan 3.500 organisaties gingen je voor 
  • Klanten waarderen ons met een 4,7 / 5,0

Onze klanten met een glimlach

"Enthousiast en stimulerend"

De gedrevenheid en het enthousiasme waarmee zij dit doen is bijzonder stimulerend. Topervaring!

René Fernhout - Manager GVB

"Plezier en verbinding"

Leuke workshop. Meer dan geslaagd. De workshop creëerde zeker plezier en verbinding.

Michiel - Commercieel Directeur Kamer van Koophandel

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 
085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 500 bedrijven gingen je al voor.
Vraag een gratis offerte aan.

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 300 bedrijven gingen je al voor. Vraag een gratis offerte aan.