Interactieve Powerwalk Workshop Friesland

Alle collega’s in vorm? Kies voor de Powerwalk Workshop op locatie in Friesland. Tijdens werktijd naar buiten gaan om er flink de pas in te zetten. Bizar hoeveel je daar uithaalt. Om er 5 te noemen: betere conditie, frisse lucht, daglicht, hoger energieniveau en je bouwt ook nog eens zelfvertrouwen op. Compleet plaatje toch?

Interactieve Powerwalk Workshop voor bedrijven in Friesland

Voor mensen die zo goed als de hele werkdag achter hun bureau zitten, is dit de perfecte break. Power Walking is niet hetzelfde als hardlopen. Laten we het wandelen noemen, maar dan op een stevig tempo. De oefeningen tussendoor versterken de spieren en verbranden vet. Hierdoor bouw je al snel aan een betere gezondheid, zowel fysiek als mentaal.

Energieke en gemotiveerde medewerkers

Als leidinggevende zit je voortdurend met de vraag hoe je je medewerkers steeds kan motiveren. Wil je betere resultaten boeken binnen je bedrijf dan is een Powerwalk Workshop een aanrader. Het zal de saamhorigheid en de productiviteit onder je personeel beïnvloeden en dat zal leiden tot energieke en gemotiveerde medewerkers. Verder zorgt een Powerwalk Workshop ook voor een verbeterde sfeer op de werkplek.

Specificaties

  • Duur: vanaf 30 minuten
  • In groepsverband
  • Op locatie in Friesland
  • Onder begeleiding van een ervaren powerwalk coach

Powerwalk: effectieve werkonderbreking

Voor een werkgever is het fijn dat alle werknemers lekker in hun vel zitten. Maar heeft Power Walken nog andere voordelen voor de baas?. Maar heeft Powerwalk Workshop nog andere voordelen voor de baas? Jazeker! Door regelmatig een Powerwalk te doen, gaat de conditie vooruit. Hierdoor krijg je o.a. meer energie, wat bijdraagt aan een positieve instelling, stressvermindering en een goede weerstand. Plus, door werknemers de ruimte te bieden om te sporten tijdens werk, vergroot je de loyaliteit en het vertrouwen. Win-win-win!

De basis van Power Walking bestaat uit natuurlijke bewegingen. Ze bieden weinig weerstand en daardoor is de kans op blessures zeer klein.

Geschikt voor jouw medewerkers? Of past onze Workshop Mindful Walking beter bij jouw medewerkers? Neem meteen contact op en we bespreken samen de mogelijkheden. Bekijk ook de andere manieren om te bewegen op het werk met jouw collega's.

Powerwalk Workshop


Onze klanten met een glimlach

"Relevant en pakkende workshops"

Relevant en pakkend voor ons bedrijf met veel jonge ambitieuze mensen. Theorie en praktijk werden goed afgewisseld en daardoor toegankelijk.


Sjoerd Arkesteijn - Development Leader Decathlon

"Groot succes, alles verliep uitstekend"

De workshops waren energiek en erg interessant. Onze collega's werden goed aan het denken gezet. Je merkte dat ze een hoop ervaring hebben en groepen goed kunnen enthousiasmeren.

Eva Rutten - HR Business Partner Coosto

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 
085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 500 bedrijven gingen je al voor.
Vraag een gratis offerte aan.

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 300 bedrijven gingen je al voor. Vraag een gratis offerte aan.