Het is oktober, en zoals de blaadjes buiten verkleuren, willen we dat ook binnen onze kantoormuren laten gebeuren. Het is tijd om de herfstblues weg te vegen en volop te genieten van een sprankelende vitaliteitskalender voor deze maand. We hebben ons uiterste best gedaan om een mix van verfrissende activiteiten samen te stellen om jullie energiepeil te boosten en die glimlach op je gezicht te toveren.
Oktober, de maand van pompoenen, sjaals, en mysterieuze avonden, roept ons op om de innerlijke herfstvreugde te omarmen. We dagen jullie uit om te genieten van de kleine dingen die deze tijd van het jaar zo speciaal maken. Laat de warme kopjes cider, de knapperige bladeren onder je voeten en de geur van kaneel je zintuigen verkwikken terwijl je door deze maand reist.
Populaire activiteiten in oktober
Het aanvragen van een offerte is geheel vrijblijvend
Het aanvragen van een offerte is geheel vrijblijvend
8 Beste oktober vitaliteit tips
We hebben speciaal voor jou de 8 beste vitaliteitstips voor de maand oktober voor jou geweldige kantoorgenoten:
- Herfstige Lunchpauzes: Onze eerste tip voor oktober is om van je lunchpauze een kleurrijk herfstavontuur te maken. Ga naar buiten en geniet van de frisse lucht, het vallende gebladerte en het rustgevende geritsel van bladeren onder je voeten. Vergeet niet een paar kleurrijke bladeren te verzamelen voor een instant herfstdecor op je bureau.
- Pompoenplezier: Oktober en pompoenen zijn onafscheidelijk! Daag jezelf en je collega's uit om de meest creatieve pompoendecoratie te maken. Het maakt niet uit of je een Picasso of een beginner bent; het gaat om het plezier van creatief bezig zijn en lachen om mislukkingen.
- Halloween Hoera: Wees klaar voor een spooktaculaire Halloween! Verkleed je als je favoriete personage of monster en deel wat snoep met je collega's. Laat je innerlijke kind los en maak herinneringen die langer meegaan dan een enge film.
- Pauzes voor Yoga en Ontspanning: Laat stress in rook opgaan met dagelijkse korte yogapauzes. Een beetje rekken en ademhalingsoefeningen kunnen wonderen doen voor je lichaam en geest. Bovendien voelt het als een mini-vakantie op je bureaustoel.
- Verwennerij met Warme Drankjes: Het is tijd voor warme chocolademelk en pompoenkruidenlatte! Trakteer jezelf af en toe op een heerlijk verwarmend drankje. Het zal je opvrolijken, zelfs op de meest druilerige oktoberdagen.
- Wandelende Werkvergaderingen: Combineer zakelijk met plezier door wandelende vergaderingen te organiseren. Pak je notitieboekje en een collega en ga de natuur in terwijl je ideeën uitwisselt. Frisse lucht en beweging stimuleren de creativiteit en productiviteit.
Oktober is te mooi om het binnen te missen, dus laat deze tips je helpen om de herfst tot de meest vitale en levendige tijd van het jaar te maken op kantoor. Geniet van de herfst, geniet van je collega's en geniet van het moment!
Voorbeeld Programma op maat voor jouw vitaliteitsweek
Een programma staat nooit vast en kan op allerlei manieren worden ingevuld. Wij bespreken graag met je wat de wensen en behoeftes zijn. Deze activiteiten staan dus zeker niet vast en zijn in te vullen hoe jij ook maar wilt. Dit voorbeeld is opgedaan uit alle voorgaande klanten die een mooi programma hebben ervaren met een grote glimlach! Wij helpen je er graag mee verder.
Voorbeeld Weekprogramma
Dag 1: Kick-off dag
Dag 2: De dag van pure ontspanning
Dag 3: Gezond smoothie bij jullie op kantoor
Dag 4: Wat is werkgeluk en hoe creëer je het?
Vitaliteitsdagen in oktober 2025
Je vind hieronder de vitaliteitsdagen van oktober. Wellicht leuke haakjes voor je om (meer) aandacht te geven aan je medewerkers. Je kunt ook altijd een kijkje nemen op de alle vitaliteitsdagen pagina.
Uitgelichte vitaliteitsdagen in oktober 2025
Aan de slag met vitaliteit bij jou op kantoor?
Wij helpen je er graag mee verder! Neem contact op en wij voorzien je graag van meer informatie en zelfs een plan op maat. Geheel vrijblijvend natuurlijk.
