Wat is vitaal leiderschap eigenlijk?

Vitaal leiderschap klinkt misschien als een ingewikkelde term, maar het is eigenlijk heel simpel. Het gaat erom dat je als leidinggevende niet alleen bezig bent met wat er moet gebeuren, maar óók met hoe jij en je team zich voelen. Ben je fit? Heb je energie? Is er ruimte voor ontspanning? En hoe zit het met werkplezier?

Een vitale leider houdt niet alleen de doelen van het team in de gaten, maar ook de mensen. Want zeg nou zelf: als jij je goed voelt, werk je toch ook fijner?

Waarom is dit belangrijk voor jou en je collega’s?

We brengen een groot deel van ons leven door op het werk. Dus als je daar steeds op je tenen moet lopen, gaat dat op den duur wringen. Misschien merk je het aan jezelf, of zie je het bij collega’s: vermoeidheid, korte lontjes, of simpelweg nergens meer zin in hebben.

Een leidinggevende die oog heeft voor vitaliteit helpt dat voorkomen. Door op tijd te vragen hoe het écht gaat. Door ruimte te geven om even op te laden. En door zelf ook te laten zien dat pauze nemen erbij hoort.

En weet je wat het mooie is? Als jij als leidinggevende laat zien dat je goed voor jezelf zorgt, geef je daarmee anderen automatisch het goede voorbeeld.

Hoe ziet vitaal leiderschap eruit in de praktijk?

Stel je voor: je begint de dag met een check-in met je team. Niet alleen over wat er op de planning staat, maar ook over hoe iedereen erbij zit. Je merkt dat een collega moe is en je vraagt wat diegene nodig heeft. Misschien is het even wat rustiger aan doen, of juist hulp bij een lastige klus.

Zelf plan je je pauzes bewust in, en zorg je dat je op tijd naar huis gaat. Geen mails meer om 22.00 uur. En in vergaderingen? Daar is ook ruimte voor een grap, voor verbinding, voor het menselijke.

Dat is vitaal leiderschap. Geen lijstje om af te vinken, maar vooral: letten op elkaar. In het groot én in het klein.

Dit levert het op

Als er aandacht is voor vitaliteit, merk je dat meteen. Mensen zijn minder vaak ziek. Ze voelen zich gehoord. Ze durven eerder aan te geven als iets niet lekker loopt. En er wordt meer gelachen op de werkvloer. Dat maakt werken fijner. En het helpt om als team beter samen te werken.

Ook als werkgever pluk je daar de vruchten van. Minder verzuim, meer betrokkenheid en een werksfeer waarin mensen willen blijven. Klinkt logisch toch? Meer weten of leiderschap? Bekijk de workshop persoonlijk leiderschap.

Hoe kun jij ermee aan de slag?

Misschien denk je nu: “Klinkt goed, maar hoe begin ik?” Je hoeft niet meteen het roer om te gooien. Begin klein:

• Stel eens wat vaker de vraag: “Hoe gaat het nou echt met je?”

• Neem je pauzes serieus. Ook jij hebt rust nodig.

• Laat zien dat jij ook niet perfect bent. Kwetsbaarheid maakt je toegankelijk.

• Benoem het goede. Geef complimenten als iets goed gaat.
  
  

En wil je dit met je hele team aanpakken? Denk dan eens aan een workshop of training waarin jullie samen aan de slag gaan met vitaal leiderschap. Op een manier die bij jullie past.

Samen vitaal blijven

Iedereen wil graag goed werk leveren. Maar dat lukt alleen als je goed in je vel zit. Als je als leidinggevende daar ruimte voor maakt – voor jezelf én voor je team – zet je een stap in de goede richting.

Vitaal leiderschap is geen trucje. Het is een manier van kijken. Naar jezelf, naar je collega’s, en naar hoe jullie samen werken. En dat kan vandaag al beginnen.

Wil jij meer weten over hoe jij of jouw team aan de slag kan met vitaal leiderschap? Bekijk dan eens onze workshop of plan vrijblijvend een kennismaking. Zo zorgen we samen voor een werkplek waar iedereen zich goed voelt.