Het aanmoedigen van een gezonde leefstijl binnen je organisatie is van belang voor een gezonde organisatie. De vitaliteit van je medewerkers heeft grote invloed op de motivatie, productiviteit en het werkgeluk binnen het team. Begin vandaag dus nog aan het vitaal maken van jouw team met daarbij de juiste leefstijl.
Organisaties gezonde leefstijl, wat houdt het in?
Als organisatie ben je net zo vitaal als dat je medewerkers zijn. Gezonde en fitte medewerkers hebben meer plezier in hun werk en werken met meer energie. Met als gevolg dat je medewerkers met een glimlach naar het werk toe komen, waarbij het verzuim daalt en de productiviteit daalt.
Vitale werknemers
Vitale mensen met een gezonde leefstijl zitten beter in hun vel. Ze zijn vaak mentaal, fysiek en emotioneel in balans. Verder presteren ze over het algemeen beter en kunnen beter met veranderingen op de werkvloer omgaan. Oftewel, ze dragen bij aan je gezonde organisatie. Voordat je bij kunt dragen aan de vitaliteit van de werknemers is het belangrijk dat je eerst een inzicht hebt in de huidige staat van hun gezondheid. Gebruik hiervoor een PMO bij jullie op locatie.
De 6 tips om aan de gezonde leefstijl binnen jouw organisatie te werken
Hieronder staan de 6 tips voor jou om aan een gezonde leefstijl binnen jouw organisatie te werken. Hierbij ligt de focus op de vitaliteit van je team en hoe jij als werkgever je bijdragen kan leveren.
Tip 1: Focus en stel prioriteiten op het gebied van vitaliteit
Waar begin je nou mee als jij met je team wilt werken aan de vitaliteit? Voor vele is dit een lastige keuze, vaak ook omdat er te weinig draagvlak is. Wat zijn nou echt de voordelen en wanneer worden deze zichtbaar? Deze vragen krijgen wij vaker en dat is lang zo gek niet. Vandaar dat we met deze eerste tip jou het advies willen geven om de focus te leggen op een bepaald onderwerp binnen de vitaliteit. Je kan hier denken aan bijvoorbeeld gedragsverandering, roken, zelf ontwikkeling of een geheel vitaliteitsbeleid.
Tip 2: Effecten van je vitaliteitsprogramma's meten
Hoe maak je een vitaliteitsprogramma nou precies meetbaar? Want zodra je dit meetbaar maakt voor jezelf, kan je bepalen of het waard is voor je organisatie. Het zou natuurlijk heel zonde zijn om een vitaliteitsactiviteit te organiseren, wat uiteindelijk weinig tot niets oplevert. Worden je medewerkers nou echt vitaler en fitter na het volgen van zo'n activiteit? Om dit goed in kaart te brengen raden we je aan om een precieze nul-, tussentijdse-, en een eindmeting te houden, aan de hand van deze metingen worden de effecten zichtbaar.
Tip 3: Hybride werken op de juiste manier
Het hybride werken is na de coronapandemie van de afgelopen jaren zeker een blijvertje geworden voor vele bedrijven. Het was aan het begin uiteraard wel een uitdaging, want wat is nou precies de juiste aanpak en hoe hou ik mijn werknemer betrokken? Op een afstand is dit vele malen lastiger dan gewoon op kantoor. Door dit op de juiste manier te ondersteunen aan de hand van coaching en in contact te blijven met je werknemers zorg je voor de juiste balans. Het gaat ook om een stukje vertrouwen die je geeft aan je team. Het thuiswerken is niet voor iedereen weggelegd, dus probeer hierin ook flexibel te blijven naar je teamleden. Wil jij meer weten over hybride werken? Bekijk eens onze Whitepaper Hybride Werken geheel vrijblijvend.
Whitepaper Hybride Werken en de toekomst
Hoe ziet de ultieme werkomgeving eruit na Corona? Wat hebben we geleerd, wat werkt goed en wat niet. Een ding is zeker het 'hybride werken' is bij vele niet meer weg te denken.
Tip 4: Ongezonde leefstijl voorkomen
Als vierde tip het voorkomen van een ongezonde leefstijl binnen je organisatie. Hierbij is het motiveren van elkaar erg belangrijk. Merk je bijvoorbeeld dat je collega minder energie heeft of ongezond eet? Probeer eens in gesprek te komen met elkaar over het onderwerp, op deze manier kan je het vroegtijdig voorkomen. Je kunt ook workshops aanbieden over voeding, zoals een workshop smoothies maken. Aan de hand van de juiste coaching en genoeg beweging voorkom je gezondheidsklachten en versterk je de gezondheid.
Tip 5: Zorg ervoor dat je vitaliteitsprogramma's terugkerend zijn met daarbij de positieve gevolgen
We spreken veel bedrijven en organisaties die wel eens een eenmalige vitaliteitsactiviteit hebben georganiseerd, maar de gevolgen beperkt waren en dat er maar weinig animo was. Vaak heeft het er mee te maken dat het voor je werknemers nog onduidelijk is wat er precies behandeld wordt en wat het hun oplevert. Zorg ervoor dat de vitaliteit echt een item wordt binnen je team en maak de activiteiten terugkerend.
Tip 6: Geef als werkgever het goede voorbeeld
Het goede voorbeeld geven aan je werknemers als werkgever heeft een groter effect dan dat je denkt. Door de juiste houding aan te nemen tijdens de werkdag en je goed te presenteren tegenover je team zorg je voor het juiste voorbeeld voor het team. Positiviteit speelt hierin een grote rol.
Vitaliteitsprogramma dat bij jou past als organisatie
Benieuwd en welk programma nou bij jou past? De Fitte Medewerker heeft al jaren ervaring met passende programma's toepassen bij bedrijven. We helpen je graag hiermee verder met geheel vrijblijvend advies.
Populaire activiteiten
Advies nodig bij het opstellen van de vitaliteit binnen jouw team?
Wij helpen je graag verder aan de hand van vrijblijvend advies om ervoor te zorgen dat de vitaliteit en de leefstijl bevorderd worden. Op naar een gezonde organisatie!
