5 mei, 2026

minuten

Daniel Huizinga

Dag van het Rode Kruis 

Misschien heb je het wel eens voorbij zien komen: de Dag van het Rode Kruis op 8 mei. Grote kans dat het een beetje langs je heen ging. Toch is dit zo’n dag die dichterbij staat dan je denkt. Niet alleen voor mensen ver weg, maar juist ook voor jou, je collega’s en je werkdag.

Want eerlijk is eerlijk: als er iets gebeurt op kantoor, weet jij dan wat je moet doen?

Vitaliteitskalender 2026

De Vitaliteitskalender van 2026 ligt voor je klaar! 

De inspiratiebron voor vitaliteit in 2026: een compleet overzicht van meer dan 140 vitaliteitsdagen, overzichtelijk gebundeld voor een jaar vol inspiratie. Je ontvangt ‘m direct in je mailbox. 

Ik wil de kalender ontvangen

Meer dan 5.000 bedrijven hebben hem al ontvangen

Meer dan 5.000 bedrijven hebben hem al ontvangen

Wat is de Dag van het Rode Kruis eigenlijk?

De Dag van het Rode Kruis is een internationale dag waarop wereldwijd aandacht wordt gevraagd voor hulp aan anderen. Het draait om mensen die klaarstaan wanneer het nodig is. Bij grote rampen, maar ook gewoon… dichtbij.

Denk aan iemand die onwel wordt tijdens een vergadering. Of een collega die zich niet goed voelt tijdens een drukke werkdag. Op dat soort momenten maakt het verschil of iemand weet wat te doen. En precies daar gaat deze dag over.

Waarom is 8 mei zo’n belangrijke datum?

8 Mei is de geboortedag van Henri Dunant. Dat zegt je misschien niet direct iets, maar zijn idee wel.

Hij zag ooit hoe gewonden na een veldslag aan hun lot werden overgelaten. Dat vond hij onacceptabel. Hij besloot dat hulp altijd beschikbaar moest zijn, voor iedereen. Ongeacht wie je bent.

Dat simpele idee is uitgegroeid tot een wereldwijde beweging. En nog steeds is de kern hetzelfde: mensen helpen elkaar.

“Je doorbreekt vaste patronen. Door samen anders te kijken naar dagelijkse werkzaamheden ontstaan vaak simpele, maar verrassend effectieve verbeteringen waar iedereen direct profijt van heeft.”

Erik de Groot  - Vitaliteitsadviseur

Wat betekent dit voor jou op de werkvloer?

Je hoeft geen hulpverlener te zijn om verschil te maken. Juist op de werkvloer zit daar veel winst. Want kijk eens naar je eigen werkdag:

  • Je zit veel met collega’s samen

  • Je werkt onder druk

  • Je bent afhankelijk van elkaar

En juist dan is het waardevol als je weet wat je kunt doen in onverwachte situaties.

Denk aan:

  • eerste hulp kunnen bieden

  • signalen herkennen als iemand overbelast raakt

  • simpelweg even checken hoe het met een collega gaat

Het zijn kleine dingen, maar ze maken je werkplek een stuk veiliger en prettiger.

Wat kun je doen op de Dag van het Rode Kruis?

Dit is zo’n dag die je makkelijk voorbij laat gaan. Zonde, want het is juist een mooie kans om iets in beweging te zetten.

Samen met je collega’s

Je kunt het klein houden, maar wel impact maken:

  • Start de dag met een korte check-in: hoe gaat het met iedereen?

  • Deel een paar basisregels over wat je doet bij een ongeluk

  • Organiseer een korte sessie over veiligheid op de werkvloer

Het hoeft geen groot programma te zijn. Als het maar iets losmaakt.

Als werkgever

Hier ligt misschien nog wel de grootste kans. Je laat zien dat je geeft om je mensen als je hier aandacht aan besteedt. En dat gaat verder dan een eenmalige actie.

Je kunt bijvoorbeeld:

  • een EHBO-training regelen

  • veiligheid bespreekbaar maken in teams

  • aandacht geven aan mentale belasting op het werk

Het resultaat? Medewerkers die zich zekerder voelen en beter voor elkaar zorgen.

Gewoon voor jezelf

Ook los van werk kun je iets doen:

  • leer de basis van eerste hulp

  • wees alerter op je omgeving

  • durf in actie te komen als dat nodig is

Veel mensen twijfelen in zo’n moment. Niet omdat ze niet willen helpen, maar omdat ze niet weten hoe. Dat is precies wat je kunt veranderen.

Waarom deze dag juist nu relevant is

We leven in een tijd waarin het druk is. Deadlines, volle agenda’s, veel prikkels. Daardoor kijken we soms minder naar elkaar. Terwijl dat juist is wat het verschil maakt.

De Dag van het Rode Kruis is eigenlijk een simpele reminder:
let even op elkaar. Niet ingewikkeld, niet zwaar. Gewoon bewust zijn van wat er om je heen gebeurt.

Wat levert het op voor jou en je werkplek?

Als je hier aandacht aan geeft, merk je dat snel terug:

  • collega’s voelen zich veiliger

  • er ontstaat meer vertrouwen in teams

  • mensen durven sneller iets te zeggen of te doen

  • de werksfeer wordt opener

En misschien wel het belangrijkste: je weet dat je iets kunt betekenen als het nodig is.

Een kleine actie is al genoeg

Je hoeft geen grote campagne op te zetten om iets te doen met de Dag van het Rode Kruis. Sterker nog, dat is vaak niet eens nodig. Begin klein. Bespreek het eens tijdens de lunch. Stel een simpele vraag in je team. Of kijk samen wat jullie kunnen doen om de werkplek net iets veiliger te maken.

Want uiteindelijk draait het niet om die ene dag. Het draait om wat jij en je collega’s doen op de momenten die ertoe doen.

Daniel Huizinga
Over de auteur

Mijn naam is Daniël Huizinga. Ik schrijf al een paar jaar voor De Fitte Medewerker. Ik heb twee passies; golfsurfen en mountainbiken. Dit doe ik dan ook regelmatig in Nederland of in het buitenland. Het hele jaar door.

Daniel Huizinga

Download productsheet over dit onderwerp

Mauris laoreet convallis ante. Vivamus dignissim, enim sit amet ultrices convallis, mauris dui luctus ante, ut vulputate sem erat ac diam. Sed molestie in odio a suscipit nunc sapien.

Download productsheet over dit onderwerp

Mauris laoreet convallis ante. Vivamus dignissim, enim sit amet ultrices convallis, mauris dui luctus ante, ut vulputate sem erat ac diam. Sed molestie in odio a suscipit nunc sapien.

Andere bekeken ook:

Dag van het Rode Kruis
Dag van het Rode Kruis Dag van het Rode Kruis
Misschien heb je het wel eens voorbij zien komen: de Dag van het Rode Kruis op 8 mei. Grote kans dat het een beetje …
Misschien heb je het wel eens voorbij zien komen: de Dag van het Rode Kruis op 8…
Lees verder
No Socks Day
No Socks Day No Socks Day
8 Mei. Je trekt je schoenen aan en twijfelt even. Laat je je sokken vandaag achterwege?Dat is precies waar No Socks …
8 Mei. Je trekt je schoenen aan en twijfelt even. Laat je je sokken vandaag acht…
Lees verder
Nationale vitaliteitsweek 2026
Nationale Vitaliteitsweek van 2026 Nationale Vitaliteitsweek van 2026
Wat als je werkweek voelt als een energieboost? Vitaliteit is geen luxe, maar de motor achter werkplezier, veerkrach…
Wat als je werkweek voelt als een energieboost? Vitaliteit is geen luxe, maar de…
Lees verder
RI&E Betekenis Wat is het en waarom is het zo belangrijk voor jouw organisatie
RI&E Betekenis RI&E Betekenis
Een veilige en gezonde werkplek ontstaat niet vanzelf. Toch wordt het onderwerp vaak pas serieus genomen wanneer er …
Een veilige en gezonde werkplek ontstaat niet vanzelf. Toch wordt het onderwerp …
Lees verder
Internationale Dag van de Handhygiëne
Internationale Dag van de Handhygiëne 2026 Internationale Dag van de Handhygiëne…
5 Mei. Grote kans dat je vooral denkt aan Bevrijdingsdag. Maar wist je dat het óók de Internationale Dag van de Hand…
5 Mei. Grote kans dat je vooral denkt aan Bevrijdingsdag. Maar wist je dat het ó…
Lees verder
Wereld Wensdag
Wereld Wensdag 2026 Wereld Wensdag 2026
29 April. Grote kans dat deze datum nog niet standaard in je agenda staat. Toch is het er eentje die het verschil ka…
29 April. Grote kans dat deze datum nog niet standaard in je agenda staat. Toch …
Lees verder
Nationale Puppydag 2027
Nationale Puppydag 2027 Nationale Puppydag 2027
23 maart. Grote kans dat je ‘m normaal gesproken voorbij laat gaan. Totdat je ineens overal puppyfoto’s ziet. Op Lin…
23 maart. Grote kans dat je ‘m normaal gesproken voorbij laat gaan. Totdat je in…
Lees verder
Wereldverteldag
Wereldverteldag 2027 Wereldverteldag 2027
Op 20 maart is het Wereldverteldag. Grote kans dat die dag normaal gesproken gewoon voorbijgaat op werk. Zonde, want…
Op 20 maart is het Wereldverteldag. Grote kans dat die dag normaal gesproken gew…
Lees verder

Ontvang inspiratie voor echte impact

Wat werkt op de werkvloer, delen we met je. Geen standaard nieuwsbrief, maar inzichten en ideeën uit de praktijk. Dingen die energie geven en beweging brengen.

Je kunt je ook altijd weer afmelden voor onze e-mails

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!
Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 
085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 500 bedrijven gingen je al voor.
Vraag een gratis offerte aan.

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 300 bedrijven gingen je al voor. Vraag een gratis offerte aan.