Workshop Omgaan met Veranderingen

Zucht… alweer een verandering?! Klinkt dit herkenbaar? Geen zorgen, daar kun je iets aan doen! Of het nu gaat om nieuwe technologie, een reorganisatie of een verandering in het team: verandering is overal en net zo fijn als een lege koffieautomaat op maandagochtend. Je kunt er misschien niet omheen, maar je kunt er wél beter mee leren omgaan.

Deze workshop maakt je team veerkrachtiger en geeft het vertrouwen om verandering als een kans te zien. Zelfs de grootste verander mopperaars krijgen een glimlach op hun gezicht!

Waar bestaat de workshop uit?

Gooi je oude gewoontes overboord en laat je verrassen door deze workshop. Allereerst duiken we in de psychologie van verandering: waarom vinden mensen veranderen eigenlijk zo lastig? En hoe kun je je mindset trainen om flexibeler te worden?

Wees gerust: de workshop is geen droge opsomming van theorieën, maar een interactieve ontdekkingsreis naar jouw verandervermogen.

Je gaat aan de slag met verschillende veranderstijlen, ontdekt welk verander type je bent en leert hoe je uit je comfortzone stapt zonder in paniek te raken. Onze ervaren en enthousiaste trainer daagt je uit met rollenspellen en geeft je praktische tools om stress te verminderen en je flexibiliteit te vergroten.

Het resultaat? De neuzen in jouw team staan voortaan sneller dezelfde kant op.

Wat levert de workshop op?

Na deze workshop kijk je niet langer de kat uit de boom, maar pas je je als een ware kameleon sneller aan elke situatie aan. Met het volgen van deze workshop:

  • Weet je wat jij nodig hebt om succesvol met verandertrajecten mee te gaan;
  • Ben je wendbaarder en flexibeler dan een yogadocent;
  • Is jouw veranderkracht sterker dan ooit;
  • Buig je weerstand moeiteloos om naar positieve energie;
  • Durf je net iets sneller uit je comfortzone te stappen.


Deze workshop is dus een echte gamechanger voor jouw bedrijf. Gaan jullie samen de uitdaging aan?

Samen omgaan met veranderingen op de werkvloer

Veranderen is net als een polonaise: het werkt alleen als je het samen doet. In deze workshop ontdek je samen met collega’s hoe je elkaar meeneemt bij veranderingen.

Door openhartige gesprekken en hilarische rollenspellen ontstaat er begrip voor elkaar én een hoop plezier. Je leert als team hoe je samen weerstand op de werkvloer te lijf gaat en hoe je sterker uit veranderingen komt. Na deze workshop zijn jullie een geoliede machine die zelfs de meest turbulente tijden aankan!

Klinkt dit precies als iets wat jouw organisatie nodig heeft? Aarzel dan niet langer! Deze workshop is perfect voor bedrijven die willen investeren in veerkrachtige, flexibele en gemotiveerde medewerkers. Welke verandering ook op jullie pad komt: deze training bereidt jouw team voor op de toekomst. Zet vandaag nog de eerste stap naar minder weerstand en meer werkplezier!

Het aanvragen van een offerte is geheel vrijblijvend

Geheel vrijblijvend

  • Meer dan 3.500 bedrijven gingen je voor 
  • Klanten waarderen ons met een 4,7 / 5,0
Tip!Deze activiteit past goed bij:
  • National Stress Awareness Day: wat kan jij doen als werkgever?(5 nov. 2025)
    National Stress Awareness Day: wat kan jij doen als werkgever?
    National Stress Awareness Day: wat kan jij doen als werkgever?

    National Stress Awareness Day in 2025 valt op woensdag 5 november. Dit is de jaarlijkse dag waarop we stilstaan bij de impact van stress

    National Stress Awareness Day in 2025 valt op woensdag 5 november. Dit is de jaarlijkse dag waarop we stilstaan bij de impact van stress

  • Week Zonder Werkstress 2025(10 t/m 14 nov. 2025)
    Week Zonder Werkstress 2025
    Week Zonder Werkstress 2025

    In 2025 van 10 tot en met 14 november is weer de Week Zonder Werkstress. Aandacht voor de gezondheid van jouw medewerkers

    In 2025 van 10 tot en met 14 november is weer de Week Zonder Werkstress. Aandacht voor de gezondheid van jouw medewerkers

Bedrijfsbootcamp

Specificaties

  • Duur: vanaf 60 minuten
  • Waar: op locatie of online
  • Aantal deelnemers: tot 25 (meer in overleg)
  • Begeleiding: onder leiding van gecertificeerde specialist
  • Vorm: interactieve workshop
  • Taal: Nederlands of Engels (andere talen in overleg)

Waar zijn wij actief?

Onze klanten met een glimlach

"Bruikbare tips die motiveren"

In 1,5 uur leuke en bruikbare tips die motiveren om direct mee om de slag te gaan


Gabrielle As - Gezinsmanager Jeugdbescherming Regio Amsterdam

"Leerzaam, leuk en goed georganiseerd"

Leerzaam, leuk om te doen en goed georganiseerd. Het stukje ademhalingstechniek is iets wat ik mee naar huis neem, dat was nuttig en werkte voor mij.

Patrick Lapre - Adviseur Functioneel Beheer Rijkswaterstaat

Meest gestelde vragen

Wat zijn de kosten van een proefsessie?

De kosten van een proefsessie is afhankelijk van de grootte van je team. Maar je kunt al tegen geringe kosten een stoelmassage uitproberen. Nog mooier: je zit nergens aan vast. Wel zo handig toch? Op deze manier kom je er achter of de activiteit goed aansluit op jouw team. Vraag daarom snel een proefmassage aan.

Twijfel je nog? Wij komen graag in contact om al je vragen te beantwoorden. 

Zit ik er lang aan vast?

Dat bepaal jezelf. De kosten zijn alleen lager bij een jaarprogramma. De keuze is aan jou. Een jaarprogramma heeft trouwens een aantal voordelen:

Voordeel 1: Met jaar programma’s bereik je als klant de beste resultaten

Doordat er genoeg tijd is om in detail te werken kunnen we samen opzoek gaan naar het beste resultaat en hebben we samen alle tijd en mogelijkheden om naar de juiste oplossing te zoeken.

Voordeel 2: Jaarprogramma’s geven stabiliteit en voorspelbaarheid aan je bedrijf.

Je kunt namelijk van jaar tot jaar makkelijker indelen, met voldoende vrijheid en aanpassingstijd.

Voordeel 3: Verder is een jaarprogramma ook veel voordeliger vergeleken met een eenmalige afnamen

Je kunt namelijk van jaar tot jaar makkelijker indelen, met voldoende vrijheid en aanpassingstijd.

Kan ik tussendoor wijzigen in het aanbod?

Absoluut! Wij kijken continue wat het beste past bij je medewerkers. 

Wat als er geen gebruik van gemaakt gaat worden?

Net zo makkelijk je bij ons kunt opschalen, kun je ook bij ons afschalen. Dat kun je helemaal zelf, maar we denken ook graag met je mee.

Wie is verantwoordelijk voor promotie/communicatie?

Wij helpen in voorbeeldcommunicatie en planning. Denk bijv. ook aan poster, flyers etc. Voor ons geen probleem. Jij hebt immers nog 101 andere taken.

Hoe regel ik de planning/inschrijvingen?

Daar helpen wij mee. Je ontvangt van ons een planning. Dit kan een fysieke planning zijn of een online inschrijf systeem. 

Heb ik voldoende input om het MT te overtuigen?

Dit is aan jou. Maar uiteraard kun je ons vragen directiestukken aan te leveren om je MT mee te krijgen.

Heb ik voldoende ruimte in mijn WKR?

Met de werkkostenregeling (WKR) kun je als organisatie een gedeelte van het fiscale loon onbelast besteden. Het nadeel van het gebruiken van de WKR is dat de werkkostenregeling beperkt is waardoor andere activiteiten hier niet meer binnen passen. Bedrijven die medewerkers met regelmaat vitaliteitsactiviteiten zoals stoelmassages aanbieden adviseren wij dan ook om de massages op te nemen in het arbo-plan waardoor het forfait van de werkkostenregeling ongemoeid blijft. En het dus niet onder de WKR regeling valt.

Andere bekeken ook:

Ben jij klaar om je innerlijke ‘ninja’ te ontdekken en tegelijkertijd de band met jouw team te versterken? Vergeet dan de ‘standaard’ teambuilding uitjes en kies voor een workshop Krav Maga! Duik in de wereld van deze Israëlische zelfverdedigingskunst en leer hoe je jezelf kunt verdedigen in allerlei situaties. Of je nu je zelfvertrouwen wilt

Bekijk
Workshop Krav Maga

Stoel op de verkeerde hoogte tegenover een scherm dat te laag staat of een muis die simpelweg niet bij jouw hand past. Vaak heb je het niet door maar sluipen klachten in spieren en gewrichten er langzaam in.Een werkplekonderzoek biedt de oplossingEen goede instelling van je werkplek maakt wel uit. Een juiste werkplek + voldoende

Bekijk
Werkplekonderzoek

Een positieve boost voor zowel lichaam als brein. Stoelyoga is laagdrempelig en daarom een perfecte manier om snel en effectief op te laden tijdens werktijd. Door stoelyoga (thuis of op het werk) voel je je rustig en flexibel, en daarna vooral scherp en creatief.Bedrijfsyoga vs stoelyogaDe Fitte Medewerker biedt naast ‘gewoon’ yoga ook stoelyoga. Klinkt als

Bekijk
Stoelyoga op het werk: Stress verlagend

De Stappen Challenge is een interactieve app speciaal ontworpen voor bedrijven. De Challenge zorgt voor teamspirit en vitale medewerkers. We dagen je uit om met je team in een maand naar keuze een virtuele race te voltooien! Onderweg kun je de voortgang van de andere deelnemers zien en de locaties van verschillende milestones bekijken. Als je

Bekijk
Stappen Challenge App samen met je collega’s

Meest gestelde vragen

Word ik altijd door dezelfde persoon geholpen?

Ja, je krijgt bij ons één vast aanspreekpunt dat op werkdagen altijd bereikbaar is en alles voor je regelt. Ook op locaties zorgen we zoveel mogelijk voor vaste specialisten. Tenzij iemand ziek is, dan regelen we uiteraard vervanging. Wil je liever meer afwisseling? Dat kan natuurlijk ook.

Hoe garanderen jullie de kwaliteit van jullie activiteiten?

Wij begrijpen dat kwaliteit voor jou heel belangrijk is. Vooral als je voor het eerst start of nieuwe activiteiten introduceert. Daarom screenen en selecteren we alle specialisten nauwkeurig.

Neem een kijkje bij onze referenties of cases voor meer informatie. Wil je zelf contact opnemen met onze klanten om te horen hoe zij de samenwerking ervaren? Dat kan! Wij helpen je met de referenties.

Hoe houden jullie je kwaliteit consistent?

Dat doen we met trainingsprogramma's en protocollen die ervoor zorgen dat alle specialisten dezelfde kwaliteit en service leveren. Daarnaast houden we regelmatig evaluaties en feedbacksessies om de dienstverlening continu te verbeteren. Consistentie is onze prioriteit.

Wat kost een proefsessie?

De kosten van een proefsessie zijn afhankelijk van de grootte van je team, maar we houden ze graag laagdrempelig. Nog mooier: je zit na een proefsessie nergens aan vast. Op deze manier kom je erachter of de activiteit past bij de wensen van jouw team.

Twijfel je nog? Neem dan contact met ons op, zodat wij al je vragen kunnen beantwoorden.

Hoe zorgen jullie voor de juiste match met de specialist(en)?

We benaderen al onze specialisten persoonlijk en organiseren regelmatig trainingsdagen en netwerkevents. Tijdens deze bijeenkomsten leren we onze specialisten goed kennen en na afloop weten we precies wat hun sterke kanten en expertises zijn. Zo kunnen we de juiste specialist aan de juiste klant koppelen op basis van specifieke behoeften en voorkeuren. En zorgen we voor een uitstekende en gepersonaliseerde dienstverlening.

Hoe garanderen jullie de kennis/ervaring van specialisten?

We selecteren al onze specialisten zorgvuldig op basis van hun kwalificaties en ervaring in hun vakgebied. Ook hebben we trainingsprogramma's en protocollen die ervoor zorgen dat alle specialisten dezelfde kwaliteit en service leveren. Bovendien vragen we na elke sessie feedback van de deelnemers. Zo zorgen we continu dat de vaardigheden van specialisten voldoen aan onze kwaliteitsstandaarden.

Hoe worden medewerkers enthousiast gemaakt?

Tijdens een eerste kennismakingsgesprek (intake) besteden we veel aandacht aan het bepalen van jouw doelgroep en de bijbehorende wensen en doelen. We willen graag goed begrijpen wie jouw medewerkers zijn, zodat we effectief met de deelnemers aan de slag kunnen. Onze activiteiten zijn zó ontworpen, dat ze flexibel kunnen aansluiten bij de specifieke behoeften van jouw medewerkers.

Met onze gebruiksvriendelijke en superhandige planningstool kunnen jouw medewerkers vervolgens zelf activiteiten bekijken en boeken op een moment dat hen het beste uitkomt. Daarnaast regelen wij promotiemateriaal en sturen we uitnodigingen en herinneringsmails zodat iedereen op de hoogte is en de kans krijgt om mee te doen.

Na afloop evalueren we of de doelen zijn behaald en indien nodig bieden we nazorg in de vorm van coaching of opvolgsessies. Tot slot houden we regelmatig enquêtes en feedbacksessies om te zorgen dat onze activiteiten en programma's relevant en aantrekkelijk blijven.

Hebben we jou enthousiast gemaakt? Dan zijn je medewerkers dit ook!

Wie regelt de promotie/communicatie?

Dat doen wij met veel plezier voor je. Wij sturen uitnodigingen en herinneringsmails en kunnen je helpen bij de planning. Ook maken wij promotiemateriaal zoals posters, flyers en banners. Kortom: wij nemen alle communicatie uit handen. Jij hebt immers nog meer te doen.

Andere bekeken ook:

stress-coaching
Stress Coach Stress Coach
Pfff … het gaat echt even niet zoals je wilt. En niet alleen vandaag, je voelt...
Pfff … het gaat echt even niet zoals je wilt. En niet alleen vandaag, je voelt...
Bekijk
Budgetcoach
Budgetcoach voor jouw medewerkers Budgetcoach voor jouw medewerkers
Stress. Of dit nou van persoonlijke problemen komt of van teveel hooi op je vork...
Stress. Of dit nou van persoonlijke problemen komt of van teveel hooi op je vork...
Bekijk
Vitaliteitscoach
Vitaliteitscoach voor bedrijven Vitaliteitscoach voor bedrijven
Een gezonde en energieke werkomgeving begint bij vitale medewerkers. Onze vitali...
Een gezonde en energieke werkomgeving begint bij vitale medewerkers. Onze vitali...
Bekijk
Burn out coach
Aan de slag met een Burn-out Coach Aan de slag met een Burn-out Coach
Tegenwoordig komen we het woord ‘Burn-out’ vaker tegen. We krijgen steeds me...
Tegenwoordig komen we het woord ‘Burn-out’ vaker tegen. We krijgen steeds me...
Bekijk
Communicatiestijlen DISC
Workshop communicatiestijlen: DISC model Workshop communicatiestijlen: DISC model
Mensen zijn verschillend. Dit uit zich in diverse dingen, zo ook in de communica...
Mensen zijn verschillend. Dit uit zich in diverse dingen, zo ook in de communica...
Bekijk
Energizer lachen
Energizer lachen! Energizer lachen!
De lach-kickstart is voor iedereen die in is voor een geintje, maar ook de bitte...
De lach-kickstart is voor iedereen die in is voor een geintje, maar ook de bitte...
Bekijk
Afrikaanse Dans Workshop
Afrikaanse Dans Workshop Afrikaanse Dans Workshop
Ik weet al wat het gespreksonderwerp van morgen is: spierpijn! Maar wat hebben j...
Ik weet al wat het gespreksonderwerp van morgen is: spierpijn! Maar wat hebben j...
Bekijk
Ergonomisch werken- dé workshop om jouw werkhouding te verbeteren
Workshop Ergonomisch werken: je werkhouding verbeteren Workshop Ergonomisch werken: je werkhouding verbeteren
Tijdens deze workshop wordt er onderzocht wat de fysieke belasting is van jouw w...
Tijdens deze workshop wordt er onderzocht wat de fysieke belasting is van jouw w...
Bekijk

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 
085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 500 bedrijven gingen je al voor.
Vraag een gratis offerte aan.

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 300 bedrijven gingen je al voor. Vraag een gratis offerte aan.