Je hoort het steeds vaker: bedrijven investeren in een vitaliteitsprogramma. Maar is dat echt nodig? Absoluut! Gezonde en gelukkige medewerkers vormen de basis van een succesvolle organisatie. Een goede werksfeer, een veilige werkplek en aandacht voor een gezonde leefstijl zijn hierbij onmisbaar.
Een fitte medewerker is duurzaam inzetbaar. Dit betekent dat hij of zij energiek, vitaal en veerkrachtig blijft, zowel mentaal als fysiek. Dit vergroot niet alleen de inzetbaarheid op korte termijn, maar zorgt er ook voor dat medewerkers langdurig en met plezier hun werk kunnen blijven doen.
Met een vitaliteitsprogramma werk je actief aan duurzame inzetbaarheid. Onze programma’s zijn flexibel: ze kunnen op locatie of volledig online worden aangeboden. Liever eerst kennismaken? Ook dat kan! We bieden diverse inspirerende workshops aan, zowel online als op de werkvloer.
De Vitaliteitskalender van 2026 ligt voor je klaar!
Ik wil de kalender ontvangen
Meer dan 5.000 bedrijven hebben hem al aangevraagd
Meer dan 1.000 bedrijven hebben zich al ingeschreven
Wat is een vitaliteitsprogramma?
Een ander woord voor vitaliteit is energie of werklust. Een combinatie van factoren zorgt ervoor dat iemand méér energie krijgt en daardoor beter in zijn vel zit en beter kan presteren. Die factoren hebben we gecombineerd en een aantal speciale trainingsprogramma’s opgezet. Zo kunnen we er voor zorgen dat iedere werknemer zich vitaler voelt en dus meer energie en werklust krijgt.
Het onderzoek naar het thema vitaliteit in jouw bedrijf wordt uit handen genomen. Lekker! Maar ook het betrokken maken én houden van zowel management als medewerkers nemen wij voor onze rekening. En dát is iets dat meestal vergeten wordt.
Teams, afdelingen en individuen; iedereen krijgt de gewenste aandacht voor persoonlijke groei, vitaliteit en werkvermogen. Dit kan met verschillende activiteiten gedaan worden, zoals een empowerment workshop.
Wat zijn de voordelen van een vitaliteitsprogramma bedrijven?
Als werkgever profiteer je van een fitte werknemer, maar de werknemer zal in het algemeen ook meer energie hebben. Win – win dus! We zetten de grootste voordelen van onze vitaliteitsprogramma’s op een rijtje:
- Met een medewerker die goed in zijn vel zit, is er meer energie, inspiratie, creativiteit en innovatie
- De medewerkers zullen weer met meer plezier naar het werk gaan en hun werkzaamheden adequaat uit kunnen voeren
- Meer levensenergie betekent een hogere productiviteit en minder ziekteverzuim. Geen verloren tijd aan overbelaste medewerkers meer
- Door het vitaliteitsprogramma bedrijven ontstaat er meer betrokkenheid vanuit het management naar medewerkers. Dit werkt tweezijdig: de medewerker zal zich ook meer betrokken bij het werk voelen. Employee Loyalty is een feit
- Levert bij de amplitie van jouw team
In 5 stappen naar een succesvol vitaliteitsprogramma
Als je er klaar voor bent om je werknemer vitaler te maken, krijgt je van ons een passend programma. Dit gebeurt in de volgende 5 stappen:
Alle maanden van 2025 op een rijtje voor jouw vitaliteitsprogramma
Speciaal voor jou hebben we alle maanden van 2025 op een rijtje gezet. Hierin vind je terug wat er in die maand speelt op het gebied van HR & Vitaliteit en welke activiteiten er populair zijn.
Stap 1: Het kennismaking- en intakegesprek
Tijdens een eerste gesprek word geïnventariseerd wat je bedrijf doet, hoe jou medewerkers werken en waar op dit moment eventuele knelpunten zitten.
Wat zijn de wensen om de werknemer weer fit en gemotiveerd te krijgen? Natuurlijk stellen wij ons tijdens dit gesprek ook voor. En laten wij zien hoe het thema vitaliteit binnen jouw bedrijf kan worden geïntroduceerd.
Stap 2: Plan van aanpak
Wij gaan ons verder verdiepen in de organisatie en maken een analyse van de werkvloer. Na deze analyse kunnen we beter aangeven waar volgens ons knelpunten zitten. Wat goed gaat laten we natuurlijk ook weten.
3tap 3: Samenstellen programma op maat
Als we weten waar de behoeftes liggen, kunnen we een vitaliteitsprogramma voorbeeld geven. Dit is een programma op maat gemaakt voor jouw bedrijf. We bespreken de te nemen stappen samen en bepalen hoe we tijdens het programma blijven communiceren.
Stap 4: Toepassing van het programma in jouw bedrijf
Een goed plan start altijd vanuit de directie. Als die niet maximaal bij het opstellen ervan betrokken is, is dit plan uiteindelijk tot mislukken gedoemd. In de realiteit is de directie vaak anders, en wordt de directie weinig of niet bij het opstellen van zo een plan. Daar heb je een actieve ‘voortrekker’ voor nodig. Heb je die nog altijd niet gevonden? Ga er dan eerst naar op zoek voor je met het opstellen van je vitaliteitsplan écht start.
Stap 5. Evalueren genomen stappen en resultaten
Na een periode die we samen bepalen, zal er een evaluatie plaatsvinden. Wat gaat goed? Wat is minder goed toepasbaar en waar is extra instructie nodig? We doen er alles aan om een blijvend resultaat te waarborgen.
Vitaliteitsprogramma’s en hybride werken
Hoe ziet de ultieme werkomgeving eruit na corona? Die vraag houdt veel werkgevers en medewerkers bezig. Hybride werken biedt kansen, maar brengt ook uitdagingen met zich mee. Hoe zorgen we ervoor dat medewerkers vitaal, productief, bevlogen én duurzaam inzetbaar blijven? De Fitte Medewerker ondersteunt organisaties met een vitaliteitsprogramma dat perfect aansluit op de hybride werkvorm.
Met onze aanpak stimuleren we medewerkers om zowel thuis als op kantoor actief te blijven. Denk aan sportactiviteiten, online teambuilding en inspirerende workshops. Een goede start is het organiseren van een vitaliteitsweek: een laagdrempelige manier om thema’s rondom gezondheid en welzijn op de agenda te zetten.
Een succesvol vitaliteitsprogramma in de praktijk
Onze dienstverlening verdelen we in vier heldere pijlers:
Vitaliteitsmanagement
Dit is onze kernspecialiteit. We brengen de mentale en fysieke gezondheid van jouw medewerkers in kaart en vertalen dit naar een concreet vitaliteitsbeleid. Hiermee maak je vitaliteit zichtbaar én bespreekbaar binnen de organisatie.
Fit blijven tijdens het thuiswerken
Thuiswerken vraagt om andere manieren van verbinding en vitaliteit. Wij bieden praktische oplossingen zoals online workshops, sport- en beweegsessies en digitale teambuildingsactiviteiten. Het resultaat? Meer energie, werkplezier én minder verzuim.
Vitaliteit op de werkvloer
Een gezonde werkvloer begint bij een gezonde medewerker. Naast bedrijfsfitness bieden wij onder andere ontspannende stoelmassages en interactieve workshops. Zo verlagen we samen de werkdruk en vergroten we het werkgeluk.
Hybride werken
Onze kracht ligt in de combinatie. Wij bieden oplossingen die zowel thuis als op kantoor werken. Zo creëren we samen een duurzame en toekomstbestendige vitaliteitsaanpak.
Populaire activiteiten voor jouw vitaliteitsprogramma
Waarom kiezen voor De Fitte Medewerker?
De Fitte Medewerker heeft ruime ervaring binnen diverse sectoren en ontwikkelt altijd een vitaliteitsprogramma op maat. Ook de begeleiding tijdens het traject is bij ons in vertrouwde handen.
Wij zorgen ervoor dat iedereen gemotiveerd en betrokken blijft, van medewerker tot leidinggevende. Een succesvol vitaliteitsprogramma draagt bij aan het welzijn van medewerkers én het succes van de organisatie. Het betaalt zich terug in hogere betrokkenheid, minder verzuim en meer werkplezier.
Ben jij klaar voor een aanpak die ziekteverzuim en uitval voorkomt en het werkvermogen vergroot? Wij staan voor je klaar. Informeer naar de mogelijkheden en kies het programma of de workshop die past bij jouw organisatie.
