Preventief Medisch Onderzoek (PMO)

Hoge bloeddruk, diabetes of een te hoog cholesterol sluipen er vaak in zonder dat je iets merkt. Met een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) breng je de gezondheid van je medewerkers tijdig in kaart en voorkom je problemen voordat ze ontstaan. Een PMO op locatie is niet alleen een investering in vitalere medewerkers met minder verzuim, maar ook een kans om een gezondere bedrijfscultuur te stimuleren. Want meer aandacht voor gezondheid leidt vanzelf tot ander gedrag op de werkvloer.

Wat is een preventief medisch onderzoek?

Simpel gezegd is een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) een manier om vroegtijdig gezondheidsrisico’s te herkennen. Doormiddel van de analyse op locatie wordt de gezondheid van je medewerkers onderzocht via een vragenlijst, verschillende testen, analyse en een adviesgesprek.

Als er bij het onderzoek (kleine) afwijkingen aan het licht komen, krijg je advies om er tijdig iets aan te doen. Zo voorkom je veel leed in de toekomst. Maar ook bij klachten als vermoeidheid, weinig energie, lusteloosheid etc. krijg je gericht advies. Ook krijgen je medewerkers een persoonlijk gezondheidspaspoort mee na afloop.

Wat wordt er onderzocht?

  • Lichaam samenstelling en BMI
  • Bloeddruk en rusthartslag
  • Cholesterol (gunstig, ongunstig en verhouding)
  • Triglyceriden (type vet)
  • Glucose
  • Visus/ogentest (leesafstand, veraf en beeldscherm test)
  • Gehoor
  • Psychosociale arbeidsbelasting
  • Klacht, houding, bewegingsapparaat (werk gerelateerd)
  • Analyse en bespreken resultaten

Onze aanpak: laagdrempelig en energiek

In plaats van lange processen en ingewikkelde trajecten, zorgen wij juist voor een laagdrempelige en energieke aanpak. We gaan direct in gesprek en maken vitaliteit tastbaar en leuk voor iedere medewerker. Dat maakt ons geen arbodienst, maar een frisse beweging die mensen écht raakt.

Is een PMO verplicht?

Volgens de Arbowet (artikel 18) ben je als werkgever verplicht om periodiek een PMO aan te bieden aan werknemers. De werknemer mag zelf bepalen wel of geen gebruik te maken van het aanbod.

Benieuwd naar wat het gezondheidsonderzoek voor jouw organisatie kan betekenen? Kom eens kletsen. Neem contact op en wij vertellen jou alles over het preventief medisch onderzoek en de verschillende mogelijkheden.

         Vraag nu geheel vrijblijvend een offerte aan

Geheel vrijblijvend

  • Inzicht in jouw vitaliteit en van je medewerkers
  • Volledig ontzorgd: communicatie, planning en rapportage
  • Voor de medewerkers: blije, tevreden en gemotiveerde medewerkers
  • Proactief: kijken naar de oorzaak van klachten (i.p.v. symptoombestrijding)
  • Uitgevoerd door gecertificeerde vitaliteitsspecialisten
  • Iedereen met een glimlach naar het werk
Preventief gezondheidsonderzoek

Specificaties

  • Duur: 30 tot 60 minuten per persoon
  • Waar: op locatie
  • Aantal deelnemers: in overleg
  • Begeleiding: onder leiding van gecertificeerde vitaliteitscoach
  • Materialen: inclusief alle benodigde materialen 
  • Inclusief: resultaten in een persoonlijk gezondheidspaspoort, groepsrapportage & adviesrapport 
  • Optie: gerichte opvolging
  • Volledig ontzorgd: geen zorgen over de uitvoering & planning 

Alles over onze specialist Erik

Erik is specialist in PMO en leefstijl.

Met een praktische kijk op vitaliteit en leefstijl helpt Erik medewerkers naar meer energie en veerkracht. Als vitaliteitsadviseur bij De Fitte Medewerker is hij dé specialist op het gebied van PMO’s, Health Checks en Coachingtrajecten.

In zijn begeleiding richt hij zich op thema’s als voeding, stress, darmen en hormonale balans. Hij ondersteunt medewerkers bij het verbeteren van hun leefstijl en het aanpakken van klachten als vermoeidheid, stress of overgewicht – altijd met oog voor haalbare en blijvende veranderingen.

Waar zijn wij actief?

Onze klanten met een glimlach

"Goede inzichten over mijn gezondheid"

Goede inzichten gekregen over mijn gezondheid met een aantal concrete tips om mijn levensstijl te verbeteren

Mark Pelder - Head Of Design Impress

"Aanwinst voor onze organisatie"

 jaarlijks een Preventief medisch onderzoek (PMO). Voor ons echt een aanwinst op het gebied van vitaliteit binnen onze organisatie.

Roxanne van der Zee - HR Manager Joinuz

Andere bekeken ook:

HRV-Stresstest: Krijg inzicht in jouw stressniveau Gezonde en veerkrachtige medewerkers presteren beter, verzuimen minder en voelen zich gelukkiger op het werk. Wil jij als

Bekijk
HRV-Stresstest

Health Check: Hoe vitaal zijn jouw medewerkers? Metabolische leeftijd? Bloeddruk in orde? Gezond gewicht? Hoe fit en energiek voel jij je eigenlijk? En hoe

Bekijk
Health Check

VO2max Conditietest voor Bedrijven Moe starten aan de dag, een energiedip na de lunch of sneller leeg na drukte op het werk? Veel medewerkers

Bekijk
VO2max Conditietest

Ergonomisch Werkplekonderzoek Stoel op de verkeerde hoogte tegenover een scherm dat te laag staat of een muis die simpelweg niet bij jouw hand past. Vaak

Bekijk
Werkplekonderzoek

Meest gestelde vragen

Word ik altijd door dezelfde persoon geholpen?

Ja, je krijgt bij ons één vast aanspreekpunt dat op werkdagen altijd bereikbaar is en alles voor je regelt. Ook op locaties zorgen we zoveel mogelijk voor vaste specialisten. Tenzij iemand ziek is, dan regelen we uiteraard vervanging. Wil je liever meer afwisseling? Dat kan natuurlijk ook.

Hoe garanderen jullie de kwaliteit van jullie activiteiten?

Wij begrijpen dat kwaliteit voor jou heel belangrijk is. Vooral als je voor het eerst start of nieuwe activiteiten introduceert. Daarom screenen en selecteren we alle specialisten nauwkeurig.

Neem een kijkje bij onze referenties of cases voor meer informatie. Wil je zelf contact opnemen met onze klanten om te horen hoe zij de samenwerking ervaren? Dat kan! Wij helpen je met de referenties.

Hoe houden jullie je kwaliteit consistent?

Dat doen we met trainingsprogramma's en protocollen die ervoor zorgen dat alle specialisten dezelfde kwaliteit en service leveren. Daarnaast houden we regelmatig evaluaties en feedbacksessies om de dienstverlening continu te verbeteren. Consistentie is onze prioriteit.

Wat kost een proefsessie?

De kosten van een proefsessie zijn afhankelijk van de grootte van je team, maar we houden ze graag laagdrempelig. Nog mooier: je zit na een proefsessie nergens aan vast. Op deze manier kom je erachter of de activiteit past bij de wensen van jouw team.

Twijfel je nog? Neem dan contact met ons op, zodat wij al je vragen kunnen beantwoorden.

Hoe zorgen jullie voor de juiste match met de specialist(en)?

We benaderen al onze specialisten persoonlijk en organiseren regelmatig trainingsdagen en netwerkevents. Tijdens deze bijeenkomsten leren we onze specialisten goed kennen en na afloop weten we precies wat hun sterke kanten en expertises zijn. Zo kunnen we de juiste specialist aan de juiste klant koppelen op basis van specifieke behoeften en voorkeuren. En zorgen we voor een uitstekende en gepersonaliseerde dienstverlening.

Hoe garanderen jullie de kennis/ervaring van specialisten?

We selecteren al onze specialisten zorgvuldig op basis van hun kwalificaties en ervaring in hun vakgebied. Ook hebben we trainingsprogramma's en protocollen die ervoor zorgen dat alle specialisten dezelfde kwaliteit en service leveren. Bovendien vragen we na elke sessie feedback van de deelnemers. Zo zorgen we continu dat de vaardigheden van specialisten voldoen aan onze kwaliteitsstandaarden.

Hoe worden medewerkers enthousiast gemaakt?

Tijdens een eerste kennismakingsgesprek (intake) besteden we veel aandacht aan het bepalen van jouw doelgroep en de bijbehorende wensen en doelen. We willen graag goed begrijpen wie jouw medewerkers zijn, zodat we effectief met de deelnemers aan de slag kunnen. Onze activiteiten zijn zó ontworpen, dat ze flexibel kunnen aansluiten bij de specifieke behoeften van jouw medewerkers.

Met onze gebruiksvriendelijke en superhandige planningstool kunnen jouw medewerkers vervolgens zelf activiteiten bekijken en boeken op een moment dat hen het beste uitkomt. Daarnaast regelen wij promotiemateriaal en sturen we uitnodigingen en herinneringsmails zodat iedereen op de hoogte is en de kans krijgt om mee te doen.

Na afloop evalueren we of de doelen zijn behaald en indien nodig bieden we nazorg in de vorm van coaching of opvolgsessies. Tot slot houden we regelmatig enquêtes en feedbacksessies om te zorgen dat onze activiteiten en programma's relevant en aantrekkelijk blijven.

Hebben we jou enthousiast gemaakt? Dan zijn je medewerkers dit ook!

Wie regelt de promotie/communicatie?

Dat doen wij met veel plezier voor je. Wij sturen uitnodigingen en herinneringsmails en kunnen je helpen bij de planning. Ook maken wij promotiemateriaal zoals posters, flyers en banners. Kortom: wij nemen alle communicatie uit handen. Jij hebt immers nog meer te doen.

Andere bekeken ook:

VO2max Conditietest voor Bedrijven
VO2max Conditietest VO2max Conditietest
VO2max Conditietest voor Bedrijven Moe starten aan de dag, een energiedip na de ...
VO2max Conditietest voor Bedrijven Moe starten aan de dag, een energiedip na de ...
Bekijk
Digital Detox Workshop
Digital Detox Workshop Digital Detox Workshop
Heb je het gevoel dat je schermgewoontes vaak op de automatische piloot staan? D...
Heb je het gevoel dat je schermgewoontes vaak op de automatische piloot staan? D...
Bekijk
HAKA workshop
Haka Workshop Haka Workshop
Haka Workshop, Krachtige Teambuilding Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen...
Haka Workshop, Krachtige Teambuilding Razendsnel stijgt de energie. Mensen komen...
Bekijk
Workshop Verbindend Communiceren
Workshop Verbindend Communiceren Workshop Verbindend Communiceren
“Dat communiceren gaat me toch best goed af?” Zou kunnen … Toch stapt de gemidde...
“Dat communiceren gaat me toch best goed af?” Zou kunnen … Toch stapt de gemidde...
Bekijk
Workshop werk privé balans
Workshop Werk Privé Balans Workshop Werk Privé Balans
Ren je de ene dag van meeting naar meeting en probeer je de andere dag tijd te m...
Ren je de ene dag van meeting naar meeting en probeer je de andere dag tijd te m...
Bekijk
Online workshop
De leukste Online Workshops van 2026 De leukste Online Workshops van 2026
Kies voor een inspirerende online workshop of een creatieve workshop speciaal vo...
Kies voor een inspirerende online workshop of een creatieve workshop speciaal vo...
Bekijk
Workshop Ademhaling voor bedrijven
Workshop Ademhaling Workshop Ademhaling
Ademen doe je automatisch, maar wist je dat een kleine verandering in je ademhal...
Ademen doe je automatisch, maar wist je dat een kleine verandering in je ademhal...
Bekijk
Workshop Bodypercussie
Workshop Bodypercussie Workshop Bodypercussie
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Voor de workshop heb je geen traditionele instrumenten nodig. Het enige wat je b...
Bekijk

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 
085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 500 bedrijven gingen je al voor.
Vraag een gratis offerte aan.

Heb je een vraag?

Stuur een  Whatsapp bericht of bel ons op: 085 - 303 81 94 of mail: info@defittemedewerker.nl

Meer dan 300 bedrijven gingen je al voor. Vraag een gratis offerte aan.