Bedrijfsbootcamp: Werk aan je teambuilding
Even uit je bureaustoel en lekker in beweging. Deze Bedrijfsbootcamp is een energieke training waarbij collega’s samen werken aan conditie, kracht en vooral: nieuwe energie. Verwacht geen militaire taferelen, maar een actieve en toegankelijke workout waar iedereen op zijn eigen niveau aan mee kan doen. En ja… daar mag best een beetje spierpijn bij zitten de volgende dag.
Even uit je hoofd, in beweging
Tijdens de bedrijfsbootcamp ga je samen aan de slag met verschillende oefeningen voor kracht, conditie en samenwerking. Denk aan korte challenges, duo-oefeningen en actieve circuits waarbij plezier net zo belangrijk is als bewegen.
Je merkt al snel dat collega’s elkaar op een andere manier leren kennen dan tijdens een overleg of Teams-call. Samen even uit je hoofd en in beweging zorgt vaak voor precies die frisse energie die een werkdag nodig heeft.
De training kan binnen, buiten, op locatie of online gegeven worden en wordt afgestemd op het niveau van de groep.
Meer lachen, zweten en samenwerken
Na de bootcamp voelen medewerkers zich energieker, scherper en meer opgeladen. Samen bewegen haalt mensen uit hun vaste rol en zorgt vaak voor een lossere sfeer binnen het team. En laten we eerlijk zijn: samen een oefening overleven schept toch een band.
Geef jouw team een actieve break waar nog lang over wordt nagepraat. Neem direct contact met ons op of vraag een vrijblijvende offerte aan en regel eenvoudig een bedrijfsbootcamp op locatie.
Bedrijfsbootcamp bij jou in de buurt
Bedrijfsbootcamp Noord-Holland
Bedrijfsbootcamp Zuid-Holland
Bedrijfsbootcamp Limburg
Bedrijfsbootcamp Gelderland
Bedrijfsbootcamp Groningen
Bedrijfsbootcamp Overijssel
Bedrijfsbootcamp Utrecht
Bedrijfsbootcamp Noord-Brabant
Bedrijfsbootcamp Drenthe
Bedrijfsbootcamp Flevoland
Bedrijfsbootcamp Zeeland
Bedrijfsbootcamp Friesland
- Duur vanaf 60 minuten
- Waar op locatie
- Aantal tot 20 medewerkers (meer in overleg)
- Begeleiding door een professionele bootcamp trainer
- Vorm actieve workshop
- Taal NL of EN (andere talen mogelijk)
- Materialen inclusief alle benodigde materialen
- Optioneel gebruiksvriendelijke inschrijftool
- Medewerkers schrijven zich eenvoudig zelf in
- Met automatische herinneringen
- In jullie eigen huisstijl
Eén van onze specialisten: Nadine
Nadine is specialist in beweging en vitaliteit
Nadine is specialist in beweging en vitaliteit. Met een achtergrond in leefstijlcoaching, groepstraining en ademcoaching begeleidt ze medewerkers naar een actiever en energieker leven, op een manier die voor iedereen haalbaar is.
Met haar motiverende aanpak versterkt ze niet alleen de fysieke fitheid, maar ook de samenwerking binnen teams.
Nadine | Bootcamp Trainer
Waar zijn wij actief?
Onze klanten met een glimlach
"Uitdagend en goed voor teambuilding"
We maken gebruik van sportieve activiteiten tijdens en na werktijd. Het doel is om gezonde werkplek te creëren en samen sportief bezig te zijn. De Bootcamp wordt erg leuk gegeven, erg tevreden!
Hester Roorda - HR Officer SUSA B.V.
"Plezier en verbinding"
Leuke online workshop (online bootcamp). Meer dan geslaagd. Natuurlijk was het inspannend, maar het creëerde ook zeker plezier en verbinding.
Michiel - Commercieel Directeur Kamer van Koophandel
Meest gestelde vragen
Onze trainers zijn gecertificeerd en hebben veel ervaring met bootcamps, groepslessen en veilig bewegen. Ze weten hoe je een groep op een energieke en laagdrempelige manier in beweging krijgt, met aandacht voor ieders niveau. Vooraf stemmen we de doelgroep, insteek en aandachtspunten goed af.
We richten onze bedrijfsbootcamps altijd op maat in, dus de prijs verschilt per situatie. Denk aan de groepsgrootte, duur en jullie wensen. Voorbereiding, begeleiding door onze trainer, materialen en reistijd zitten daar standaard bij. Zo weten jullie vooraf precies waar jullie aan toe zijn. Vraag vrijblijvend een offerte aan en ontvang deze vandaag nog.
De kosten van een proefsessie hangen af van de grootte van jullie team, maar we houden ze graag laagdrempelig. Nog mooier: na een proefsessie zitten jullie nergens aan vast. Zo ontdekken jullie eerst of de bootcamp past bij de wensen en het niveau van jullie medewerkers.
We denken hierin altijd flexibel met je mee. Verzetten kan vrijwel altijd. Laat het ons weten, dan zoeken we samen naar een nieuwe datum. Omdat we voor jullie boeking een van onze trainers vrijhouden, vragen we bij annuleren wel om dit op tijd door te geven. In de praktijk lossen we bijna alles op door te verplaatsen in plaats van te annuleren.
Zeker. Van fanatieke sporters tot collega's die normaal weinig bewegen: iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau. Onze trainer biedt verschillende varianten van oefeningen aan en houdt rekening met fysieke klachten of blessures.
Niet iedereen staat meteen te springen om een bootcamp, en dat begrijpen we. Daarom draait het niet om wie het snelst of sterkst is, maar om samen bewegen en plezier maken. Met afwisselende oefeningen, kleine challenges en een ontspannen sfeer krijgt de trainer ook minder sportieve collega's mee.
Zeker. Veel organisaties kiezen ervoor om wekelijks of maandelijks een bedrijfsbootcamp te organiseren. Zo wordt samen bewegen een vast onderdeel van de werkweek. We stemmen de frequentie, planning en oefeningen af op jullie wensen. Eerst kennismaken? Dan is een laagdrempelige proefsessie een mooie start.
Wij nemen vrijwel alles uit handen. Van de trainer en inhoudelijke afstemming tot communicatie, promotiemateriaal, flyers en onze gebruiksvriendelijke inschrijftool. Jullie hoeven alleen te zorgen voor een geschikte ruimte binnen of buiten waar deelnemers vrij kunnen bewegen. Wel zo makkelijk.
