Fietsen en de gezondheidsvoordelen

Als je fietst, doe je meer dan alleen van punt A naar punt B komen. Fietsen is goed voor je geest, lichaam en ziel! Het helpt je gezond en actief te blijven, het is leuk en je kunt buiten van de natuur genieten. Je verbrandt tijdens een fietstocht calorieën en verbetert je cardiovasculaire conditie. Zo verlaag je het risico op beroertes, hartaandoeningen en diabetes

Fietsen: sportief en economisch

Fietsen is een activiteit met weinig impact en is minder belastend voor je gewrichten en spieren. Fietsen is ook enorm efficiënt: elke trapbeweging, ongeacht het aantal tanden van je fiets, geeft je meerdere malen meer kracht dan joggen of hardlopen. Wil je straks Fiets Dag met de hele wereld vieren, dan heb je daar nu genoeg redenen voor!

Ook voor je budget is fietsen handig. De tweewieler is zonder meer een betaalbaar vervoermiddel. Niet voor niets wordt al twee eeuwen lang gefietst, zowel door volwassenen als door kinderen. Het positieve effect van fietsen liegt er niet om: een betere gezondheid, minder geluidsoverlast en verkeersopstoppingen, alsook ecologische en sociale voordelen. Dus motiveer ook jouw medewerkers om vaker de fiets te pakken. Kijk ons eens of een fietsplan iets is voor jouw bedrijf!

Teambuilding met collega's

Als je beweging op het werk belangrijk vindt, dan is World Bicycle Day zeker een uitkomst voor jou! Fietsen hoef je namelijk niet in je eentje te doen. Met gelijkgestemde mensen op de werkvloer kun je gemakkelijk een fietsdag als teambuilding activiteit organiseren.

Wereld Fiets Dag kan voor heel veel mensen op kantoor een ideale optie zijn om elkaar op een andere manier te leren kennen. Stippel samen met je collega's een fijne fietsroute uit en geef je vitaliteit een krachtige boost op Wereld Fiets Dag!