24 januari, 2025

minuten

Dennis Bus

De Top 5 teambuilding spellen met positief effect 

Teambuilding spellen bij jou op kantoor? Klinkt misschien wat gek, maar dat is gewoon mogelijk. Werknemers zijn een essentiële factor binnen jouw bedrijf. Teambuilding activiteiten zorgen ervoor dat jouw werknemers gemotiveerd en geïnspireerd blijven. Bij een teambuilding activiteit staat samenwerking en communicatie centraal.

Wat is teambuilding?

De letterlijke vertaling van teambuilding is “bouwen aan een team”. Hiermee wordt bedoeld dat je met je team meer inzicht en begrip in en naar elkaar probeert te krijgen. Teambuilding wordt gebruikt om sterkere banden te creëren tussen leden van een groep.

Door activiteiten te doen en evenementen te bezoeken is het einddoel: de onderlinge verhoudingen bevorderen en verbeteren.

Voor jouw team is het goed om elkaar beter te leren kennen. Door elkaar beter te leren kennen, weet je waar iemand in jouw team zich mee bezighoudt en wat zijn of haar drijfveren zijn.

Wat is de essentie van een teambuilding activiteit?

Er zijn verschillende reden op te noemen waarom teambuilding zo belangrijk is.

Reden 1: Onderlinge verbondenheid

Door jouw werknemers meer te betrekken en de band tussen hen te versterken is er meer onderlinge verbondenheid. Als collega’s goed met elkaar overweg kunnen en de onderlinge relatie goed is, zal dit ook voor een betere directe onderlinge communicatie zorgen. Betere communicatie leidt tot beter en efficiënter samenwerken en meer feedback tussen elkaar.

Reden 2: Met een fijn gevoel naar werk

Naast dat de onderlinge werksfeer een positieve boost krijgt, gaan jouw medewerkers ook met een fijner gevoel naar werk. Een betere band met je collega’s en dus onderwerpen beter bespreekbaar, zorgt automatisch ook voor een op lange termijn goede relaties en minder kans op stress of een burn-out.

Verandering van de hiërarchie en communicatieve vaardigheden

Het veranderen van de dagelijkse routine is ook een positief gevolg van teambuilding spellen. De gebruikelijke hiërarchie verandert en collega’s kunnen met elkaar in contact komen. Er wordt interactie gecreëerd met andere teamleden waar ze gewoonlijk weinig contact mee hebben.

Werken in een team zorgt voor vertrouwen, samen met leiders- en communicatieve vaardigheden. Waardering is erg belangrijk voor jouw team. Teambuilding activiteiten bevorderen empathie en zijn een goede manier om iets leuks te doen. Samen met jouw medewerkers meedoen aan leuke teambuilding zorgt voor een hoop blije gezichten.

Dé 5 positieve effecten van teambuilding activiteiten op de werkvloer

Effect 1: Een hecht en positief team 

Teambuilding is heel erg gericht voor het versterken van de het team en heel erg belangrijk voor een organisatie. De basis voor succes is een goede en productieve samenwerking. Teambuilding activiteiten dragen bij aan het creëren van hechte en positieve teams. Teambuilding zorgt daarnaast ook voor een positief effect op plezier en enthousiasme op de werkvloer. Werkplezier stimuleert creativiteit en succes van een bedrijf.

Effect 2: Betere communicatie

Goede communicatie is essentieel om productief te kunnen werken. Misverstanden in een bedrijf zorgen alleen maar voor vertraging en lagere productiviteit. Met een teambuilding activiteit kan je op een leuke manier verbaal en non-verbaal met elkaar communiceren.

Effect 3: Verhoging leiderschap

Leiders zijn essentieel om structuur binnen jouw organisatie te brengen. Verder kunnen leiders een duidelijke richting en strategie aanhouden. Teambuilding activiteiten halen deze leiderschapskwaliteiten naar boven. Iedere organisatie heeft wel iemand die de skills heeft om leiderschap te vertonen. Dit komt weer goed van pas op de werkvloer.

Effect 4: Vertrouwen in elkaar

Teambuilding spellen stimuleren het vertrouwen onder medewerkers. Er ontstaat diepere relaties tussen teamleden. Specifieke angsten kunnen naar boven komen, maar worden ook weer overwonnen. Onderling vertrouwen leidt tot betere samenwerkingen en communicatie op de werkvloer.

Effect 5: Verbondenheid 

Doordat collega’s elkaar op een andere manier leren kennen, zorgt dit voor meer onderlinge verbondenheid binnen het team. Samen nieuwe dingen ervaren zorgt voor een wij-gevoel.

Voorbeelden van teambuilding

Teambuilding spellen zijn er in allerlei verschillende soorten en maten. Een teambuilding spel is grofweg te verdelen in twee types; gaming activiteiten, die vooral zijn bedoeld om jouw werknemers te bedanken, en coaching/ training activiteiten. Deze vorm van teambuilding is vooral gericht op het opbouwen van teamvaardigheden en het versterken van de groepsdynamiek. Het bouwen van een hecht team is hierbij belangrijk. Teambuilding spellen zijn aan te passen aan de specifieke wensen van uw bedrijf. 

Sporttrainingen

Bij De Fitte Medewerker focussen wij ons op sporttrainingen, deze kunnen bestaan uit een bootcamp, yoga, boxing, circuittraining, core training, hardlopen, walking bootcamp, dans/zumba, office gym, stoelyoga, mindfulness en energizers.

Sporttrainingen

Inspirerende workshops

Verder geven wij ook workshops die kunnen bestaan uit: Haka, ergonomie, voeding, onkruid, vitaliteit, werk-privébalans, anti stress, voorkom de burn-out, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke effectiviteit, ademhaling, timemanagement, slaap, stretch, tai chi, werkgeluk, thuis koken met collega’s, boost your looks, smoothie maken, zingen met collega’s, lachen met collega’s, motivational speaker, empowerment & boxing.

Inspirerende workshops

Online teambuilding

Door de coronacrisis zijn teambuildingsactiviteiten heel veel niet doorgaan, maar daar is een oplossing voor bedacht. Teambuilding is gedigitaliseerd. Een trend die al aan het groeien was, maar in de toekomst wellicht zal blijven bestaan. Doordat we collega’s minder vaak zien verandert dat onze dagelijkse dynamiek. Door deze omstandigheden speelt teambuilding nu een cruciale rol.

Het belangrijkste voordeel van online teambuilding is dat banden tussen teamleden worden hersteld. Doordat er meer thuis wordt gewerkt voelen medewerkers zich minder betrokken en zij krijgen minder motivatie om te werken.

Online activiteiten hebben een positief effect op het communiceren tussen collega’s wat weer positieve invloed heeft op de teamcohesie. Een gemeenschappelijk gevoel is erg belangrijk voor een bedrijf.

Langzamerhand komen face-to-face activiteiten weer een beetje op gang, hierdoor is een nieuwe trend een mix van virtuele en fysieke activiteiten.

De 5 fases binnen teambuilding

Tussen de eerste fase “kennismaking” en een de laatste fase “succesvol team” zitten nog een aantal fases. Deze fases staan aan de basis tot een goede team samenwerking. Elke fase kent zijn eigen karakteristieken. Teams blijven vaak vastzitten in een bepaalde fase, teambuilding kan dan helpen om de volgende fase te bereiken.

Een succesvol team doorloopt alle ontwikkelfasen en bereikt dan de prestatie fase. In deze fase werkt het team goed samen en luistert het team naar elkaar. Het team is in deze fase zelfstandig in staat om complexe taken soepel uit te voeren.

Het groepsvorming proces is een proces dat constant bezig is. Voorbeelden van dingen die kunnen gebeuren waardoor team stagneert zijn: een conflict binnen de groep, problemen met groepsbeslissingen, weinig zelfvertrouwen of onduidelijkheid over de rollen binnen de groep. Ook als omstandigheden veranderen, bijvoorbeeld wanneer het team verandert, moeten de fases opnieuw worden doorlopen om optimale samenwerking te verkrijgen. Teambuilding is dus een terugkerend iets binnen de organisatie.

Fase 1 : Teamvorming 

De eerste fase bestaat uit de samenstelling van het team. De teamleden leren elkaar kennen en zijn bezig met het vinden van hun plek in de groep. Voor veel mensen is dit een lastige fase, omdat mensen vaak moeite hebben met andere leren kennen en jezelf openstellen. De gemeenschappelijke doelen worden nog niet als zodanig ervaren. Het is aan de teamleider om dit duidelijk te maken. De fase wordt gekenmerkt door onzekerheid en het vertrouwen in teamleden moet nog worden opgebouwd.

Teamvorming

Fase 2: Stormfase 

In deze fase is het team al bekend met elkaar en kunnen er conflicten gaan ontstaan. De oorzaak ligt hier vaak in onduidelijkheid over rol- en taakverdeling. Doordat deelnemers elkaar beter hebben leren kennen durven ze elkaar te bekritiseren op werkwijze of gedrag. Conflicten horen bij het groeiproces van het team. Conflicten zijn kansen voor nog betere samenwerking. Bijsturing is hier belangrijk.

Stormfase

Fase 3: Normeringsfase 

Na de stormfase komt het team in de fase van normering. Het team heeft verschillende conflicten overwonnen. Vaak komt nu het moment dat het team regels en normen gaat opstellen. In deze fase worden de rollen en taken ook nog eens goed verdeeld. Collega’s beginnen zich loyaler te voelen richting hun collega team leden. Dit resulteert in meer samenhang en teamgevoel binnen de groep.


Normeringsfase

Fase 4: Presteer als team

Het team is nu in staat om prestaties te leveren. Zonder veel begeleiding kan het team complexe taken uitvoeren. De conflicten, normen, nieuwe waardes en een gemeenschappelijk doel heeft ertoe geleid dat het team nu in deze fase is. Binnen het team zijn regels en afspraken waar het team zich aan houdt. De teamleden kennen elkaar goed en zijn goed op elkaar ingespeeld. Het team is in staat om goed te presteren.

Presteer als team

Fase 5: Het einde van het team

Het gemeenschappelijke doel van het team is gehaald en het team komt in de beëindiging fase. Het team kan minder gemotiveerd raken doordat zij hun doel hebben gehaald. Het kan zijn dat het team al bezig is met andere taken, teams of opdrachten.

Terugkerende fases

De stappen die hierboven zijn beschreven zijn van toepassing op vaste teams. Als nieuwe teamleden zich aandienen, komen zij in fase 1 terecht. Dit is bijvoorbeeld het geval als er een herverdeling van het team plaatsvindt. Het team zal dan weer een aantal fases teruggeworpen worden. Teambuilding is hiermee een constant proces.

In welke stadia zet je teambuilding in?

Teambuilding is een belangrijke factor voor het succes van jouw bedrijf! Het is daarom erg handig als je weet in welke fase je teambuilding moet inzetten. Als team moet je alle stadia doorlopen om een succesvol opererend team te worden.

Stadium 1: Teambuilding om elkaar beter te leren kennen

Elkaar leren kennen kan voor mensen een moeilijke opgave zijn. Het openstellen van jezelf en je oprecht verdiepen in een ander. Teambuilding is hiervoor een tool om die makkelijker te maken. In deze fase zijn teambuilding activiteiten zeer effectief.

Stadium 2: Teambuilding om geschillen te slechten

Binnen deze fase ontstaan er vaker conflicten binnen het team. Men heeft meer vertrouwen in het team, waardoor teamleden minder gehinderd zijn om hun mening te verkondigen. Mensen willen niet buiten de groep vallen, maar daarnaast zich ook niet te veel laten leiden door de groep. Conflicten ontstaan.

Stadium 3: Teambuilding om samen de koers uit te zetten

In deze fase kan het team op een volwassen manier met elkaar omgaan. In deze fase worden kritische punten ook opgevat als een verbetering in plaatst van een aanval. Het team wordt zelfstandiger. De normen & waarden en het gezamenlijk doel worden nagestreefd.

Fase 4: Teambuilding voor presterende teams

Het team werk als vanzelf en er zit een goede flow in. Het is belangrijk om in deze fase de normen & waarden te blijven onderstrepen. Teambuilding is niet een eenmalig iets, maar is een herhaald proces. De kracht van herhaling is effectief.

Teambuilding voor grote, kleine, nieuwe en oude teams

Teams die al langer bestaan en de 4 fases al lang hebben afgerond denken vaak dat ze niet meer aan teambuilding hoeven te doen.

Onderzoek heeft aangetoond dat teambuilding effectief is voor zowel nieuwe als oude teams. Teambuilding activiteiten hebben zelfs meer effect bij bestaande teams met een stabiele teambezetting en teamleden die voor een langere tijd met elkaar samenwerken.

Ook de grootte van het team heeft invloed om het effect dat teambuilding heeft. Teams die bestaan uit vijf of meer leden hebben het meest aan teambuilding. Uit onderzoek zijn daar de meeste prestaties verbeterd door teambuilding. Hoe kleiner het team, hoe geringer de prestaties.

Populaire diensten voor teambuilding

Advies nodig?

Wil je je aanmelden of heb je advies nodig hoe je teambuilding kunt implementeren binnen de organisatie? Neem contact op en wij voorzien je graag van meer informatie.

Dennis Bus
Over de auteur

Mijn naam is Dennis Bus. Vanaf jongs af aan heeft bewegen en vitaliteit mij al geboeid. Het feit dat je door middel bewegen en het juiste beleid een groot verschil kan maken in het (werk)geluk van iemand, en dat fascineert mij. Mocht je vragen hebben voor mij, neem dan contact met mij op.

Dennis Bus

Download productsheet over dit onderwerp

Mauris laoreet convallis ante. Vivamus dignissim, enim sit amet ultrices convallis, mauris dui luctus ante, ut vulputate sem erat ac diam. Sed molestie in odio a suscipit nunc sapien.

Download productsheet over dit onderwerp

Mauris laoreet convallis ante. Vivamus dignissim, enim sit amet ultrices convallis, mauris dui luctus ante, ut vulputate sem erat ac diam. Sed molestie in odio a suscipit nunc sapien.

Andere bekeken ook:

NLdoet 2026
NLdoet 2026: samen met je collega’s het verschil maken NLdoet 2026: samen met je collega’s…
Hoe vaak hoor je op je werk: “We zouden eigenlijk eens iets leuks samen moeten doen”? Nou, daar is NLdoet perfec…
Hoe vaak hoor je op je werk: “We zouden eigenlijk eens iets leuks samen moeten…
Lees verder
Nationale Sportweek 2025: samen in beweging met collega’s Nationale Sportweek 2025: samen in be…
Van 19 tot en met 28 september staat Nederland weer in het teken van de Nationale Sportweek. Tien dagen lang draait …
Van 19 tot en met 28 september staat Nederland weer in het teken van de National…
Lees verder
Nationaal Voetgangerscongres 2025
Nationaal Voetgangerscongres 2025 Nationaal Voetgangerscongres 2025
Op woensdag 1 oktober 2025 kleurt Amersfoort in het teken van wandelen. Dan vindt het Nationaal Voetgangerscongres 2…
Op woensdag 1 oktober 2025 kleurt Amersfoort in het teken van wandelen. Dan vind…
Lees verder
Vitaliteitskalender 2026
De Vitaliteitskalender van 2026: Jouw inspiratiebron voor vi… De Vitaliteitskalender van 2026: Jouw…
De vitaliteitskalender is de perfecte tool om de werkdruk te verlagen en het werkgeluk van je werknemers te verhogen…
De vitaliteitskalender is de perfecte tool om de werkdruk te verlagen en het wer…
Lees verder
Teamwork
Burendag 2025 Burendag 2025
Op zaterdag 27 september 2025 is het weer zover: Burendag. En niet zomaar een Burendag, maar de 20e editie! Al twint…
Op zaterdag 27 september 2025 is het weer zover: Burendag. En niet zomaar een Bu…
Lees verder
Feeling Good Week 2025
Feeling Good Week 2025: samen werken aan meer energie en ple… Feeling Good Week 2025: samen werken …
Van maandag 7 tot en met vrijdag 11 oktober 2025 staat alles in het teken van Feeling Good Week 2025. Een week waari…
Van maandag 7 tot en met vrijdag 11 oktober 2025 staat alles in het teken van Fe…
Lees verder
Vitaliteitsuren
Alles wat je moet weten over vitaliteitsuren Alles wat je moet weten over vitalite…
Je zit lekker in je werk, maar soms vraag je je af: hoe blijf ik in balans? Hoe zorg ik dat ik me goed blijf voelen …
Je zit lekker in je werk, maar soms vraag je je af: hoe blijf ik in balans? Hoe …
Lees verder
Duurzame inzetbaarheid onderwijs vanaf 57 jaar
57 jaar en nog steeds in de klas? Zo blijf je vitaal en gemo… 57 jaar en nog steeds in de klas? Zo …
Duurzame inzetbaarheid onderwijs vanaf 57 jaar is een belangrijk thema voor leerkrachten, docenten en onderwijsonder…
Duurzame inzetbaarheid onderwijs vanaf 57 jaar is een belangrijk thema voor leer…
Lees verder

Blijf geïnspireerd

Snak jij naar nóg meer inspiratie voor vitaliteit? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en ontvang slimme tips en leuke aanbiedingen. Een glimlach in je mailbox, wie wil dat nou niet?

Je kunt je ook altijd weer afmelden voor onze e-mails

nieuwsbrief-inschrijving
Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 
085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 500 bedrijven gingen je al voor.
Vraag een gratis offerte aan.

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 300 bedrijven gingen je al voor. Vraag een gratis offerte aan.