27 november, 2024

minuten

Daniel Huizinga

Wat is het verschil tussen een pago en een pmo? 

Misschien heb je er wel eens van gehoord: pago en pmo. Lastige termen die zomaar voorbij kunnen komen op je werk, bijvoorbeeld als het over gezondheid en preventie gaat. Maar wat betekenen ze eigenlijk? En vooral, wat heb jij eraan als werknemer of werkgever?

In dit artikel nemen we je mee in de wereld van de pago en de pmo, en maken we meteen duidelijk waarom deze onderzoeken belangrijk zijn – zonder ingewikkelde taal.

Vitaliteitskalender 2026 De Fitte Medewerker

Ontvang onze Vitaliteitskalender voor 2026 als eerste

Achter de schermen zijn wij hard bezig met de vitaliteitskalender voor 2026. Meer dan 140 vitaliteitsdagen overzichtelijk gebundeld in de vernieuwde versie. De inspiratiebron voor vitaliteit. 

Ik wil de kalender ontvangen

Meer dan 2.000 bedrijven hebben zich al ingeschreven

Meer dan 1.000 bedrijven hebben zich al ingeschreven

Wat is een pago eigenlijk?

Stel je voor: je werkt dagelijks met machines die veel lawaai maken, of je zit de hele dag achter een beeldscherm. Dat kan effect hebben op je gezondheid, toch? Daar komt de pago om de hoek kijken. Dit onderzoek kijkt specifiek naar hoe jouw werk invloed heeft op je gezondheid. Het is dus eigenlijk een soort gezondheidscheck, maar dan gericht op wat jij dagelijks doet op je werk.

Wat gebeurt er bij een pago? Bij een pago kan je denken aan een gehoortest als je in een lawaaierige omgeving werkt, of een oogtest als je veel met een computer werkt. Alles draait om één vraag: hoe gezond blijf jij tijdens je werk? En het mooie is, jouw werkgever is verplicht om dit aan te bieden. Dat is dus niet zomaar een extraatje, maar een wettelijke afspraak.

En wat is dan een pmo?

Nu denk je misschien: klinkt goed, maar wat is een pmo dan? Een pmo gaat eigenlijk een stapje verder. Dit onderzoek kijkt niet alleen naar de invloed van je werk op je gezondheid, maar naar je algehele welzijn. Denk bijvoorbeeld aan hoe goed je slaapt, hoe je je voelt en of je gezond eet en beweegt. Een pmo is een soort brede gezondheidscheck die je helpt om in balans te blijven.

Hoe werkt dat? Bij een pmo krijg je bijvoorbeeld een vragenlijst over je leefstijl, of er wordt je bloeddruk gemeten. Het idee is dat je inzicht krijgt in je gezondheid én tips krijgt om gezonder te leven. Anders dan een pago is een pmo niet verplicht. Het is een keuze van je werkgever om dit aan te bieden, maar veel werkgevers doen dat omdat ze het belangrijk vinden dat jij lekker in je vel zit.

Het verschil tussen pago en pmo in simpele taal

Oké, laten we het heel concreet maken. Wat is nou precies het verschil?

  • Pago: Gericht op je werk. Het gaat om gezondheidsrisico’s die door je werk kunnen ontstaan, zoals gehoorschade of rugklachten. Verplicht voor werkgevers

  • Pmo: Gericht op jou als persoon. Dit onderzoek kijkt breder en helpt je om gezonder te leven. Niet verplicht, maar wel superhandig

Of je nu werknemer bent of werkgever: het is niet zozeer óf het één of het ander. Beide onderzoeken hebben hun eigen voordelen. De pago is als een basisonderzoek, en de pmo voelt als een upgrade die verder gaat dan werk alleen.

“Gezondheidsonderzoeken bieden inzicht in risico’s en verbeterpunten binnen je organisatie.”

Erik de Groot  - Vitaliteitsadviseur

Waarom zijn deze onderzoeken belangrijk voor jou?

Je vraagt je misschien af: waarom is dit eigenlijk relevant? Of je nu de baas bent van een bedrijf of als medewerker aan het werk bent, deze onderzoeken kunnen een hoop voor je betekenen.

Voor werknemers:

  • Stel je werkt veel achter een computer en je merkt dat je vaak last hebt van je nek. Een pago kan precies laten zien waar het probleem zit en wat je eraan kunt doen.

  • Met een pmo krijg je inzicht in je leefstijl. Misschien weet je al dat je iets meer moet bewegen, maar het helpt enorm als je concreet ziet wat je kunt verbeteren.

Voor werkgevers:

  • Gezonde medewerkers zijn productieve medewerkers. Het aanbieden van een pago helpt je om je verplichtingen na te komen, maar draagt ook bij aan een gezond team.

  • Een pmo laat zien dat je investeert in het welzijn van je mensen. Dat zorgt voor meer motivatie en minder ziekteverzuim.

Hoe werkt het in de praktijk?

Als werkgever is het slim om te beginnen met een risico-inventarisatie. Dat is een chique woord voor: uitzoeken waar de grootste risico’s op gezondheidsklachten liggen in jouw bedrijf. Misschien werk je in de bouw, en weet je dat lawaai een ding is. Of misschien heb je een kantoor vol beeldschermwerkers. Vanuit die inventarisatie kun je bepalen hoe vaak een pago nodig is.

Een pmo pak je anders aan. Dit is meer een keuze die je maakt als werkgever om te laten zien dat je breder kijkt dan alleen werk. Je kunt bijvoorbeeld om de twee jaar een pmo organiseren en dit combineren met leuke workshops of activiteiten rond gezondheid.

verschil pago en pmo

Veelgestelde vragen

Moet ik meedoen aan een pago of pmo?

Nee, deelname is niet verplicht, maar het is wel slim om mee te doen. Het is een kans om meer te leren over je eigen gezondheid en wat je kunt verbeteren.

Hoe vaak krijg ik een pago?

Dat hangt af van je werk en de risico’s. Bij een fysiek zwaar beroep kan het vaker nodig zijn dan bij een kantoorbaan.

Kun je een pmo en een pago combineren?

Ja, dat kan zeker. Het een sluit het ander niet uit. Sterker nog, samen geven ze een compleet beeld van hoe je ervoor staat.

Conclusie: wat kun je ermee?

Of je nou een medewerker bent die meer wil weten over zijn gezondheid, of een werkgever die goed voor zijn mensen wil zorgen, een pago en een pmo zijn allebei waardevolle tools. Ze helpen je om gezond te blijven, op het werk én daarbuiten. Dus de volgende keer dat iemand vraagt: “Pago of pmo?”, weet jij het antwoord – beide!

Maak het verschil door te investeren in gezondheid. Dat betaalt zich altijd terug, voor iedereen.

Daniel Huizinga
Over de auteur

Mijn naam is Daniël Huizinga. Ik schrijf al een paar jaar voor De Fitte Medewerker. Ik heb twee passies; golfsurfen en mountainbiken. Dit doe ik dan ook regelmatig in Nederland of in het buitenland. Het hele jaar door.

Daniel Huizinga

Download productsheet over dit onderwerp

Mauris laoreet convallis ante. Vivamus dignissim, enim sit amet ultrices convallis, mauris dui luctus ante, ut vulputate sem erat ac diam. Sed molestie in odio a suscipit nunc sapien.

Download productsheet over dit onderwerp

Mauris laoreet convallis ante. Vivamus dignissim, enim sit amet ultrices convallis, mauris dui luctus ante, ut vulputate sem erat ac diam. Sed molestie in odio a suscipit nunc sapien.

Andere bekeken ook:

Wervingsstrategie
Wervingsstrategie: hoe je de juiste mensen aantrekt Wervingsstrategie: hoe je de juiste m…
We kennen het allemaal: er vertrekt een collega, de agenda’s lopen vol en plots begint de zoektocht naar “die ni…
We kennen het allemaal: er vertrekt een collega, de agenda’s lopen vol en plot…
Lees verder
Week van de Werkstress 2025
Week Zonder Werkstress 2025 Week Zonder Werkstress 2025
De Week Zonder Werkstress 2025 vindt plaats van 10 tot en met 14 november. Deze actieweek vraagt aand…
De Week Zonder Werkstress 2025 vindt plaats van 10 tot en met 14 …
Lees verder
Functiehuis
Wat is een Functiehuis en waarom werkt het zo goed? Wat is een Functiehuis en waarom werk…
Iedereen kent het wel: collega’s die net wat meer verantwoordelijkheid hebben, maar niet precies weten waarom. Of …
Iedereen kent het wel: collega’s die net wat meer verantwoordelijkheid hebben,…
Lees verder
Vitaliteitskalender 2026
De Vitaliteitskalender van 2026: Jouw inspiratiebron voor vi… De Vitaliteitskalender van 2026: Jouw…
Met de Vitaliteitskalender 2026 ontdek je hoe je op een leuke en laagdrempelige manier het thema gezondheid levend h…
Met de Vitaliteitskalender 2026 ontdek je hoe je op een leuke en laagdrempelige …
Lees verder
Teambuilding activiteiten binnen
6 Indoor Teambuilding Activiteiten 6 Indoor Teambuilding Activiteiten
Regen tegen de ramen, een overvolle agenda of gewoon geen zin om met laarzen in de modder te staan? Soms is buiten g…
Regen tegen de ramen, een overvolle agenda of gewoon geen zin om met laarzen in …
Lees verder
Kotter model
Het Kotter model uitgelegd: 8 Praktische stappen voor verand… Het Kotter model uitgelegd: 8 Praktis…
Veranderen op het werk. Soms gaat het vanzelf, maar meestal niet. Of het nu gaat om een nieuwe manier van werken, ee…
Veranderen op het werk. Soms gaat het vanzelf, maar meestal niet. Of het nu gaat…
Lees verder
high performing teams
Wat zijn high performing teams en hoe herken je ze? Wat zijn high performing teams en hoe…
Er zijn van die teams waar alles lijkt te kloppen. Waar collega’s elkaar moeiteloos aanvullen, problemen oplossen …
Er zijn van die teams waar alles lijkt te kloppen. Waar collega’s elkaar moeit…
Lees verder
Welzijnsscan
Hoe een welzijnsscan jouw team echt vooruithelpt Hoe een welzijnsscan jouw team echt v…
Hoe gaat het eigenlijk écht met jou en je collega’s? Niet alleen op papier, maar in het dagelijks werk. Hoe voelt…
Hoe gaat het eigenlijk écht met jou en je collega’s? Niet alleen op papier, m…
Lees verder

Blijf geïnspireerd

Snak jij naar nóg meer inspiratie voor vitaliteit? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en ontvang slimme tips en leuke aanbiedingen. Een glimlach in je mailbox, wie wil dat nou niet?

Je kunt je ook altijd weer afmelden voor onze e-mails

nieuwsbrief-inschrijving
Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 
085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 500 bedrijven gingen je al voor.
Vraag een gratis offerte aan.

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 300 bedrijven gingen je al voor. Vraag een gratis offerte aan.