30 juni, 2025

minuten

Lindsay Ploegmakers

Februari 2026: werkplezier in het nieuwe jaar 

Februari is hier en laten we eerlijk zijn, na die lange januari maand vol goede voornemens, kunnen we allemaal wel wat extra vitaliteit en positieve energie gebruiken. Het goede nieuws is dat we jullie rug hebben! Welkom bij de meest frivole en opwindende vitaliteitskalender die kantoorleven ooit heeft gezien. We hebben februari omgedoopt tot de maand van de 'Love Your Vitality' op kantoor!

Terwijl de winter nog steeds in de lucht hangt, hebben we besloten om de temperatuur op kantoor flink op te schroeven. Jullie gaan genieten van een maand vol activiteiten en verrassingen die jullie vitaliteit zullen verhogen, jullie humeur zullen verbeteren en jullie glimlach breder dan ooit zullen maken. Want wie zegt dat werken niet leuk kan zijn?

Populaire activiteiten

Stoelmassage, door iedereen gewaardeerd Zittend werk is niet goed voor je spieren, dat is over het algemeen wel

Bekijk
Stoelmassage, door iedereen gewaardeerd

Bewegen op het werkSporten voor of na het werk, dat schiet er vaak bij in. Daarom is bewegen

Bekijk
Bewegen op het werk

Mindfulness Challenge: Daag elkaar uit tot rust Ben jij klaar om samen met je favoriete collega’s een week

Bekijk
Mindfulness Challenge: Daag elkaar uit tot rust

Yoga op het werk Yoga op het werk is het ontspanning moment voor bij jou op de werkvloer.

Bekijk
Yoga op het werk

Empowerment Workshop Empowerment workshop op het werk; gaaf! Maar wat is het eigenlijk precies? Kort samengevat kunnen we

Bekijk
Empowerment Workshop

Werkplekonderzoek Stoel op de verkeerde hoogte tegenover een scherm dat te laag staat of een muis die simpelweg

Bekijk
Werkplekonderzoek

Het aanvragen van een offerte is geheel vrijblijvend

Het aanvragen van een offerte is geheel vrijblijvend

5 Beste februari vitaliteit tips

We hebben speciaal voor jou de zes beste vitaliteitstips voor de maand februari voor jou geweldige kantoorgenoten:

1. "Complimenten Dinsdag" - Verspreid liefde en waardering op elke dinsdag in februari is het tijd om elkaar te waarderen. Geef minstens één compliment aan een collega. Het positieve gevoel dat voortkomt uit het geven en ontvangen van waardering kan wonderen doen voor je vitaliteit en werksfeer.

2. "Fruitige Vrijdag" - Gezonde snacktijdOp elke vrijdag brengen we een overvloed aan heerlijk vers fruit naar kantoor. Laad jezelf op met vitamines en geniet van een gezonde snack om de dag af te sluiten.

3. "Stap-Sta-Uur" - Beweeg elke dag. Stel een herinnering in om elk uur op te staan, te rekken en een korte wandeling te maken. Het houdt niet alleen de bloedsomloop op gang, maar zorgt ook voor een frisse kijk op de dag.

4. "Mindful Maandag" - Korte meditatiepauze. Begin elke maandag met een korte meditatie om je geest te kalmeren en jezelf voor te bereiden op een productieve week. Het zal je helpen om stress te verminderen en je focus te verbeteren.

5. "Self-Care Zondag" - Tijd voor jezelf. Reserveer elke zondag wat quality time voor jezelf. Of het nu gaat om een goed boek, een lange wandeling of gewoon ontspannen in bad, zorg voor jezelf. Je verdient het.

Februari wordt een maand vol vitaliteit, plezier en liefde op kantoor. Laten we samen lachen, dansen en van elke dag genieten terwijl we onze vitaliteit een welverdiende boost geven. Blijf stralen, kantoorgenoten.

Vitaliteitsdagen in februari 2026

Je vind hieronder de vitaliteitsdagen van februari. Wellicht leuke haakjes voor je om (meer) aandacht te geven aan je medewerkers. Je kunt ook altijd een kijkje nemen op de alle vitaliteitsdagen pagina.

Uitgelichte vitaliteitsdagen in februari 2026

Aan de slag met vitaliteit bij jou op kantoor?


Wij helpen je er graag mee verder! Neem contact op en wij voorzien je graag van meer informatie en zelfs een plan op maat. Geheel vrijblijvend natuurlijk.

Lindsay Ploegmakers
Over de auteur

Op jonge leeftijd ontdekte ik dat schrijven mijn uitlaatklep is, waardoor ik mijn geest fris en vitaal houd. Nu ik als sport, health en lifestylecoach blogs schrijf, hoop ik gezondheid en geluk te verspreiden en je te inspireren tot positieve verandering!

Lindsay Ploegmakers

Download productsheet over dit onderwerp

Mauris laoreet convallis ante. Vivamus dignissim, enim sit amet ultrices convallis, mauris dui luctus ante, ut vulputate sem erat ac diam. Sed molestie in odio a suscipit nunc sapien.

Download productsheet over dit onderwerp

Mauris laoreet convallis ante. Vivamus dignissim, enim sit amet ultrices convallis, mauris dui luctus ante, ut vulputate sem erat ac diam. Sed molestie in odio a suscipit nunc sapien.

Andere bekeken ook:

Dag van de Stilte
Dag van de Flexmedewerker 2026 Dag van de Flexmedewerker 2026
Wanneer heb jij voor het laatst écht een moment van stilte gehad op je werk? Geen telefoontjes, geen meldingen en g…
Wanneer heb jij voor het laatst écht een moment van stilte gehad op je werk? Ge…
Lees verder
Dag van de Stilte
Dag van de Stilte 2025 Dag van de Stilte 2025
Wanneer heb jij voor het laatst écht een moment van stilte gehad op je werk? Geen telefoontjes, geen meldingen en g…
Wanneer heb jij voor het laatst écht een moment van stilte gehad op je werk? Ge…
Lees verder
Persoonlijk welzijnsplan
Persoonlijk Welzijnsplan Persoonlijk Welzijnsplan
Iedereen kent het wel: je neemt je voor om gezonder te eten, vaker te bewegen of eindelijk wat meer rust te nemen. M…
Iedereen kent het wel: je neemt je voor om gezonder te eten, vaker te bewegen of…
Lees verder
National Hammock Day 2026
National Hammock Day 2026 National Hammock Day 2026
Woensdag 22 juli 2026 is het zover: National Hammock Day 2026. Een dag die draait om de hangmat – symbool voor ult…
Woensdag 22 juli 2026 is het zover: National Hammock Day 2026. Een dag die draai…
Lees verder
Wereld Tai Chi Dag
Wereld Tai Chi Dag 2026: een moment van rust op de werkvloer Wereld Tai Chi Dag 2026: een moment v…
Zaterdag 25 april 2026 is het zover: Wereld Tai Chi Dag 2026. Over de hele wereld komen mensen samen om even gas ter…
Zaterdag 25 april 2026 is het zover: Wereld Tai Chi Dag 2026. Over de hele werel…
Lees verder
department activities ideas
Department Activities Ideas: meer energie op de werkvloer Department Activities Ideas: meer ene…
Hoe vaak zie je dat collega’s tijdens de werkdag vooral van overleg naar overleg rennen, en aan het einde van de d…
Hoe vaak zie je dat collega’s tijdens de werkdag vooral van overleg naar overl…
Lees verder
Gezondheidscampagne
Gezondheidscampagne: samen werken aan een vitale werkvloer Gezondheidscampagne: samen werken aan…
Hoe vaak hoor je collega’s zuchten dat ze te druk zijn om te bewegen, of dat ze in de lunchpauze tóch weer naar d…
Hoe vaak hoor je collega’s zuchten dat ze te druk zijn om te bewegen, of dat z…
Lees verder
NLdoet 2026
NLdoet 2026: samen met je collega’s het verschil maken NLdoet 2026: samen met je collega’s…
Hoe vaak hoor je op je werk: “We zouden eigenlijk eens iets leuks samen moeten doen”? Nou, daar is NLdoet perfec…
Hoe vaak hoor je op je werk: “We zouden eigenlijk eens iets leuks samen moeten…
Lees verder

Blijf geïnspireerd

Snak jij naar nóg meer inspiratie voor vitaliteit? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en ontvang slimme tips en leuke aanbiedingen. Een glimlach in je mailbox, wie wil dat nou niet?

Je kunt je ook altijd weer afmelden voor onze e-mails

nieuwsbrief-inschrijving
Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 
085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 500 bedrijven gingen je al voor.
Vraag een gratis offerte aan.

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 300 bedrijven gingen je al voor. Vraag een gratis offerte aan.